Co zrobić z cukinii?

Co zrobić z cukinii?

Cukinia to bardzo smaczne warzywo, które zawiera wiele witamin, a także potas, żelazo i magnez. Warto wprowadzić je do swojego menu, by urozmaicić posiłki. Jednak wiele osób nie wie co można z cukinii zrobić i jak ją

Jak jeść granat?

Jak jeść granat?

Granat w naszej kuchni nie jest doceniany. Mało kto wie bowiem, że zapobiega on starzeniu się komórek lub też stanowi jeden ze sposobów, by ustrzec się przed rakiem. Zawarte w nim wolne rodniki i substancje odżywcze wpływają

Jak filtrować nalewki?

Jak filtrować nalewki?

Nalewki są bardzo smacznym alkoholem, który ma zazwyczaj właściwości lecznicze. Wykonywane są one z roślin, owoców, przypraw oraz dodawany jest do nich spirytus lub czysta wódka. W ten sposób tworzony jest

Jak zrobić sos czosnkowy?

Jak zrobić sos czosnkowy?

Sos czosnkowy jest niezwykle uniwersalny. Pasuje do większości potraw: sałatek, pizzy oraz wszelkiego rodzaju mięs. Dodatkowo jest zdrowy, czosnek to naturalny antybiotyk. Jest to jeden z najczęściej wybieranych sosów, dlatego też

Co zrobić z aronii?

Co zrobić z aronii?

Aronia to jeden z mniej popularnych owoców, który posiada jednak ważne substancje odżywcze. Jest w niej dużeo witaminy C, P, B2, B9 oraz E. Poza tym znajdują się w niej związki chroniące nas przed częstymi chorobami np.:

Jak przyrządzić świeży szpinak?

Jak przyrządzić świeży szpinak?

Szpinak zazwyczaj źle się kojarzy, ponieważ jemy go jako odgrzewaną zieloną papkę zakupiona na dziale z mrożonkami. Świeży szpinak jest o wiele lepszy. Ma lekko winny smak i przyjemnie chrupie. Można go przyrządzac na wiele

Jak gotować bataty???

Jak gotować bataty???

Jeśli masz już dosyć zwykłych ziemniaków dodawanych do obiadu i szukasz nowych smaków, powinnaś sięgnąć po bataty. Te słodkie ziemniaki to źródło wielu witamin i minerałów. Są ponadto mniej kaloryczne od

Jak gotować ryż?

Jak gotować ryż?

Ryż to jeden z najczęściej wykorzystywanych dodatków do posiłków, jak i wykonywane z niego są różne potrawy. Jego gotowanie jest bardzo proste, jednak należy się go nauczyć jak każdej czynności, by nie był ani za

Jak się robi naleśniki?

Jak się robi naleśniki?

Naleśniki to jedna z potraw, którą każdy lubi jeść. Możemy ją traktować jako obiad, kolację lub nawet deser między posiłkami. Jednak największą trudność sprawia przygotowanie odpowiednich placków naleśnikowych. Ciasto

Jak upiec chleb?

Jak upiec chleb?

Pieczenie chleba nie jest trudne. Za to jedzenie jeszcze ciepłego, świeżego bochenka na pewno uwielbia każdy. Chleb robiony w domu jest syty i nie posiada tylu substancji konserwujących ile ten kupiony w sklepie. Poza tym coś, co zrobimy sami

Zobacz Także