09.02.2024

Jak mrozić bób?

Jak mrozić bób?

Ocena artykułu

Na podstawie 3 opinii
pełna gwiazdka pełna gwiazdka pełna gwiazdka pełna gwiazdka pełna gwiazdka
autor
Autor artykułu
Magdalena Jankowska
Magdalena jest redaktorem portalu najlepsze-porady.pl, ekspertką od urody i pielęgnacji skóry. Jej artykuły oferują praktyczne porady dotyczące pielęgnacji ciała, makijażu, oraz wyboru odpowiednich kosmetyków.
Udostępnij

Wielu ludzi docenia obecnie moc warzyw i owoców. Staramy się dobrze odżywiać, by być jak najdłużej zdrowymi i silnymi ludźmi. Aby zachować świeżość wielu produktów, najlepiej je zamrozić. Warzywa się świetnie do tego nadają. Nieraz w zimie mamy często na nie ochotę, jednak na sklepowych półkach ich nie ma. Jednym z takich przysmaków jest bób. Jak go zamrozić, by nie stracił na wartościach odżywczych?


Mrożenie bobu w kilku krokach

Nie każde warzywo czy roślina nadaje się do zamrożenia. Czasem trzeba ją też odpowiednio przygotować. Bobu nie mrozimy surowego. Na samym początku należy go włożyć na kilka minut do wrzątku. Następnie szybko polewamy go zimną wodą po odcedzeniu, a potem suszymy go i pakujemy w odpowiednich porcjach do woreczków. Tak przygotowany bób układamy w zamrażarce i gotowe. Można przechowywać go w ten sposób nawet kilka miesięcy, a więc do nastepnego sezonu na bób.

Jak później go przyrządzić?

Bób wyjęty z zamrażarki jest od razu gotowy do spożycia. Czasami można go również chwilę podgotować, zależy jaki najbardziej nam smakuje i do czego go użyjemy. Najlepiej smakuje polany masłem lub też podsmażoną bułką tartą. Niektórzy lubią do niego wypić szklankę kefiru. Bób ma bardzo dużo witamin i minerałów. Może być spożywany bez ograniczeń jeśli tylko go lubimy. Dodatkowo robi się z jego udziałem sałatki z innymi warzywami. Mrożony smakuje tak samo dobrze jak świeży, więc warto się zaopatrzyć w kilka woreczków na zimę. 

Opinie na temat artykułu

Średnia ocena
pełna gwiazdka pełna gwiazdka pełna gwiazdka pełna gwiazdka pełna gwiazdka
(3)
pełna gwiazdka pełna gwiazdka pełna gwiazdka pełna gwiazdka pełna gwiazdka
Porady Kulinarne Czy porada Jak mrozić bób? przydała Ci się ? Może masz jakiś inny pomysł lub poradę na tema Jak mrozić bób?? Jeżeli tak czy możesz ją dodać swoją poradę w tematyce wypoczynek w komentarzu
~Porada Jak mrozić bób?
09.02.2024
pełna gwiazdka pełna gwiazdka pełna gwiazdka pełna gwiazdka pełna gwiazdka
porada do kuchni w sam raz
~Jak mrozić bób?
09.02.2024
pełna gwiazdka pełna gwiazdka pełna gwiazdka pełna gwiazdka pełna gwiazdka
Pozdrowienia dla autora Barbara Dudek
~Jak mrozić bób?
09.02.2024
Zamknij
Twoja prywatność
Ta strona wykorzystuje pliki cookies. Informacje te wykorzystywane są tylko do celów statystycznych w celu usprawnienia działania serwisu.
Zaakceptuj
Polityka prywatności