Szukano: Rad Pol

Porada - 6 ras psów idealnych dla rodziny

6 ras psów idealnych dla rodziny

Istnieje wiele ras, które mają przyjazne usposobienie — będą chciały się bawić i przytulać niemal cały czas! Po przeszkoleniu psy dodatkowo stają się posłuszne i odpowiedzialne za małych członków rodziny.

Porada - 6 tematów, o których musicie porozmawiać przed ślubem

6 tematów, o których musicie porozmawiać przed ślubem

Ślub to duży krok w dorosłość — decydujesz się na wspólne życie z drugą osobą, co oznacza poniesienie odpowiedzialności za życie drugiej osoby. We współczesnych czasach wiele par mieszka ze sobą już przed ślubem,

Porada - Co kupić chłopcu z okazji Pierwszej Komunii?

Co kupić chłopcu z okazji Pierwszej Komunii?

Maj to miesiąc, w którym odbywają się uroczystości Pierwszej Komunii Świętej. Tradycją stało się wręczanie dzieciom prezentów z tej okazji. Przed dużym dylematem stają zwłaszcza rodzice chrzestni, a często też dziadkowie

Porada - Co zrobić na romantyczną kolację?

Co zrobić na romantyczną kolację?

Romantyczna kolacja we dwoje to czasem nie lada wyzwanie, zwłaszcza jeśli samemu chcemy przygotować posiłek. Taka kolacja powinna byc raczej lekkostrawna i na pewno nie zbyt prosta do przyrządzenia. Im większa trudność, tym dziewczyna

Porada - Co zrobić żeby facet zatęsknił?

Co zrobić żeby facet zatęsknił?

Chyba w każdym zwiazku przychodzi czas na rutynę i przyzwyczajenie. Pamietasz, jak na samym poczatku znajomosci nie mogliście sie doczekac kazdego spotkania? Codziennie duzo pisaliście i rozmawialiście przez telefon, a teraz wymieniacie sie

Porada - Dieta w ciąży

Dieta w ciąży

W ciąży wiele kobiet myśli, iż musi jeść za dwie osoby. Tak na prawdę należy jednak nie tyle jeść za dwie osoby, co dla dwóch osób. Przy czym nie chodzi o to, aby były to posiłki bardziej kaloryczne, ale o to, aby były

Porada - Ile dać na wesele?

Ile dać na wesele?

Państwo młodzi z okazji swojego ślubu otrzymują zwykle od gości podarunki. Niegdyś były to prezenty, które miały stanowić wyposażenie domu. Obecnie jednak odchodzi się od tej tradycji. Wiele par woli zamiast konkretnych

Porada - Instynkt macierzyński - jak go poczuć?

Instynkt macierzyński - jak go poczuć?

Obawy co do tego, czy poradzimy sobie w roli matki ma większośc kobiet. To normalne, że obawiamy się o to, czy sprawdzimy się w nowej roli, czy damy sobie radę z tak maleńką istotą i czy będziemy w stanie wychować ją na przyzwoitego człowieka. Najczęściej obawy te dotyczą młodych kobiet, które nie planowały ciąży, a mają zostać mamą.

Porada - Jak adoptować dziecko?

Jak adoptować dziecko?

Niektórzy po prostu nie mogą miec dzieci i wybierają adopcję, inni o niej marzą z innych powodów. Dzieci są wielkim szczęściem, jednak należy sie o nie troszczyć i obdarzyć miłością. Adopcja jest świadomym wyborem

Porada - Jak być bardziej uwodzicielską?

Jak być bardziej uwodzicielską?

Tak naprawdę jakiś idealny środek na bycie uwodzicielską nie istnieje. Każdy bowiem ma inny gust. Jednak pomóc może klika prostych kroków.

Porada - Jak flirtować?

Jak flirtować?

Flirtowanie tak naprawdę przychodzi nam z łatwością i mało kto się go uczy specjalnie. Jednak są osoby tak bardzo nieśmiałe lub niedoświadczone w obcowaniu z płcią przeciwną, że z pewnością ten artykuł ich zaciekawi. Jak więc

Porada - Jak obchodzimy Wszystkich Świętych?

Jak obchodzimy Wszystkich Świętych?

Wszystkich Świętych jest uroczystością kościelną i obchodzi się ją 1 listopada. Jest to dzień poświęcony wszystkim zmarłym, dlatego też każdy odwiedza grób swoich bliskich, zdobi je kwiatami, zapala znicze oraz modli się. Jest

Porada - Jak oduczyć psa sikania w domu?

Jak oduczyć psa sikania w domu?

Może Twoje dziecko chciało bardzo mieć szczeniaka albo Ty sam zdecydowałeś się na psa i nagle mały piesek pojawił się w Twoim domu. To zwierzę, które jest pełne miłości do człowieka i sprawia wiele radości w domu. Jednak jego

Porada - Jak poderwać dziewczynę?

Jak poderwać dziewczynę?

Często mężczyźni boją się podejść do kobiety i wprost powiedzieć jej, że im się podoba. Widują gdzieś dziewczynę, która im sie podoba, ale nic nie robią. Czekają aż coś się stanie, może ona sama do nich podejdzie i zacznie

Porada - Jak rozmawiać z dzieckiem?

Jak rozmawiać z dzieckiem?

Każdy kto jest rodzicem doskonale wie jak trudno się rozmawia z małym dzieckiem. Zależy nam na tym, aby dziecko nas słuchało, a jednocześnie chcemy żeby nie wiązało się to ze zbyt częstym karaniem go. Istnieje kilka prostych zasad

Porada - Jak rozpoznać, że dziecko pali marihuanę?

Jak rozpoznać, że dziecko pali marihuanę?

Marihuana to najpopularniejszy spośród tzw. "miękkich" narkotyków. Jest łatwo dostępna, stosunkowo niedroga, a w środowisku nastolatków jest postrzegana bardziej jako używka niż narkotyk. Szacuje się, że blisko 30%

Porada - Jak się przygotować do podróży z dzieckiem?

Jak się przygotować do podróży z dzieckiem?

Dziecko, które spokojnie przesypia podróż to prawdziwy skarb. Niestety takie przypadki należą do rzadkości. Maluchy szybko się nudzą, kiedy muszą siedzieć dłużej w jednym miejscu. Dlatego też nikogo nie dziwi fakt, że

Porada - Jak skutecznie przyśpieszyć poród?

Jak skutecznie przyśpieszyć poród?

Jesteś kilka dni po terminie i zaczynasz się niepokoić? Poniżej podajemy kilka skutecznych sposobów, dzięki którym przyśpieszysz poród w naturalny sposób, jeżeli lekarz nie chce wywoływać porodu. Nie masz

Porada - Jak skutecznie uwieść mężczyznę?

Jak skutecznie uwieść mężczyznę?

Relacje damsko-męskie, choć nie należą do najłatwiejszych, są jednymi z najbardziej pożądanych przez każdego człowieka. Wszyscy – nieważne ile lat mamy, w jakiej kulturze się wychowaliśmy czy też, jaką religię wyznajemy –

Porada - Jak składać życzenia świąteczne?

Jak składać życzenia świąteczne?

Tradycja składania życzeń towarzyszy nam od zawsze. Składamy je sobie z okazji urodzin, imienin, jubileuszy, różnych dni np.: Dnia Kobiet czy Dnia Chłopaka, a także podczas świąt. W szczególności Święta Bożego Narodzenia

Porada - Jak spędzić Dzień Dziecka?

Jak spędzić Dzień Dziecka?

1 czerwca będziemy obchodzić Światowy Dzień Dziecka. To ulubione święto wszystkich dzieci - tych mniejszych i większych. Każde z nich chciałoby spędzić ten dzień w wyjątkowy sposób. Jak dobrze go zaplanować, aby był

Porada - Jak sprawować kontrolę nad wydatkami dziecka?

Jak sprawować kontrolę nad wydatkami dziecka?

Jako rodzic, z pewnością od najmłodszych lat uczysz swoje dziecko odpowiedzialności. Doskonałym sposobem na wykształcenie w dziecku dojrzałości i myślenia zdroworozsądkowego jest powiększnie rodziny o zwierzaka. Jeśli jednak macie w domu

Porada - Jak wybrać zaproszenie na ślub?

Jak wybrać zaproszenie na ślub?

Zaproszenia ślubne pełnią funkcję informacyjną o mającym nastąpić wydarzeniu, jak i funkcję reprezentacyjną — są ważną wizytówką oraz pamiątką tej niepowtarzalnej uroczystości. Można wręcz powiedzieć, że

Porada - Jak zaplanować płeć dziecka?

Jak zaplanować płeć dziecka?

Starając się o dziecko pary często zastanawiają się, czy istnieją sposoby na zaplanowanie płci dziecka podczas poczęcia. Chociaż może wydać się to nieprawdopodobne i wręcz niemożliwe, bo przeciez wszystko zależy od tego, jaki

Porada - Jak zaprosić na przyjecie komunijne?

Jak zaprosić na przyjecie komunijne?

Nadeszła wiosna, a wraz z nią sezon na przyjęcia z okazji I Komunii Świętej. To wyjątkowy dzień dla każdego dziecka, który należy odpowiednio celebrować. Przygotowania do przyjęcia komunijnego należy rozpocząć z wyprzedzeniem.

Porada - Jak zorganizować wizytę Mikołaja?

Jak zorganizować wizytę Mikołaja?

Mikołajki to czas, kiedy obdarowujemy się prezentami. Jednak powinny one zostać przyniesione przez świętego Mikołaja, w którego wierzą dzieci. To przyjemna tradycja, którą warto kontynuować. Nie masz pomysłu jak zorganizować

Porada - Jak zrobić stroje na Halloween dla dzieci?

Jak zrobić stroje na Halloween dla dzieci?

Wydaje się, że przygotowanie przebrania dle dziecka nie jest rzeczą łatwą, jednak przy odrobinie chęci i kreatywności możemy bez problemu stworzyć wymarzone przebranie na każda okazję.

Porada - Jaką rasę psa wybrać dla dziecka?

Jaką rasę psa wybrać dla dziecka?

Jeśli zastanawiasz się nad kupnem lub adopcją psa dla rodziny, który z wami zamieszka i stanie się nowym członkiem rodziny zapoznaj się z poniższą listą. Zdecyduj się na rasę posiadającą odpowiednie cechy charakteru, które

Porada - Jaką suknię ślubną wybrać?

Jaką suknię ślubną wybrać?

Planujesz ślub i ciągle myślisz o tym, jaką suknię ślubną założyć? Nie wiesz, czy lepiej uszyć ją na miarę, czy kupić w salonie używanych sukien ślubnych? Masz dylemat co do tego, jaki fason najbardziej pasuje do Twojej figury?

Porada - Jaki prezent na Dzień Matki?

Jaki prezent na Dzień Matki?

Jedną z najważniejszych, jak nie najważniejsza, osób w życiu każdego człowieka jest oczywiście matka. Trud, wyrzeczenia, poświęcenia i bezwarunkowa miłość każdej matki mogą pokazać że matka to silna kobieta, która zrobi

Porada - Jaki prezent na urodziny dziewczyny?

Jaki prezent na urodziny dziewczyny?

Wciąż istnieją  na świecie mężczyźni, którzy wiedzą jak się zachować przy kobiecie, jak pokazać jej że jest dla nich ważna i jak o nią dbać. W dzisiejszych czasach gdzie media społecznościowe są jednym z ważniejszych

Porada - Jakie ciasta na wesele?

Jakie ciasta na wesele?

Wesele zbliża się wielkimi krokami i już się nie możesz doczekać tego wspaniałego dnia. Sukienka jest już szyta, sala zarezerwowana, orkiestra też już opłacona. Jednak dalej zastanawiasz się, czy o czymś nie zapomniałaś. Starasz się

Porada - Jakie imię dla dziecka?

Jakie imię dla dziecka?

Wybór imienia dla dziecka nie jest wcale prosty. Opcji jest wiele i jeśli wcześniej o tym nie myśleliśmy, to przed nami nie lada wyzwanie żeby wybrać najlepsze dla naszego malucha. Rodzice próbują obecnie być tak bardzo

Porada - Jakie polecacie filmy romantyczne?

Jakie polecacie filmy romantyczne?

Jest wiele roznych filmow romantycznych. Chociaz dla niektorych komedie romantyczne sa takie same i wszystkie maja taki sam scenariusz to jednak mozna czasami spotkac sie z fajnymi i dobrze nakreconymi filmami romantcyznymi. Zaletą filmow

Porada - Jakie ubranka dla noworodka?

Jakie ubranka dla noworodka?

Niedługo zostaniesz mamą? Jesteś bardzo podekscytowana, ale również nieco zaniepokojona? Wiadomym jest, że pragniesz, aby Toje maleństwo było zdrowe i żeby niczego mu nie zabrakło. Na początku należy zastanowić się jednak jakie

Porada - Jakie znacie sposoby na podryw?

Jakie znacie sposoby na podryw?

Jeśli dopiero zaczynasz swoją "przygodę" z podrywem, to naturalnym jest to, że możesz czuć się nieco zestresowany. Każdy kiedyś zaczynał i nie każdemu od razu szło idealnie. Ważnym jest jednak, żeby nie poddawać się przy pierwszej

Porada - Laurka dla mamy

Laurka dla mamy

Dzień Matki zbliża się wielkimi krokami, dlatego już dziś warto pomyśleć o tym, co warto będzie podarować jej z tej okazji. Nieważne czy masz dziesięć, piętnaście, czy trzydzieści lat. Warto sprawić, aby ten wyjątkowy dzień stał

Porada - Najczęstsze tradycje i przesądy wigilijne

Najczęstsze tradycje i przesądy wigilijne

Co zrobić żeby przyszły rok był udany, przyniósł szczęście, pieniądze i miłość? Wiele zależy od samej Wigilii. Jeśli dopilnujesz niektórych przesądów i zachowasz tradycje, przyszły rok może być naprawdę udany.

Porada - O czym warto pamiętać przed ślubem?

O czym warto pamiętać przed ślubem?

Przygotowania do ślubu i wesela nie tylko pochłaniają mnóstwo energii, ale również potrafią sprawić, że ten wyjątkowy dzień zapowiada się niezwykle stresująco. W ostatnich tygodniach przed ślubem czas zdaje się pędzić

Porada - Prezent dla mamy

Prezent dla mamy

26 maja to dzień, w którym nasze mamy obchodzą swoje święto. Warto zatem już teraz zastanowić się nad odpowiednim prezentem. Biżuteria, kwiaty oraz czekoladki będą świetnym pomysłem, jednak podarunków, które cieszą

Porada - Serwis randkowy

Serwis randkowy

Zastanawiasz się nad serwisem randkowym ale obawiasz się, że nie wiesz kto tak naprawdę znajduje się po drugiej stronie monitora? Dowiedz się jak wybrać najlepszy serwis, umilić sobie czas rozmowami, a może też znaleźć swoją drugą

Porada - 10 produktów, których nie powinien jeść pies?

10 produktów, których nie powinien jeść pies?

Wiele osób nie wie, czego nie powinien zjadać ich pupil — co może mu poważnie zaszkodzić i doprowadzić do komplikacji. Pies nie powinien spożywać na co dzień produktów, które jemy i my — ma do tego celu

Porada - 10 zastosowań płynu do płukania ust

10 zastosowań płynu do płukania ust

Płyn do płukania ust z pewnością znajdziemy niemal w każdym domu. Warto pamiętać, że nie służy on wyłącznie do usuwania brudu z płytki nazębnej i zapewnianiu świeżego oddechu. Tego wielofunkcyjnego produktu można użyć niemal do

Porada - 4 skuteczne sposoby na oduczenie psa od niszczenia mebli

4 skuteczne sposoby na oduczenie psa od niszczenia mebli

Chociaż posiadanie psa daje wiele radości, to jednak zdarza się, że wychowania pupili może przerastać możliwości niektórych osób. Nie tylko dochodzi do niepotrzebnych spięć, ale i frustracji. Zazwyczaj dzieje się tak, gdy

Porada - 4 sposoby, jak prawidłowo podlewać rośliny

4 sposoby, jak prawidłowo podlewać rośliny

Podlewanie zielonych roślin doniczkowych należy do najważniejszych zabiegów pielęgnacyjnych. W większości brak dłuższego nawodnienia powoduje ich śmierć. Jednakże należy pamiętać, że znacznie lepiej jest lekko przesuszyć

Porada - 5 domowych sposobów na pożółkłe firanki

5 domowych sposobów na pożółkłe firanki

Śnieżnobiałe firanki stanowią najlepszą wizytówkę mieszkania - rozjaśniają je, dodają elegancki i przytulności. Wraz z upływem czasu jednak blakną i żółkną, co wygląda już mało estetycznie i sprawia, że przestrzeń

Porada - 5 domowych sposobów na wybielenie ubrań

5 domowych sposobów na wybielenie ubrań

Białe ubrania wyglądają schludnie i nierzadko elegancko. Dodają twarzy świeżości. Niestety, po pewnym czasie nie prezentują się już tak dobrze, szarzeją, a w niektórych miejscach pojawiają się żółte plamy z potu. By się

Porada - 5 domowych sposobów, żeby usunąć rysy na meblach

5 domowych sposobów, żeby usunąć rysy na meblach

Umeblowanie naszego domu nie należy do najtańszych spraw, dlatego też często kupując meble chcemy aby były one funkcjonalne i wytrzymałe na wiele lat. Prędzej czy później jednak nieuniknione jest pojawienie się zarysowań, zadrapań

Porada - 5 naturalnych nawozów do domowych roślin

5 naturalnych nawozów do domowych roślin

By rośliny doniczkowe rozwijały się prawidłowo i były odporne na choroby oraz szkodniki, należy nie tylko je podlewać, ale i zapewnić odpowiednio nasłonecznione stanowisko, dbać o wilgotność powietrza, a także nawozić. Na rynku obecnie

Porada - 5 ozdób na choinkę, które możesz samodzielnie zrobić

5 ozdób na choinkę, które możesz samodzielnie zrobić

Święta zbliżają się wielkimi krokami. Już niedługo zniesiesz pewnie ze strychu choinkę lub kupisz żywe drzewko na targu. Pozostanie je ładnie ubrać na święta, by wprowadziło do domu przyjemną, ciepłą atmosferę. Czasami jednak

Porada - 5 rad, jak zabezpieczyć dom przed złodziejami

5 rad, jak zabezpieczyć dom przed złodziejami

Czas urlopów to najczęściej również czas włamań. Mieszkanie jest opuszczane na dłuższy czas — włamywaczom nie potrzeba niczego więcej. Zazwyczaj sam czas przed urlopem jest nieco gorączkowy — zastanawiamy się co

Porada - 5 roślin dla zapominalskich

5 roślin dla zapominalskich

Modne ostatnio jest zazielenianie wnętrz - rośliny doniczkowe redukują stres, oczyszczają powietrze, a w lato mogą stanowić namiastkę domowej klimatyzacji. Nie każdy jednak musi czuć się pewnie w ich pielęgnacji, mieć na nią czas lub

Porada - 5 roślin pochłaniających wilgoć

5 roślin pochłaniających wilgoć

Zbyt wysoka wilgoć w pomieszczenie może być nie tylko szkodliwa dla nas, ale również dla naszego środowiska. Wilgoć utrudnia oddychanie oraz sprzyja rozwojowi pleśni i wilgoci na ścianach. Prawidłowa wilgotność pomieszczenia

Porada - 5 roślin, które odstraszają komary

5 roślin, które odstraszają komary

Jeśli w domu pojawią się muchy lub komary, nie tylko jesteś narażona na uporczywe kąsanie i denerwujący odgłos, ale również na niebezpiecznie dla zdrowia bakterie. Na szczęście nie jesteśmy skazani na towarzystwo tych

Porada - 5 roślin, które warto umieścić w sypialni

5 roślin, które warto umieścić w sypialni

Zielone rośliny doniczkowe nie tylko przepięknie prezentują się jako ozdoba pomieszczenia, ale również są korzystne dla naszego zdrowia. Niektóre gatunki znane są ze wspaniałych właściwości oczyszczających oraz

Porada - 5 wskazówek jak ułatwić sobie święta

5 wskazówek jak ułatwić sobie święta

Dla jednych to czas wyczekiwany, dla innych prawdziwy koszmar. Tak, mowa o świętach. Jedni cieszą się z całego tego świątecznego szaleństwa, inni niekoniecznie. Ten czas kojarzy się im z obowiązkami, sprzątaniem, gotowaniem, kupowaniem

Porada - 6 nietypowych zastosowań kawy

6 nietypowych zastosowań kawy

Kawa to wyjątkowy napój, który wiele osób urzekł swoim intensywnym aromatem oraz głębią smaku. Po wypiciu kawy czujemy się przebudzeni — mamy więcej energii. I chociaż jest wiele rodzajów kaw, to jednak

Porada - 6 rzeczy, których nie należy wkładać do mikrofalówki

6 rzeczy, których nie należy wkładać do mikrofalówki

Funkcjonalna, szybka i wygodna mikrofalówka jest używana przez większość z nas codziennie. Urządzenie AGD, które ułatwiło nam odgrzewanie, a nawet pozmrażanie produktów spożywczych popularne jest na całym świecie.

Porada - 6 sposobów na odstraszenie gołębi z balkonu

6 sposobów na odstraszenie gołębi z balkonu

Obecność gołębi w mieście to coś, do czego jesteśmy już przyzwyczajeni. Przyciągają ich duże skupiska ludzi, gdzie łatwo jest o dodatkowy pokarm. Szukają z nimi kontaktu również dlatego, że od lat należą do zwierząt

Porada - 6 sposobów, jak odkleić naklejkę z szyby

6 sposobów, jak odkleić naklejkę z szyby

Usuwanie naklejek z szyb może być kłopotliwym zajęciem. Nieraz się rozdzierają i pozostawiają nieestetyczne, a przy tym trudne do zmycia ślady z kleju. Naklejki to codzienność chyba każdego domu, w którym mieszkają małe dzieci. W

Porada - 6 unikalnych zastosowań pokrzywy

6 unikalnych zastosowań pokrzywy

Jeśli hodujesz pokrzywę w ogrodzie, koniecznie zapoznaj się z tym tekstem! Chociaż wydawałoby się, że pokrzywa to jeden z najbardziej uciążliwych chwastów, to jednak będziesz zaskoczona jej niepowtarzalnymi właściwościami.

Porada - 7 błędów, które popełniamy w czasie prania

7 błędów, które popełniamy w czasie prania

Pralka jest jednym z najpotrzebniejszych sprzętów w domu. Korzystamy z niej przynajmniej raz w tygodniu, a niekiedy nawet kilka razy w ciągu dnia. Wciąż jednak wiele osób popełnia podstawowe błędy podczas prania, w efekcie czego

Porada - 7 produktów, którymi nie należy karmić kota

7 produktów, którymi nie należy karmić kota

Koty potrafią być bardzo wybredne jeśli chodzi o ich pożywienie, dlatego wielu właścicieli często próbuje najróżniejszych rozwiązań, by wpasować się w gust swojego pupila i by ten zjadł danego dnia cokolwiek. Wydawać by

Porada - 7 rzeczy, których lepiej nie wkładać do mikrofalówki

7 rzeczy, których lepiej nie wkładać do mikrofalówki

Mikrofalówka jest urządzeniem, które można znaleźć teraz w wielu miejscach, nie tylko domach i mieszkaniach, ale i akademikach czy zakładach pracy. Pomaga ona w szybkim, skutecznym odgrzewaniu jedzenia i często ratuje nas w

Porada - 7 sposobów na usunięcie przykrego zapachu z obuwia

7 sposobów na usunięcie przykrego zapachu z obuwia

Niemiły zapach dolatujący z okolicy butów lub stóp to problem, z którym z pewnością spotkał się każdy z nas. Jedną z dwóch najczęściej występujących jego przyczyn jest jakość materiału, z którego

Porada - 8 rzeczy, których nie należy wyrzucać do toalety

8 rzeczy, których nie należy wyrzucać do toalety

Toaleta często uważana jest za drugi kubeł na śmieci. Nieraz wrzucamy do niego rzeczy — nawet nieświadomie, które mogą przysporzyć wielu kłopotów! W toalecie należy spuszczać wyłącznie papier toaletowy —

Porada - Co zrobić z pomidorów?

Co zrobić z pomidorów?

Pomidory to bardzo szlachetne warzywa, z których można wyczarować wiele smacznych i ciekawych potraw oraz przetworów. Jeśli hodujesz pomidory i masz ich naprawdę sporo, warto pomyśleć, co możesz z nich zrobić, żeby je jak

Porada - Co zrobić żeby żywa choinka utrzymała się dłużej?

Co zrobić żeby żywa choinka utrzymała się dłużej?

Wiele osób decyduje się na żywą choinkę w domu, ponieważ takie drzewko pięknie pachnie, a także świetnie wygląda. Jednak wiadomo, że taka choinka ma jeden duży minus - jest jednoroczna i nie utrzymuje się długo po świętach.

Porada - Czego nie należy mrozić?

Czego nie należy mrozić?

Mrożenie to jeden z najpopularniejszych i najprostszych sposobów na długie przechowywanie produktów spożywczych. Zapobiega to marnowaniu jedzenia, a także umożliwia zrobienie zapasów. Obecnie mrozi się nie tylko mięso,

Porada - Czego unikać przy prasowaniu?

Czego unikać przy prasowaniu?

Prasowanie to domowa czynność, która mało kogo omija. Podejścia do niego często są dwa - nienawidzi się go lub się je uwielbia. Jednak niezależnie od twojego nastawienia, jest bardzo duża szansa, że popełniasz przy nim parę

Porada - Czy warto kupować wielofunkcyjne urządzenia do kuchni?

Czy warto kupować wielofunkcyjne urządzenia do kuchni?

Zakup sprzętu AGD do kuchni musi być bardzo dobrze przemyślany, ponieważ są to urządzenia kupowane na wiele lat. Tak naprawdę wybór odpowiednich sprzętów zależy od tego na jakich funkcjach najbardziej nam zależy i do czego

Porada - Dlaczego warto mieć w domu paproć?

Dlaczego warto mieć w domu paproć?

Paproć jest rośliną którą najczęściej spotyka się w lasach. Jednak istnieje wiele jej odmian, które z powodzeniem możemy hodować w domach i mieszkaniach. Rośliny te nie są wymagające w utrzymaniu, a ich piękny zielony

Porada - Do czego można wykorzystać liście czarnej porzeczki?

Do czego można wykorzystać liście czarnej porzeczki?

Czarna porzeczka to wspaniały owoc i jeden z najpopularniejszych krzewów, które rosną w polskich ogrodach i na działkach. Owoce czarnej porzeczki bogate są w wiele witamin i minerałów, przede wszystkim jest to witamina C

Porada - Domowe sposoby na czyszczenie piekarnika

Domowe sposoby na czyszczenie piekarnika

Piekarnik to jeden z najczęściej używanych sprzętów AGD. Pozwala na przygotowanie wielu pysznych i zdrowych dań i przekąsek. Jego czyszczenie nie należy jednak do najłatwiejszych. Przypalone resztki jedzenia i zaschnięty tłuszcz

Porada - Domowe sposoby na pozbycie się przędziorka

Domowe sposoby na pozbycie się przędziorka

Przędziorek chmielowiec to malutki, ale bardzo dokuczliwy szkodnik atakujący domowe rośliny doniczkowe. Żeruje on na spodniej części liści, tworząc na nich jasne plamki i powodując, że usychają i odpadają. Jego obecność można

Porada - Domowy sposób na czyszczenie okularów

Domowy sposób na czyszczenie okularów

Okulary towarzyszą wielu osobom w codziennym życiu niemal cały czas. Posiadaczom wad wzroku są potrzebne do bezpiecznego i komfortowego funkcjonowania. Każdy z ich użytkowników jednak wie, jak łatwo o zabrudzenia szkieł, które

Porada - Doniczki na zioła ze skorupek jajek- jak je zrobić

Doniczki na zioła ze skorupek jajek- jak je zrobić

Doniczki na zioła ze skorupek jajek to świetny sposób na ich powtórne wykorzystanie. Takie doniczki są nie tylko ekologiczne ale także będą stanowiły ozdobę naszej kuchni. Ponadto skorupki jajek to naturalny i jeden z

Porada - Glicynia — uprawa i pielęgnacja

Glicynia — uprawa i pielęgnacja

Glicynia to roślina pochodząca z terenów o umiarkowanym i ciepłym klimacie, jednakże uprawiana jest na całym świecie. Z pewnością podbiła nasze serca! Charakteryzuje się pięknymi kwiatostanami, które zwisając z gałęzi,

Porada - Jak bezpiecznie wykonywać prace ogrodowe?

Jak bezpiecznie wykonywać prace ogrodowe?

Prace ogrodowe mogą wiązać się z różnymi utrudnieniami i jeśli nie będziemy ostrożni, łatwo możemy nabawić się urazów. Aby zminimalizować ryzyko przykrych niespodzianek warto przestrzegać kilku zasad ogrodowego BHP i

Porada - Jak czyścić i pielęgnować rzeczy z zamszu?

Jak czyścić i pielęgnować rzeczy z zamszu?

Zamsz to klasyczny materiał, którego często używa się do produkcji odzieży oraz galanterii. Jest trwały, miękki i przyjemny w dotyku, a wykonane z niego rzeczy wyglądają elegancko i szykownie. Jednocześnie jest wymagający -

Porada - Jak czyścić liście domowych roślin?

Jak czyścić liście domowych roślin?

By rośliny doniczkowe rosły zdrowo i świetnie się prezentowały nie wystarczy jedynie ich podlewać i co jakiś czas przesadzać w większe doniczki. Do innych czynności pielęgnacyjnych należy nawożenie, dbanie o właściwe stanowisko, a

Porada - Jak czyścic przypalone żelazko

Jak czyścic przypalone żelazko

Żelazko to urządzenie AGD codziennego użytku. Pozwala ono na komfortowe wygładzenie wymiętych ubrań. Dzięki czemu wyglądają schludnie i elegancko. Aby żelazko prawidłowo funkcjonowało należy o nie odpowiednio dbać. Największym

Porada - Jak czyścić złoto?

Jak czyścić złoto?

Każda z nas posiada mniejszą lub większą ilość złotej biżuterii takich jak naszyjniki, pierścionki czy obrączki ślubne. Po dłuższym czasie użytkowania złoto może stracić swój blask, jednak nie powinno Cię to martwić -

Porada - Jak dbać o parasol?

Jak dbać o parasol?

Parasol to jeden z potrzebniejszych przedmiotów, bez którego niektórzy nie ruszają się z domu. Jest on niezbędny zwłaszcza w czasie ulewnych deszczy, a dla części osób także podczas fali upałów. Nie każdy

Porada - Jak dbać o pelargonie by pięknie kwitły?

Jak dbać o pelargonie by pięknie kwitły?

Pelargonie to rośliny sezonowe, które świetnie zdobią balkon, taras lub werandę. Pochodzą z Afryki, dzięki czemu są niezwykle trwałe i łatwe w pielęgnacji. Mają piękne kwiaty o wyrazistych kolorach. To świetne rozwiązanie dla

Porada - Jak dbać o rośliny, żeby długo kwitły?

Jak dbać o rośliny, żeby długo kwitły?

Bujnie kwitnąc i zdrowe rośliny to nagroda za odpowiednią pielęgnację oraz włożoną w nie pracę. Jednak często zdarza się tak, że rośliny szybko przekwitają lub mają niewiele pączków. I choć oczywiście wszystko zależy od

Porada - Jak dbać o zlew stalowy?

Jak dbać o zlew stalowy?

Stalowe zlewozmywaki to bardzo popularne rozwiązanie do kuchni. Cechują się one eleganckim wyglądem, który doskonale wpasowuje się w wystrój praktycznie każdej kuchni. Świetnie pasuje do kuchni zarówno klasycznych jak i

Porada - Jak fugować?

Jak fugować?

Remont wymaga podejmowania pewnych czynności, których jeszcze dotąd nie robiliśmy. Oczywiście można do tego zatrudnić ekipę remontową. Kiedy jednak chcemy zaoszczędzić lub znamy się na pracach remontowych, lepiej samemu je

Porada - Jak hodować ananasa w domu?

Jak hodować ananasa w domu?

Ananasy rosną na polach w Brazylii, Kostaryce, w Chinach czy na Filipinach. Słodkie i soczyste ananasy to owoce z roślin rodziny bromeliowatych. Każdy, kto lubi sadzić i hodować egzotyczne rośliny w doniczkach powinien spróbować z

Porada - Jak hodować króliki?

Jak hodować króliki?

Króliki hodowane są od wieków w celu uzyskania wysokiej jakości mięsa. Wydaje się jednak, że spada ich popularność ze względu na to, że coraz więcej ludzi traktuje je bardziej jako zwierzęta domowe, na równym poziomie

Porada - Jak hodować lawendę?

Jak hodować lawendę?

Lawenda to piękna roślina, która kojarzy się z polami uprawnymi w Prowansji. Jednak jej odmian jest o wiele więcej oprócz francuskiej. Na szczęście by zobaczyć te pachnące kwiaty nie musimy jechać za granicę. Możemy je

Porada - Jak hodować pieczarki?

Jak hodować pieczarki?

Pieczarki to jedne z najchętniej wybieranych i najczęściej jedzonych grzybów. Posiadają one mniej intensywny smak niż ich kuzyni zbierani w lesie, ale dlatego też nie dominują w większości dań. Stanowią dodatek do zup, sosów

Porada - Jak hodować storczyka?

Jak hodować storczyka?

Storczyki to niezwykle wdzięczne kwiaty, które coraz częściej goszczą w naszych domach. Pięknie wyglądają oraz obficie kwitną. Jednak ich hodowla jest dosyć trudna, ponieważ rośliny te są delikatne i wymagające. Nie oznacza to

Porada - Jak hodować wrzosy?

Jak hodować wrzosy?

Wrzosy to wdzięczne rośliny, które mają łodyżki z drobnymi kwiatami. Niekiedy sa one mylone z lawendą, jednak nie posiadają tak charakterystycznego zapachu. Zazwyczaj sadzone i kupowane są jesienią. Można je hodować w doniczkach,

Porada - Jak kosić trawnik?

Jak kosić trawnik?

Niezależnie od tego, czy jesteś szczęśliwym posiadaczem przestronnego ogrodu, czy tylko skrawka zieleni wokół domu, co jakiś czas obowiązkowo musisz kosić trawę. To jeden z najważniejszych zabiegów, dzięki któremu

Porada - Jak latem obniżyć temperaturę w mieszkaniu?

Jak latem obniżyć temperaturę w mieszkaniu?

W upalne, letnie dni szybko się przegrzewamy, przez co nasz organizm zużywa więcej energii, męczymy się i nie możemy skupić. Często nasze mieszkania również nie stanowią ucieczki przed ciepłem, bo żar wkrada się także do nich. W

Porada - Jak liczyć wiek psa?

Jak liczyć wiek psa?

Posiadanie psa to przede wszystkim wiele obowiązków, bo przecież z psem trzeba wychodzić na spacery, pielęgnować go i dbać, żeby nie był głodny. Ale pies to także wiele radości z zabawy z nim i wiele miłości okazywanej przez psa.

Porada - Jak mądrze zaplanować zakupy? Przydatna instrukcja

Jak mądrze zaplanować zakupy? Przydatna instrukcja

Robienie zakupów może i wydawać się najłatwiejszą sprawą na świecie, jednak może być też problematyczna dla większości z nasz. Kupowanie zbędnych i niepotrzebnych produktów lub zapominanie o ważnych produktach,

Porada - Jak malować ściany?

Jak malować ściany?

Przed Tobą remont całego mieszkania? Musisz wszystko odświeżyć i odnowić, jednak aż wstyd się przyznać, że nie wiesz, jak zabrać się za malowanie ścian? To żaden wstyd, ponieważ malować ściany też trzeba umieć.  Aby po kilku

Porada - Jak marnować mniej jedzenia?

Jak marnować mniej jedzenia?

Współcześnie mamy dostęp do szerokiej oferty produktów spożywczych, które dodatkowo możemy zakupić właściwie przez całą dobę. Chociaż zdaje się to bym idealnymi warunkami do przemyślanych zakupów, na

Porada - Jak myć okna domowymi sposobami

Jak myć okna domowymi sposobami

Mycie okien nie jest najłatwiejszym zadaniem. Aby jednak cieszyć się ich czystością trzeba to robić regularnie. Często zdarza się, że na oknach nawet po niewielkim deszczu pojawiają się smugi i zabrudzenia. sami też spoglądając przez

Porada - Jak myć okna?

Jak myć okna?

Zbliża się wiosna i czas pomyśleć o myciu okien. Sposobów na to, żeby umyć okno szybko i bez żadnych smug jest wiele.  Jak myć okna, żeby uzyskać ich perfekcyjną czystość? Najlepsze są rozwiązania najprostsze. Nasze babcie

Porada - Jak nie zniszczyć ubrań podczas prania?

Jak nie zniszczyć ubrań podczas prania?

Pranie ciuchów może się wydawać najłatwiejsze jednak istnieją materiały lub rodzaje ciuchów czy plam, które mogą zostać zniszczone jeżeli nie zostaną wyprane odpowiednio. Istnieje wiele domowych preparatów i

Porada - Jak odchudzić psa i kota?

Jak odchudzić psa i kota?

Jak się okazuje, otyłość jest coraz częstszym problemem u zwierząt domowych — szczególnie psów i kotów. Zazwyczaj za taki stan rzeczy największą odpowiedzialność ponoszą właściciele, jednakże czasami na

Porada - Jak odkamienić czajnik?

Jak odkamienić czajnik?

Kamień w czajniku to problem znany chyba każdemu z nas - jak wiemy jego odkładanie powoduje twarda woda która występuje niemal na całym obszarze naszego kraju. Nic więc dziwnego, że wymyślono wiele sposobów na radzenie sobie z

Porada - Jak odmawiać różaniec?

Jak odmawiać różaniec?

Różaniec to jedna z najpopularniejszych modlitw w religii chrześcijańskiej. Jest ona poświęcona Matce Boskiej i zazwyczaj podczas niej odmawiane są również tajemnice różańcowe. Odmawiane są na nim różnego

Porada - Jak odnowić stare meble?

Jak odnowić stare meble?

Ile razy mieliście ochotę pozbyć się starego zużytego mebla? Albo widzieliście na targach staroci pieką szafę ale była bardzo zniszczona i baliście się, że nie poradzicie sobie z jej odnowieniem? Tak na prawdę wystarczy odrobina dobrych

Porada - Jak odpowietrzyć grzejnik?

Jak odpowietrzyć grzejnik?

Robi się coraz zimniej, więc zaczynamy sobie przypominać o roli wiszących na ścianach domu grzejników. Po zimie warto je odpowietrzyć żeby ogrzewanie lepiej działało. Poza tym zapowietrzone kaloryfery często szumią lub wydobywają

Porada - Jak odpowietrzyć kaloryfer?

Jak odpowietrzyć kaloryfer?

Zwłaszcza w zimie chcemy, by w domu panowała przyjemna temperatura. W tym celu ogrzewamy wnętrza za pomocą systemu grzania, w którym zamontowane są kaloryfery. Taki grzejnik zapewnia ciepło w pokoju i tym samym pomieszczenie staje się

Porada - Jak odstraszyć gołębie?

Jak odstraszyć gołębie?

Gołębie na stałe wpisały się w krajobraz polskich miast. Choć na co dzień nam nie przeszkadzają, to jednak mieszkańcy bloków często zmuszeni są regularnie sprzątać swoje parapety i balkony z pozostawionych przez gołębie

Porada - Jak odstraszyć osy?

Jak odstraszyć osy?

Osy to uporczywe owady. Zjawiają się zaraz kiedy wyczują słodki zapach. Wyjątkowo niebezpieczne są dla osób uczulonych na ich jad, jednak należy również uważać na te owady przy dzieciach. Nieraz znajduje się przy nich bowiem

Porada - Jak oswoić świnkę morską?

Jak oswoić świnkę morską?

Świnka morska to bardzo przyjemne i zabawne zwierzątko. Jednak, nie jest przyzwyczajone do ludzi więc początkowo będziesz musiał ją oswoić aby poczuła się jak członek rodziny. Jak to zrobić?

Porada - Jak oszczędzać prąd?

Jak oszczędzać prąd?

Łapiesz się za głowę gdy otwierasz kolejny rachunek za prąd? Zastanawiasz się skąd tak duże kwoty? Warto zastanowić się co tak na prawdę "zżera" nam prąd i czy nie są to przypadkiem nasze złe nawyki?Aż trudno uwierzyć, że wystarczy

Porada - Jak oszczędzać wodę?

Jak oszczędzać wodę?

Zewsząd dochodzą nas informacje o zmianach klimatycznych i o problemach z dostępnością wody pitnej. Większości z nas trudno uwierzyć w te słowa, gdy ilość wody w kranie wydaje się nieograniczona. Tymczasem sytuacja na świecie nie jest

Porada - Jak pielęgnować domową muchołówkę?

Jak pielęgnować domową muchołówkę?

Rośliny owadożerne robią duże wrażenie na wszystkich, szczególnie dzieciach. Coraz częściej można je spotkać w marketach czy jako zestawy z ziemią, nasionami i instrukcją samodzielnej hodowli, jednak ich pielęgnacja nie jest taka

Porada - Jak pielęgnować gwiazdę betlejemską?

Jak pielęgnować gwiazdę betlejemską?

Gwiazda betlejemska lub kwiat znany też pod nazwą wilczomlecz nadobny jest gatunkiem krzewu i pochodzi z Meksyku oraz Gwatemali. Do Europy kwiat został przewieziony dopiero w połowie XX wieku i tej pory jest traktowany jako roślina ozdobna i w

Porada - Jak pielęgnować oplątwę?

Jak pielęgnować oplątwę?

Oplątwy lub inaczej tillandsie to egzotyczne rośliny pochodzące z terenów Ameryki Środkowej i Południowej. Od paru lat stają się coraz popularniejsze jako rośliny domowe. Ludzi intryguje zarówno ich oryginalny wygląd,

Porada - Jak pielęgnować orchidee w domu?

Jak pielęgnować orchidee w domu?

Kto nie lubi orchidei? Są to przepiękne i delikatne kwiaty, które potrafią dodać uroku do każdej aranżacji w domu lub ogrodzie. Jednak, warto wiedzieć jak je pielęgnować, aby utrzymać je pięknymi jak najdłużej!

Porada - Jak pielęgnować żurawki?

Jak pielęgnować żurawki?

Żurawki to przepiękne rośliny, która coraz bardziej zyskują na popularności w polskich ogrodach. Całoroczne liście oraz nieograniczona niczym ranga kolorystyczna kwiatów, sprawiają, że bez wątpienia każdemu przypadną do

Porada - Jak posadzić rzeżuchę?

Jak posadzić rzeżuchę?

Rzeżuchę można uprawiać w warunkach domowych przez cały rok, jednak to właśnie na miesiące wiosenne, a w szczególności okres Świąt Wielkiej Nocy przypada szczyt jej popularności. Roślina ta stanowi nieodłączny symbol

Porada - Jak pozbyć się kleju ze skóry?

Jak pozbyć się kleju ze skóry?

Klej pod nazwą Super Glue perfekcyjnie skleja wszystko... niestety, często wraz z naszymi palcami oraz skórą. W przypadku naprawy połamanych przedmiotów jest prawdziwym wybawieniem, jednakże, gdy dostanie się na skórę,

Porada - Jak pozbyć się kurzu z mieszkania?

Jak pozbyć się kurzu z mieszkania?

Mimo wszelkich Twoich starań i prób sprzątania dokładnie i regularnie to wciąż masz problem z pozbyciem się z dużą ilością kurzu? Istnieje kilka sprawdzonych sposobów na skuteczną walkę z kurzem i utrzymaniu porządku i

Porada - Jak pozbyć się moli spożywczych?

Jak pozbyć się moli spożywczych?

Mole spożywcze z pewnością nie są mile widzianymi gośćmi w kuchni. Na szczęście, aby pozbyć się ich na dobre nie trzeba stosować żadnych chemicznych preparatów. Sprawdź jakie są najbardziej skuteczne sposoby na pozbycie się

Porada - Jak pozbyć się moli z domu?

Jak pozbyć się moli z domu?

Mole to uciążliwe szkodniki, które można przynieść do swojego domu w zakupionej żywności lub na ubraniu. Mogą też wlecieć do domu przez okno, gdy sąsiedzi z nimi walczą. Owady te lubią żerować zwłaszcza w szafie i w kuchni,

Porada - Jak pozbyć się much z mieszkania?

Jak pozbyć się much z mieszkania?

Lato to czas kiedy problem latających po mieszkaniu much czy innych owadów narasta. Wszystko przez to, że częściej otwieramy w tym czasie okna, aby przewietrzyć wnętrze. Oczywiście w sezonie wakacyjnym much jest też dużo wiecej niż

Porada - Jak pozbyć się pająków z domu- skuteczne sposoby

Jak pozbyć się pająków z domu- skuteczne sposoby

Pająki bardzo często pojawiają się w naszych domach. Zwłaszcza w okresie letnim, kiedy częściej otwieramy okna i jesiennym kiedy wędrują w poszukiwaniu suchego i ciepłego miejsca. Choć ludowe porzekadło głosi "szczęśliwy dom, w

Porada - Jak pozbyć się pająków z domu?

Jak pozbyć się pająków z domu?

Istnieją ludzie, którzy uważają pająki za przyjazne i często je postrzegają jako zwierzątka domowe. Zdecydowanie jednak większość z nas unika ich jak ognia. Istnieje wiele skutecznych sposobów na pozbycie się pająków

Porada - Jak pozbyć się plam z kurkumy?

Jak pozbyć się plam z kurkumy?

Kurkuma jest chętnie używaną w kuchni przyprawą ze względu na swoje właściwości - dodaje ona wielu potrawom unikalnego smaku, a przy tym pozytywnie wpływa na zdrowie. Polecana jest w terapii i profilaktyce nowotworów, a także pomaga

Porada - Jak pozbyć się pluskiew?

Jak pozbyć się pluskiew?

Ostatnio pojawiły się na Twoim ciele zaczerwienienia i pręgi lub zauważyłeś małe ślady krwi na Twoim łóżku? Może to oznaczać że w domu masz pluskwy. Trudno je zlokalizować oraz je unicestwić ponieważ są to szkodniki,

Porada - Jak pozbyć się wyświeceń po prasowaniu?

Jak pozbyć się wyświeceń po prasowaniu?

Ustawienie żelazka na wysokiej temperaturze może pozostawić na niektórych ubraniach brzydkie smugi, które znane są również jako wyświecenia. Walka z nimi nie jest łatwa, jednak warto spróbować. Pozbycie się

Porada - Jak pozbyć się żywicy z ubrań?

Jak pozbyć się żywicy z ubrań?

Spacer po lesie, praca w ogrodzie, a nawet piknik na polanie pod drzewami mogą zakończyć się spotkaniem z żywicą, która przedostanie się na nasze ubrania. Plamy te można usunąć, jednakże wymaga to dużo wysiłku — żywica

Porada - Jak produkować mniej śmieci?

Jak produkować mniej śmieci?

Zero waste to idea, która ma zachęcać do unikania zbędnych zakupów oraz produkowania mniejszej ilości odpadów. W ostatnich latach problem ze składowaniem śmieci urósł do kolosalnych rozmiarów. Przestrzeganie

Porada - Jak przedłużyć żywotność kwiatów ciętych?

Jak przedłużyć żywotność kwiatów ciętych?

Bukiet kwiatów to zawsze dobry pomysł jako upominek z okazji urodzin, imienin czy innych okazji, a także jako dekoracja do domu. Kwiaty dodadzą wnętrzu uroku, świeżości i wprowadzą do niego trochę koloru. Będą też pięknie

Porada - Jak radzić sobie bez klimatyzacji w upały?

Jak radzić sobie bez klimatyzacji w upały?

Wysokie temperatury potrafią skutecznie utrudnić życie. Kiedy organizm jest przegrzany, trudniej jest nam się skupić na codziennych obowiązkach i szybciej się męczymy. Jeśli w naszym mieszkaniu jest tak gorąco, że nie pomagają chłodne

Porada - Jak radzić sobie z alergią u psa?

Jak radzić sobie z alergią u psa?

Wbrew pozorom nie tylko ludzie zmagają się z różnymi alergiami. Mogą one dotykać także naszych czworonożnych ulubieńców. Najczęściej przyczyną powstawania alergii jest zawarte w pożywieniu białko, a zwłaszcza jego duże

Porada - Jak rozbić buty, które uwierają?

Jak rozbić buty, które uwierają?

Buty to ważny element każdej stylizacji. Mają one ogromny wpływ na wizerunek zarówno w przypadku kobiet jak i mężczyzn. Ważny jest nie tylko wygląd butów, ale także ich wytrzymałość i to czy są komfortowe. Przymierzając

Porada - Jak rozmnażać lawendę w ogrodzie?

Jak rozmnażać lawendę w ogrodzie?

Jeśli masz w domu chociaż jedną starszą roślinę, od której możesz pobrać sadzonki, wypróbuj poniżej opisaną metodę rozmnożenia. Lawendę możesz rozmnożyć z nasion, odkładów, lub poprzez ukorzenienie oderwanych

Porada - Jak rozpoznać raka u psa? 10 alarmujących symptomów

Jak rozpoznać raka u psa? 10 alarmujących symptomów

Choroba nowotworowa jest jednym z najczęstszych powodów śmierci czworonogów powyżej 10 roku życia — niemal połowa psów, która zmaga się z tą chorobą, umiera. Statystki niestety nie są optymistyczne —

Porada - Jak rozważnie wybrać projekt domu?

Jak rozważnie wybrać projekt domu?

Wybór projektu należy do trudniejszych spraw związanych z przygotowaniem do budowy — zastanawiasz się, czy rozkład pomieszczeń jest w porządku oraz, czy dom czasami nie jest zbyt mały itp. Warto pamiętać, że dom powinien być

Porada - Jak sadzić bratki?

Jak sadzić bratki?

Bratki to dwuletnie rośliny o intensywnych barwach kwiatów. Należy pamiętać, że wszystkie sadzonki, które kupujemy w sklepach, mają już rok. Chociaż kupienie gotowych sadzonek i ich zasadzenie jest zdecydowanie prostszym

Porada - Jak skutecznie pozbyć się tłustej plamy?

Jak skutecznie pozbyć się tłustej plamy?

Niejednemu z nas zdarzyło się wybrudzić ulubioną bluzkę czy spodnie. Jednak jeśli plama, którą zrobiliśmy powstała dzięki tłuszczowi, możemy mieć niemały problem z jej wywabieniem. Istnieje jednak kilka domowych (i

Porada - Jak skutecznie usunąć gumę do żucia z ubrania?

Jak skutecznie usunąć gumę do żucia z ubrania?

Pewnie nie raz zdarzyło Ci się znaleźć na ubraniu przyklejoną gumę do żucia. Wystarczy nieopatrznie na niej usiąść, oprzeć się lub przypadkiem upuścić. Jeśli to się już wydarzy, nie musisz panikować. Istnieje duże

Porada - Jak skutecznie usunąć naklejkę?

Jak skutecznie usunąć naklejkę?

Rozlepianie naklejek to domena naszych pociech. Umieszczają je na szybach, meblach, w samochodzie czy sprzętach domowych. O ile na początku takie oklejone sprzęty i przedmioty mogą wyglądać zabawnie, o tyle później możesz mieć

Porada - Jak szybko i skutecznie wyczyścić białe buty?

Jak szybko i skutecznie wyczyścić białe buty?

Białe trampki lub adidasy są modne, wygodne i pasują do wielu rzeczy. Założysz je i do spodni, i do sukienki czy szortów. Wiosną i latem nosisz je dość często i są wówczas znacznie bardziej narażone na ubrudzenia. W zależności od tego, z czego wykonane są buty, wymagają one niekiedy dość dużo uwagi. Istnieje jednak kilka sprawdzonych sposobów, aby utrzymać je w czystości i dobrej kondycji. Jak tego dokonać?

Porada - Jak udekorować mieszkanie na święta?

Jak udekorować mieszkanie na święta?

Wysoka choinka, skarpety na kominku i tona lampek na balkonie? Tak wcale nie muszą wyglądać ozdoby świąteczne. Możesz w subtelny i piękny sposób przyozdobić mieszkanie na święta i cieszyć się jego wspaniałym wnętrzem. Pomoże Ci

Porada - Jak udekorować stół wielkanocny?

Jak udekorować stół wielkanocny?

Święta Wielkiej Nocy tuż tuż. To ostatni czas na porządki i przygotowania do tego wyjątkowego wydarzenia. W wielu domach niezmiernie ważną rolę będzie odgrywał w tym okresie stół, przy którym będziemy gromadzić się

Porada - Jak uprawiać imbir w domu?

Jak uprawiać imbir w domu?

Imbir to przyprawa bardzo ceniona w kuchni oraz medycynie naturalnej. Zawiera on witaminę C, A i K, kwas foliowy oraz wapń oraz żelazo. Działa przeciwzapalnie, przeciwbakteryjnie i łagodzi dolegliwości dróg oddechowych. Chociaż jest

Porada - Jak uprawiać muchołówkę?

Jak uprawiać muchołówkę?

Muchołówki wzbudzają dużą ciekawość nie tylko wśród najmłodszych. Te egzotyczne rośliny stanowią świetny dodatek do mieszkania, szczególnie w lecie, gdy często atakują muchy i inne owady. Potrafią wabić insekty

Porada - Jak urządzić mały pokój?

Jak urządzić mały pokój?

Mały pokój sprawia trudności w jego urządzeniu. Nieraz zastanawiamy się jakie meble w nim ustawić, by nie był zbytnio zagracony. Często nie możemy sobie pozwolić na zakup takich mebli, jakie spodobały nam się w salonie meblowym, bo

Porada - Jak urządzić salon?

Jak urządzić salon?

Salon jest miejscem, w którym przyjmujemy gości, jak i na co dzień odpoczywamy i korzystamy z różnych form rozrywki. Zbieramy się w nim z rodziną i przyjaciółmi, organizujemy imprezy albo po prostu leżymy na kanapie

Porada - Jak usunąć kamień i osad w zlewie?

Jak usunąć kamień i osad w zlewie?

Zlew i bateria to te miejsca, w których gromadzi się nie tylko brud, ale także osad z kamienia. Powoduje on nieestetyczne żółte zacieki, których trudno się pozbyć. Oczywiście istnieje wiele profesjonalnych środków

Porada - Jak usunąć kamień z muszli klozetowej

Jak usunąć kamień z muszli klozetowej

Estetycznie wyglądająca muszla klozetowa to nie tylko kwestia higieny, ale także wizerunku naszego domu. Często pomimo regularnego czyszczenia toalety w jej wnętrzu osadza się kamień, który tworzy nieestetyczne rudobrązowe zacieki.

Porada - Jak usunąć pchły u psa domowymi sposobami?

Jak usunąć pchły u psa domowymi sposobami?

Pchły to niezwykle uciążliwe stworzenia dla Twojego czworonożnego pupila — podgryzając, powodując, że wszystko go swędzi, co przekłada się na nieustanne drapanie i rozrzucanie ich po domu. Pchły są trudnymi szkodnikami do

Porada - Jak usunąć plamy po owocach?

Jak usunąć plamy po owocach?

Okres wakacyjny to czas gdzie pojawiają się świeże owoce, których nie możemy tak często próbować. Dlatego warto wykorzystać ten czas i zjeść jak najwięcej się da. Banany, owoce leśne, jabłka, brzoskwinie, arbuzy czy

Porada - Jak usunąć plamy z czekolady?

Jak usunąć plamy z czekolady?

Chyba każdy uwielbia czekoladę lub nawet od czasu do czasu ma ochotę na jakiś pyszny czekoladowy deser. Wszyscy miłośnicy czekolady i nie tylko oni powinni więc wiedzieć jak usuwać plamy z czekolady z różnych materiałów.

Porada - Jak usunąć żywicę z ubrania?

Jak usunąć żywicę z ubrania?

Każdy z nas lubi spacery po lesie czy parku. W ciepłe dni taki odpoczynek to najlepsze rozwiązanie na miłe spędzenie czasu. Często jednak wracając do domu po takiej wyprawie zauważamy na ubraniach naszych lub naszych dzieci plamy z żywicy.

Porada - Jak utrzymać porządek w domu, gdy ma się zwierzęta?

Jak utrzymać porządek w domu, gdy ma się zwierzęta?

Nasi czworonożni czy skrzydlaci pupile wprowadzają trochę radości do naszego życia, często obdarzają nas nieograniczonym uczuciem i potrafią podnieść na duchu. Dla wielu osób są pełnoprawnymi członkami rodzin. Jednocześnie

Porada - Jak ułatwić sobie prasowanie?

Jak ułatwić sobie prasowanie?

Większość z nas niezbyt przepada za prasowaniem. Rozkładanie deski, regulowanie temperatury i cały stos ubrań niewielu są w stanie zachęcić do tej czynności. Co zrobić aby prasowanie nie męczyło tak bardzo? Przecież wiadomo że ubrania

Porada - Jak ułożyć sztućce?

Jak ułożyć sztućce?

Ile razy gdy przygotowywałeś przyjęcie dla większej liczby osób miałeś problem z prawidłowym ułożeniem sztućców? Lub przed wyjściem na kolację do eleganckiej restauracji zastanawiałeś się jak prawidłowo ich używać?

Porada - Jak w prosty sposób zasadzić ananasa?

Jak w prosty sposób zasadzić ananasa?

Ananas to roślina uprawna, która w stanie dzikim występuje przede wszystkim w Brazylii. Jednak, jeżeli chcesz uprawiać go we własnym ogródku, nic nie stoi na przeszkodzie. Poniżej znajdziesz ciekawy i prosty sposób na

Porada - Jak wybielić firanki? - Domowe sposoby

Jak wybielić firanki? - Domowe sposoby

Szukasz skutecznego sposobu na wybielenie swoich ulubionych firanek? Wiszą już u Ciebie kilka ładnych lat i nawet jak je pierzesz co jakiś czas to one i tak już straciły swój śnieżnobiały kolor. Na rynku istnieje wiele

Porada - Jak wybrać odpowiednią żarówkę do domu?

Jak wybrać odpowiednią żarówkę do domu?

Współcześnie nie wyobrażamy już sobie życia bez żarówek - towarzyszą nam w pracy, w galeriach handlowych, w komunikacji miejskiej oraz oczywiście w domu. Oglądamy przy nich telewizję, pracujemy, czytamy książki lub

Porada - Jak wybrać przestrzenne mieszkanie?

Jak wybrać przestrzenne mieszkanie?

Zakup mieszkania wcale nie jest taki łatwy, jak mogłoby się wydawać. Dlaczego? Przecież na rynku znajduje się wiele nowych mieszkań, które oferują różni deweloperzy. Jednak znalezienie takiego, które będzie

Porada - Jak wybrać telewizor?

Jak wybrać telewizor?

Wybór telewizora rzeczywiście nie jest prostą sprawą. Rynek sprzętu RTV oferuje bowiem niezwykle szeroką gamę tego typu produktów. Wiele jednak zależy też od indywidualnych oczekiwań i wymagań.

Porada - Jak wyczyścić białe trampki?

Jak wyczyścić białe trampki?

Trampki to rodzaj obuwia, który jest popularny zarówno u kobiet, jak i mężczyzn. Zapewniają wygodę i mogą zostać dopasowane do każdej stylizacji. Jedyną wadą to ich szybkość w brudzeniu się. Zwłaszcza białe i jasnego

Porada - Jak wyczyścić fugi?

Jak wyczyścić fugi?

Płytki ułożone w kuchni lub łazience pozwalają nam łatwiej utrzymać czystość. Kłopot mogą nam jednak sprawić fugi w których może gromadzić się brud, a wilgoć i ciepło doprowadzają do powstawania pleśni. Czyszczenie

Porada - Jak wyczyścić mikrofalówkę?

Jak wyczyścić mikrofalówkę?

Mikrofalówka w naszych czasach to jeden z niezbędnych elementów AGD do wyposażenia kuchennego. Bardzo szybko i łatwo można rozmrozić lub podgrzać swoje jedzenie, a przy tym zaoszczędzić mycia dużej ilości naczyń i

Porada - Jak wyczyścić przypalone żelazko?

Jak wyczyścić przypalone żelazko?

Żelazko to jeden z domowych niezbędników. Mimo jego popularności i namiętnemu wykorzystywaniu, często nie wiemy jak poradzić sobie z jego czyszczeniem. Przede wszystkim zabierając się za tą czynność, musimy mieć pewność, że

Porada - Jak wyczyścić srebro?

Jak wyczyścić srebro?

Sztućce, ozdoby, a także biżuteria wykonywane są ze srebra. To bardzo popularny metal szlachetny, który świetnie wygląda oraz jest bardzo trwały. Dlatego wiele osób za nim przepada. Zwłaszcza kobiety otaczają się srebrną

Porada - Jak wyczyścić tłusty okap kuchenny

Jak wyczyścić tłusty okap kuchenny

Okap kuchenny to niezwykle ważny element wyposażenia funkcjonalnej kuchni. Pochłania przykre zapachy, ale także zdobi wnętrze. Aby pięknie się prezentował powinien być jednak regularnie czyszczony. Okap kuchenny to jedno z najbardziej

Porada - Jak wyczyścić zalane dokumenty?

Jak wyczyścić zalane dokumenty?

Chwila rozdrażnienia i nieuwagi plus kubek kawy na biurku mogą doprowadzić do niemałej tragedii. Chyba nie ma na świecie osoby, której nie zdarzyłoby się wylać napoju, a tym samym zaplamić książki, notesy lub dokumenty. Zazwyczaj

Porada - Jak wyczyścić żelazko?

Jak wyczyścić żelazko?

Żelazko to bardzo przydatne w każdym domu urządzenie AGD. Pozwala ono w szybki i łatwy sposób wyprostować zagniecenia na ubraniach. Aby dobrze spełniało ono swoją funkcję ważne jest, by jego stopka była czysta. Zabrudzenia i

Porada - Jak wykąpać kota?

Jak wykąpać kota?

Koty to zwierzęta, które z natury bardzo o siebie dbają i większą część dnia spędzają na pielęgnacji swojej sierści. Używają do tego swojego niezawodnego języka, dzięki któremu futro staje się lśniące i zachowuje

Porada - Jak wyprasować ubranie bez użycia żelazka?

Jak wyprasować ubranie bez użycia żelazka?

Prasowanie jest czynnością, którą jedni kochają, a inni nienawidzą. Co jeśli jednak jesteś w podróży, albo nie masz pod ręką żadnego żelazka? Jak poradzić sobie z rozprasowaniem t-shirtu lub spodni? W przypadku, kiedy nie

Porada - Jak własnoręcznie zrobić zabawkę dla psa?

Jak własnoręcznie zrobić zabawkę dla psa?

Własnoręcznie wykonana zabawka dla psa to ekonomiczny i praktyczny sposób na wykorzystanie wielu produktów, które mamy w domu. Zabawka dla pupila wykonana z papieru będzie doskonałą alternatywą dla drobiazgów,

Porada - Jak zabezpieczyć dom przed skutkami kataklizmów?

Jak zabezpieczyć dom przed skutkami kataklizmów?

Lato to dla wielu osób ulubiona pora roku, która kojarzy się przede wszystkim z wypoczynkiem. Niestety w parze z wysoką temperaturą idą również anomalie pogodowe, które wywoływane są przez fronty burzowe. Choć

Porada - Jak zabezpieczyć rośliny przed wyjazdem na urlop?

Jak zabezpieczyć rośliny przed wyjazdem na urlop?

Wyjeżdżasz na urlop i martwisz się, że pod twoją nieobecność kwiaty i rośliny doniczkowe zwiędną lub uschną? Problem można łatwo rozwiązać prosząc o pomoc sąsiada lub bliską osobę. Co jednak zrobić w sytuacji, kiedy nie znasz

Porada - Jak zachować porządek w szafie?

Jak zachować porządek w szafie?

Wbrew pozorom, zachowanie porządku w szafie wcale nie jest prostym zadaniem. Nie zawsze mamy czas, by starannie składać ubrania i układać je kolorystycznie lub według materiałów. W pośpiechu wyciągamy rzeczy z szafy i je do niej

Porada - Jak zarejestrować kartę Moja Biedronka?

Jak zarejestrować kartę Moja Biedronka?

Karta Moja Biedronka pojawiła się w sklepach Biedronka niedawno. Jej posiadanie ma pewne zalety. Jednak zanim zaczniemy jej używać, musimy karte zarejestrować na stronie internetowej Biedronki. Jak to zrobić?

Porada - Jak zorganizować przestrzeń w szafie?

Jak zorganizować przestrzeń w szafie?

Dobrze zorganizowana, tj. uporządkowana szafa przestanie być meblem, naprzeciw którego stojąc myślisz sobie "nie mam co na siebie włożyć". Jeśli dysponujesz dużą i podzieloną na przegrody szafą, podpowiemy Ci jak ją urządzić,

Porada - Jak zorganizować przyjęcie w ogrodzie?

Jak zorganizować przyjęcie w ogrodzie?

Późna wiosna i lato to czas, w którym warto skorzystać z wypoczynku na świeżym powietrzu — szczególnie jeśli ten czas ma być spędzony z rodziną lub przyjaciółmi. Aby przyrządzić idealnie przyjęcie w

Porada - Jak zrobić aniołka z papieru?

Jak zrobić aniołka z papieru?

Wszyscy wiemy, że najbardziej niepowtarzalne są ozdoby, które możemy wykonać sami. Dziś przedstawimy Wam jak przygotować aniołka z papieru. Tworzenie takiej ozdoby będzie świetna zabawą dla naszej pociechy. Potrzebne nam

Porada - Jak zrobić choinkę z papieru?

Jak zrobić choinkę z papieru?

Przedstawiamy bardzo prosty sposób na stworzenie efektownej ozdoby - papierowej choinki. Jedyne czego potrzebujemy to grubszy papier np. tektura i nożyczki. Dodatkowo sznurek i klej, jeśli będziemy chcieli nasze choinki powiesić na

Porada - Jak zrobić decoupage?

Jak zrobić decoupage?

Decoupage to bardzo popularna ostatnio metoda ozdabiania przedmiotów. Nic dziwnego, w końcu wykonane tą techniką motywy wyglądają jak namalowane przez prawdziwego artystę, a różne metody postarzania nadają unikalny styl retro.

Porada - Jak zrobić domowy krochmal?

Jak zrobić domowy krochmal?

Domowy krochmal nadal jest używany do usztywniania wypranych pościeli czy koszul, chociaż już nie tak często jak za czasów naszych babć czy nawet mam. Dlatego nie każdy zna na niego przepis, tym bardziej, że można przecież kupić

Porada - Jak zrobić dynię na Halloween?

Jak zrobić dynię na Halloween?

Zawsze gdy patrzyłeś na rzeźbione dynie na Halloween zastanawiałeś się jak są wykonane? Pokażemy Ci krok po kroku jak zrobić prawdziwy lampion z dyni - to nie jest trudne!

Porada - Jak zrobić kartkę świąteczną

Jak zrobić kartkę świąteczną

Własnoręcznie zrobiona kartka świąteczna jest pięknym prezentem który przekaże bliskim nasze życzenia i zapewni ich o naszej pamięci. Wydaje Ci się, że wykonanie takiej kartki jest trudne lub wymaga dużego talentu? Nic bardziej

Porada - Jak zrobić kolaż?

Jak zrobić kolaż?

Kolaż może być atrakcyjną i oryginalna ozdobą wnętrza. Łatwo wykonać go samodzielnie, a co więcej własnoręczne wykonanie pozwala na dowolne skomponowanie elementów. Możemy użyć wycinków z gazety czy zdjęć wydrukowanych

Porada - Jak zrobić kotyliony?

Jak zrobić kotyliony?

Czym tak właściwie są kotyliony? To ozdoby z papieru kolorowego, wstążki lub bibuły, które wykonuje się na przykład z okazji Święta Niepodległości. Wyglądają one jak odznaczenia lub ordery i przypinane są na ramieniu lub na

Porada - Jak zrobić lampkę z butelki?

Jak zrobić lampkę z butelki?

Butelka po winie czy innym alkoholu wcale nie musi wylądować w koszu. Można ją kreatywnie wykorzystać na zrobienie funkcjonalnego i oryginalnego przedmiotu np.: lampki. Postawiona na biurku, szafce nocnej lub komodzie będzie niebanalną

Porada - Jak zrobić ozdoby z dyni?

Jak zrobić ozdoby z dyni?

Dynia nieodłącznie kojarzy nam się z jesienią i imprezami Halloween. Dziś pokażemy Wam kilka propozycji na użycie dyni jako ozdoby nie tylko z okazji Halloween.

Porada - Jak zrobić pompon?

Jak zrobić pompon?

Pompon to nie tylko ozdoba zimowej czapki, można go także z powodzeniem wykorzystać do dekoracji mieszkania na co dzień czy z okazji przyjęcia urodzinowego. Sposobów na jego wykonanie jest kilka. Prezentujemy jeden z nich - zobacz jakie

Porada - Jak zrobić samemu mydło w płynie?

Jak zrobić samemu mydło w płynie?

Mydło w płynie jest wydajniejsze od tego w kostce, a przy tym wygodniejsze w użytku - łatwo je zużyć do końca, nie wyślizguje się z rąk, nie kruszy, a w eleganckim pojemniczku również może stanowić dekoracyjny akcent w łazience.

Porada - Jak zrobić świeczkę?

Jak zrobić świeczkę?

Świeczki ustawione w mieszkaniu dodają mu przytulnego charakteru, a zapalone wieczorem tworzą niepowtarzalny relaksujący nastrój. W sklepach mamy wręcz nieograniczony wybór ich kształtów i rodzajów, ale czasem warto

Porada - jak zrobić wiązankę na cmentarz krok po kroku?

jak zrobić wiązankę na cmentarz krok po kroku?

Przygotowanie takiej wiązanki nie jest trudne, potrzebne nam będą do tego: sztuczne lub żywe kwiaty i liście o różnych długościach, gąbka do mocowania kwiatów, miska z wodą, plastikowa podstawka oraz taśma i nożyk.

Porada - Jak zrobić zielnik na palecie?

Jak zrobić zielnik na palecie?

Zielnik na palecie to doskonały sposób na zagospodarowanie nawet niewielkiego balkonu. Dzięki temu prostemu pomysłowi każdy może posiadać własne zioła lub pomidory. Dodatkowo taki zielnik jest wspaniałą dekoracją balkonu.

Porada - Jak zrobić zielnik?

Jak zrobić zielnik?

Wiosna w końcu nadeszła. a wraz z nią zaczęły pojawiać się pierwsze kwiaty i zioła. To świetny czas aby zacząć zbierać pierwsze rośliny i tym samym rozpocząć tworzenie zielnika. Gromadzenie zbioru roślin często jest zadaniem dzieci

Porada - Jak złożyć serwetkę w serduszko?

Jak złożyć serwetkę w serduszko?

Oryginalnie złożona serwetka jest atrakcyjnym dodatkiem do nakrycia stołu. Dziś pokażemy Wam jak złożyć serwetkę w kształt serduszka.

Porada - Jak złożyć serwetkę w trójkąt?

Jak złożyć serwetkę w trójkąt?

Przedstawiamy kolejna instrukcję składania serwetek. Tym razem pokażemy Wam jak złożyć serwetkę w trójkąt. Tak złożona serwetkę możne postawić na talerzu.

Porada - Jak łatwo wyczyścić materac?

Jak łatwo wyczyścić materac?

Wprowadzając się do nowego mieszkania nigdy nie mamy pewności co może się kryć pod naszym materacem. Zasada ta najbardziej dotyka osób wprowadzających się do akademika czy studentów do nowego pokoju. Każdy nas zapewnia że

Porada - Jaki ekspres do kawy kupić?

Jaki ekspres do kawy kupić?

Ekspres do kawy to świetny sposób na to, aby przyrządzić filiżankę pysznego naparu w szybki i prosty sposób. Tak zakłada teoria, jednak w praktyce mamy na rynku do czynienia z różnymi urządzeniami - lepszymi i gorszymi,

Porada - Jakie kolory do pokoju?

Jakie kolory do pokoju?

To, jaki wystrój będzie miała dana sypialnia zależy tylko i wyłącznie od naszych indywidualnych upodobań, a w szczególności od naszego charakteru oraz od naszych zainteresowań. Juz w sklepie warto poprosić o radę

Porada - Jakie meble klasyczne wybrać do salonu?

Jakie meble klasyczne wybrać do salonu?

Aranżacja salonu jest bardzo ważna, ponieważ to właśnie w nim spędzamy najwięcej czasu w ciągu dnia. W nim odpoczywamy, oddajemy się rozrywkom, zapraszamy gości. Warto więc wyposażyć go w najlepsze meble i dodatki, by był stylowy oraz

Porada - Jakie ogrzewanie domu wybrać?

Jakie ogrzewanie domu wybrać?

Wybór odpowiedniego sposobu ogrzewana domu to niezwykle ważna decyzja, której konsekwencje będą wpływać na nasze otoczenie oraz na nas samych przez długie lata. Od wyboru ogrzewania będzie zależeć wysokość płaconych

Porada - Jakie rośliny do oczka wodnego?

Jakie rośliny do oczka wodnego?

Oczko wodne to marzenie każdego miłośnika ogrodów. Jego budowa nie jest skomplikowana, dlatego jeśli dysponujemy odpowiednią przestrzenią, warto zdecydować się na taki akwen. Nieodłącznym elementem każdego oczka wodnego będą

Porada - Jakie schody wybrać do domu?

Jakie schody wybrać do domu?

Schody to spory wydatek, dlatego warto dokładnie przemyśleć ich położenie, wygląd i konstrukcję. Podczas budowania czy montażu schodów zdajmy się na fachowców, którzy robią to nie po raz pierwszy i na pewno zrobią to

Porada - Kartka wielkanocna - jak zrobić?

Kartka wielkanocna - jak zrobić?

Wypisując życzenia wielkanocne na własnoręcznie przygotowanej kartce, sprawisz obdarowywanej osobie mnóstwo radości i zadbasz o to, aby po latach mogła wciąż cieszyć się wyjątkową pamiątką. Samodzielnie przygotowywane posiadają

Porada - Kiedy i jak przycinać krzewy ozdobne

Kiedy i jak przycinać krzewy ozdobne

Ładnie kwitnące krzewy to ozdoba każdego ogrodu, a i też niemały powód do dumy. Czy w takim wypadku cięcie ich jest zabiegiem skutecznym, aby móc cieszyć się kwiatami?

Porada - Które zwierzęta są pożyteczne w ogrodzie?

Które zwierzęta są pożyteczne w ogrodzie?

Nieraz walka ze szkodnikami może być żmuda i bezsensowna, ponieważ nie możemy pozbyć się ich na dobre, a podjęte czynności nie przynoszą żadnych rezultatów. Jednakże jest jeden sposób, dzięki któremu szkodniki

Porada - Kuchnia w stylu klasycznym- odcienie, meble, detale

Kuchnia w stylu klasycznym- odcienie, meble, detale

Klasycznie urządzone wnętrza są uniwersalne i zawsze aktualne. Nie poddają się upływowi czasu i nigdy nie wychodzą z mody. Kuchnia w stylu klasycznym zachwyca swoim wyglądem, a w połączeniu z dobrej jakości nowoczesnym sprzętem, jest

Porada - Mało wymagające rośliny dla zapracowanych

Mało wymagające rośliny dla zapracowanych

Każda posadzona przez ciebie roślina po kilku dniach lub tygodniach więdnie? Chciałbyś umieścić w swoim otoczeniu trochę zieleni, jednak nie masz czasu lub nie wiesz w jaki sposób o nią dbać? Mamy dla ciebie dobrą wiadomość.

Porada - Najczęstsze błędy w pielęgnacji storczyków latem

Najczęstsze błędy w pielęgnacji storczyków latem

Storczyki to przepiękne kwiaty, które jeśli są odpowiednio pielęgnowane, mogą kwitnąć nawet przez sześć miesięcy. Jednakże, aby cieszyć się takim stanem rzeczy, należy zapewnić storczykowi warunki jak najbardziej zbliżone do

Porada - Naturalne sposoby na pozbycie się pcheł u psa

Naturalne sposoby na pozbycie się pcheł u psa

Pies jest najlepszym przyjacielem człowieka, dlatego należy go odpowiedniego pielęgnować oraz się o niego troszczyć. Jednakże nie można zaprzeczyć, że posiadanie zwierzątek domowych może oznaczać problemy, szczególnie kiedy

Porada - Ogrodowy hit — kwiatowa łąka!

Ogrodowy hit — kwiatowa łąka!

Jeśli jesteś posiadaczem ogrodu, idealny trawnik to z pewnością Twoje marzenie! Trzeba poświęcić mu dużo czasu, aby przepięknie się prezentował. Regularne pielęgnowanie, nawożenie i przycinanie to tylko kilka z tak wielu czynności,

Porada - Plamy w domu i na ubraniach - jak je usunąć?

Plamy w domu i na ubraniach - jak je usunąć?

Współcześnie plamy na materiałach nie stanowią dla nas już większego problemu - nowoczesne pralki czy środki piorące pomagają nam usuwać nawet te trudniejsze plamy, jak te z tłuszczu, czerwonego wina czy krwi. Są jednak takie

Porada - Proste sposoby na gęsty i zielony trawnik

Proste sposoby na gęsty i zielony trawnik

Gęsty trawnik z pewnością jest dumą każdego posiadacza ogrodu, jednakże często jest on daleki od wymarzonych obrazów — zżółknięty, zbity w kępy oraz przerzedzony. Na szczęście w takich sytuacjach nie należy

Porada - Przepis na domowy płyn do kabin prysznicowych

Przepis na domowy płyn do kabin prysznicowych

Mycie kabiny prysznicowej nie należy do najprzyjemniejszych czynności domowych, jako że trzeba poświęcić temu trochę czasu, a i tak efekty utrzymają się do następnego z niej skorzystania, kiedy to znowu pojawią się zacieki i osady. Na

Porada - Salon w stylu glamour

Salon w stylu glamour

Styl glamour to przepych, luksus i blask. Salon w takiej aranżacji zachwyca stylowymi meblami, błyszczącymi elementami i ekskluzywnymi dodatkami. Całość powinna być wytworna i pełna blasku. Aby stworzyć takie wnętrze, które swoim

Porada - Sposób na doczyszczenie kuchenki bez jej szorowania

Sposób na doczyszczenie kuchenki bez jej szorowania

Kuchnia jest miejscem, które powinno być utrzymywane w czystości - spędza się w niej dużo czasu, a także przygotowuje i spożywa posiłki. Jest wiele miejsc wymagających dokładnego szorowania - są to fugi, krany, blaty, a także

Porada - Sposoby na otwarcie słoika

Sposoby na otwarcie słoika

Nierzadko jest tak, że od mamy, cioci lub babci dostajemy słoiki z przeróżnymi przetworami - dżemami, marynowanymi warzywami czy sokiem, jednak kiedy nadchodzi moment ich otwarcia i poczęstowania się, powstaje problem - nakrętka nie

Porada - Sprawdzone sposoby na oszczędzanie wody

Sprawdzone sposoby na oszczędzanie wody

Marnowanie wody to problem, o którym mówi się od wielu lat, jednak wciąż jest on dość poważny. Dużo się o nim mówi zwłaszcza w kontekście zmian klimatycznych, kiedy często z powodu upałów wody zaczyna po

Porada - Sprytne gadżety do kuchni

Sprytne gadżety do kuchni

Regularne sprzątanie kuchni będzie zapobiegało nadmiernemu nagromadzeniu się brudu, zarazków oraz bakterii. Czysta kuchnia podnosi walory estetyczne całego domu. Warto pamiętać, że kuchnia jest pomieszczeniem, które podlega

Porada - Szerszenie w domu - jak je odstraszyć?

Szerszenie w domu - jak je odstraszyć?

Szerszenie to zdecydowanie niepożądani goście w domu, których jak najszybciej należy się pozbyć. Użądlenie przez nie jest znacznie boleśniejsze niż w przypadku os czy pszczół, a osoby uczulone na ich jad mogą trafić do

Porada - W jaki sposób oszczędzać wodę?

W jaki sposób oszczędzać wodę?

Wodę warto oszczędzać nie tylko z powodów ekologicznych. Rachunki za wodę to jedna z najwyższych pozycji w domowych budżecie, którą można lekko zminimalizować. Należy uświadomić sobie, że oszczędzanie wody nie powinno

Porada - W jaki sposób pielęgnować tuje?

W jaki sposób pielęgnować tuje?

Tuje to rośliny, które już kilka lat temu podbiły polskie ogrody oraz tarasy — charakteryzują się odpornością na szkodniki oraz mróz. Tuje świetnie sprawdzą się w formie żywopłotu ustawione wokół ogrodzenia

Porada - W jaki sposób przyzwyczaić psa do kota?

W jaki sposób przyzwyczaić psa do kota?

Stereotypowo patrząc pies i kot nie wytrzymają pod jednym dachem — są wybuchową mieszanką czworonogów. W naszej wyobraźni rodzą się okropne wizje zdemolowanego domu w momencie bliskiego kontaktu zwierząt. Należy odrzucić te

Porada - 10 właściwości awokado

10 właściwości awokado

Awokado pomimo tego, że wyróżnia się sporą liczbą kalorii, to jednak pełne jest cennych wartości odżywczych. Powszechnie jest uznawane za jeden z najzdrowszych pokarmów rosnących na naszej planecie. Jego regularne spożywanie

Porada - 3 przepisy na domowe napoje energetyczne

3 przepisy na domowe napoje energetyczne

Szybkie tempo życia - niedosypianie, natłok obowiązków, stres, zmiany klimatyczne, może wpływać na nasze samopoczucie, a co za tym idzie powodować osłabienie, senność i bóle głowy. Zazwyczaj sięgamy wtedy po filiżankę

Porada - 4 produkty, które wzmocnią smak kawy

4 produkty, które wzmocnią smak kawy

Filiżanka aromatycznej kawy to początek pięknego dnia — wielu z nas nie wyobraża sobie bez niej poranka. Jest to jeden z najpopularniejszych napojów, który nie tylko orzeźwia organizm, ale również pozwala na chwilę

Porada - 4 skuteczne sposoby na uratowanie ostrej potrawy

4 skuteczne sposoby na uratowanie ostrej potrawy

Jesteś miłośnikiem pikantnych potraw, jednak ugotowana potrawa wyszła Ci zbyt ostra? W tym poście dowiesz się, co zrobić, żeby zredukować poziom pikantności i nie wyrzucić swojego posiłku do kosza. Gwarantujemy, że każdą potrawę da

Porada - 5 błędów, które popełniasz w piciu kawy

5 błędów, które popełniasz w piciu kawy

Kawa jest towarzyszką większości osób - pijemy ją do śniadania, w pracy, a popołudniami spotykamy się na nią z przyjaciółmi. Ma działanie pobudzające, przyśpiesza metabolizm i poprawia humor, a co za tym idzie - może być

Porada - 5 zdrowych zamienników cukru

5 zdrowych zamienników cukru

Jedząc słodycze oraz rzecz jasna cukier mamy lepszy nastrój i czujemy się znacznie silniejsi, ponieważ we krwi gwałtownie rośnie poziom glukozy. Produkty bogate w węglowodany są jednym z najprostszych sposobów na dostarczenie

Porada - 5 zdrowych zamienników pieczywa

5 zdrowych zamienników pieczywa

Posiłki wykonywane na bazie pieczywa są jednym z najszybszych dań, które możemy przygotowywać, jeśli nie mamy zbyt wiele czasu. To nie tylko popularna kompozycja śniadaniowa, ale również podwieczorku i kolacji — często

Porada - 6 powodów, dla których warto pić czerwone wino

6 powodów, dla których warto pić czerwone wino

Czerwone wino jest z pewnością jednym z najpopularniejszych trunków — pije się je zarówno do posiłków, jak i w celu zrelaksowania się. Wspomniany trunek nie tylko rozluźnia, ale również wykazuje liczne

Porada - 8 właściwości whisky, które Cię zaskoczą

8 właściwości whisky, które Cię zaskoczą

Whisky to jeden z najszlachetniejszych alkoholi, dzięki któremu nie tylko nie będziesz mieć kaca, ale również lekko wspomożesz swoje zdrowie — oczywiście wszystkie te stwierdzenia będą prawdziwe, gdy będziesz pić ten

Porada - Chłodnik litewski- prosty przepis

Chłodnik litewski- prosty przepis

Chłodnik litewski do doskonała zupa na gorące dni. Połączenie świeżych warzyw z dobrym jogurtem lub kefirem oraz ziołami daje sycący, a zarazem orzeźwiający posiłek. Lato to czas kiedy ze względu na wysokie temperatury nie mamy ochoty

Porada - Co jedzą jeże

Co jedzą jeże

Hodowla jeży nie jest trudna i nie wymaga szczególnego zachodu. Jednak zajmując się tymi zwierzętami należy pamiętać o kilku zasadach dotyczących ich odżywiania. Najważniejszą z nich jest to, że aż 70 % ich diety stanowią owady.

Porada - Co jeść na przyrost masy mięśniowej?

Co jeść na przyrost masy mięśniowej?

Tak samo jak redukcja to przyrost masy mięśniowej również wymaga dużo dyscypliny oraz odpowiedniej diety i aktywności fizycznej. To co jemy ma wiele wspólnego z naszą sylwetką i jeżeli planujesz rozbudować swoją masę

Porada - Co zawierają wędliny i jak je wybierać?

Co zawierają wędliny i jak je wybierać?

Współcześnie mamy znacznie ułatwiony dostęp do wszelakich wędlin. Właściwie w każdym sklepie znajdują się lady lub półki wypełnione przeróżnymi wyrobami, takimi jak szynki, kiełbasy, kaszanki czy parówki.

Porada - Co zrobić na kolację?

Co zrobić na kolację?

Spotkania z ukochanym zawsze wywołują szybsze bicie serca. Takie spotkanie dobrze jest umilić pyszną kolacją, najlepiej własnoręcznie przygotowaną. Mężczyźni uwielbiają, kiedy się dla nich gotuje. Czują się wtedy wyjątkowi.

Porada - Co zrobić na obiad?

Co zrobić na obiad?

Odwiecznym problemem po przyjściu z pracy jest to, co zrobić dzisiaj na obiad. Większość z nas nie gotuje obiadów dnia poprzedniego, więc zaraz po powrocie do domu otwieramy lodówkę i zastanawiamy się, co zrobić dzisiaj do

Porada - Co zrobić na śniadanie?

Co zrobić na śniadanie?

Nie od dzisiaj wiadomo, że śniadanie jest najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia. Jednak tak wiele osób albo nie lubi spożywać rano posiłków, albo myśli, że to niczego nie zmieni w ich stylu życia. Z doświadczenia wiemy, jak

Porada - Co zrobić z aronii?

Co zrobić z aronii?

Aronia to jeden z mniej popularnych owoców, który posiada jednak ważne substancje odżywcze. Jest w niej dużeo witaminy C, P, B2, B9 oraz E. Poza tym znajdują się w niej związki chroniące nas przed częstymi chorobami np.:

Porada - Co zrobić z awokado?

Co zrobić z awokado?

Każda osoba, która chce prowadzić zdrowy tryb życia oraz pożywną dietę powinna wprowadzić do swojej codzienności awokado. jest to owoc bardzo często wykorzystywany w kuchni, ponieważ ma wiele składników wartościowych,

Porada - Co zrobić z cukinii?

Co zrobić z cukinii?

Cukinia to bardzo smaczne warzywo, które zawiera wiele witamin, a także potas, żelazo i magnez. Warto wprowadzić je do swojego menu, by urozmaicić posiłki. Jednak wiele osób nie wie co można z cukinii zrobić i jak ją

Porada - Co zrobić z jabłek?

Co zrobić z jabłek?

Jesień to sezon na jabłka. Teraz są one najlepsze- dojrzałe, soczyste i słodkie. Istnieje ich wiele odmian, które doskonale smakują na surowo, jak i w daniach czy przetworach. Ostatnimi czasy mamy ich nawet w nadmiarze i często

Porada - Co zrobić z jarmużu?

Co zrobić z jarmużu?

Jarmuż coraz częściej staje się popularny dla dietetyków, blogerów oraz osób, które zajmują się dietą i ćwiczeniami. Jednak, nadal jest to za mało i w naszym kraju ludzie najczęściej używają jarmużu jako

Porada - Co zrobić z mięsa mielonego?

Co zrobić z mięsa mielonego?

Nie musimy się uciekać jedynie do jedzenia mięsa w całości, bo na dłuższą metę jest ono nudne. Mięso mielone może być bazą do przyrządzenia wielu smacznych potraw. Nie kupujmy jednak tego gotowego, w całości. Lepiej

Porada - Co zrobić z mleka kokosowego?

Co zrobić z mleka kokosowego?

Jesteś zwolennikiem zdrowego odżywiania? Zapewne więc często korzystasz z mleka kokosowego w swojej diecie. Jeżeli jednak, nie wiesz do jakich potraw możesz wykorzystać mleko kokosowe to my mamy dla Ciebie fajne, smaczne i szybkie przepisy na

Porada - Co zrobić z selera naciowego?

Co zrobić z selera naciowego?

Seler naciowy jest bardzo popularny już od wielu lat. Ostatnio, jest często wykorzystywany przez bloggerów, sportowców oraz osób zajmujących się zdrowym odżywianiem. Dlaczego? Jest to warzywo, które ma bardzo mają

Porada - Co zrobić żeby rosół był klarowny?

Co zrobić żeby rosół był klarowny?

Pamiętacie niektóre znakomite potrawy, które gotowała wasza babcia, a wszyscy się nimi zachwycali? Teraz, kiedy jesteśmy starsi, jeszcze bardziej doceniamy domowe posiłki i rodzinne dyskusje.  Jedną z potraw, którą

Porada - Co zrobić żeby szybko schudnąć?

Co zrobić żeby szybko schudnąć?

Każda z nas chciałaby mieć idealną sylwetkę, zgrabne  pięknie wyrzeźbione ciało, ale nie każdej chce się tak samo do tego dążyć. Różne są również organizmy. Niektórym potrzeba drastycznej zmiany diety i

Porada - Czego nie kłaść na grillu?

Czego nie kłaść na grillu?

Sezon grillowy w pełni! To świetna okazja do tego, żeby spędzić wolny czas z rodziną i przyjaciółmi oraz spróbować smakowitych potraw. Zanim jednak zaczniemy grillować, należy mieć na uwadze, że niektórych

Porada - Czego nie wkładać do mikrofali?

Czego nie wkładać do mikrofali?

Kuchenka mikrofalowa stanowi obecnie jedno z podstawowych urządzeń w kuchni. Pozwala w błyskawiczny sposób podgrzewać obiad czy kolację, a niektórzy są w stanie wyczarować z jej pomocą nawet ciasto z kubka. Większości z nas

Porada - Czy sos sojowy jest zdrowy?

Czy sos sojowy jest zdrowy?

Sos sojowy to bardzo ważny element w kuchni azjatyckiej, który stanowi dodatek do wielu potraw. Jego ciemny kolor i wyrazisty smak cenione są na całym świecie. Czy warto sięgać po te orientalną przyprawę, co zawiera i czy jest dla nas

Porada - Czy sushi naprawdę jest zdrowe?

Czy sushi naprawdę jest zdrowe?

Sushi jest tradycyjną potrawą, której kolebką jest Japonia. Określenie "sushi" jest dość pojemne i w naszych europejskich warunkach opisuje najczęściej ogół smakołyków japońskich występujących w postaci

Porada - Dania na Halloween - 10 przepisów

Dania na Halloween - 10 przepisów

Robisz imprezę z okazji Halloween, a może Twoje dzieci przebierają się w straszne stroje i zbierają cukierki na osiedlu? Mamy dla Ciebie szybkie dania na Halloween, którymi możesz poczęstować rodzinę albo znajomych. To jedzenie na

Porada - Dieta cud Jak szybko schudnąć?

Dieta cud Jak szybko schudnąć?

Codziennie jesteśmy bombardowani z czterech stron świata ideałem kobiety, która przede wszystkim musi być szczupła. Mimo że uważamy, że piękno wcale nie jest widoczne na pierwszy rzut oka, a tak naprawdę kryje się we wnętrzu

Porada - Dietetyczne przepisy na tłusty czwartek

Dietetyczne przepisy na tłusty czwartek

Zapewne każdy z nas wie na czym polega święto odbywające się na tydzień przed rozpoczęciem Wielkiego Postu, czyli tłusty czwartek. Tradycja nakazuje zjedzenie przynajmniej jednego pączka, ponieważ przynosi to szczęście i dobrobyt na

Porada - Dlaczego warto filtrować wodę?

Dlaczego warto filtrować wodę?

Czajniki i filtry przeznaczone do filtrowania i oczyszczania wody stały się w ostatnim czasie bardzo popularne. Są one najczęściej wybieranie ponieważ każdy może zaoszczędzić na zakupie wody butelkowej. Niewiele osób jednak wie że

Porada - Domowa wersja paprykarza rybnego

Domowa wersja paprykarza rybnego

Rybny paprykarz to smaczny dodatek do kanapek . Niemal każdy zna jego smak bo jest to bardzo popularny produkt. Aby oprócz fantastycznego smaku mieć pewność, że nasz przysmak jest także zdrowy i nie zawiera sztucznych barwników

Porada - Galaretka ze śmietany

Galaretka ze śmietany "Wiśnie w śniegu" prosty przepis

"Wiśnie w śniegu " to pyszny i niebanalny deser. Stanowi świetną alternatywę dla tradycyjnego ciasta zwłaszcza w sezonie letnim, kiedy wiśnie są świeże i pełne witamin. Smak deseru jest nieoczywisty- słodki ale nie za bardzo, lekko

Porada - Jak długo gotować grzyby ?

Jak długo gotować grzyby ?

Średni czas gotowania grzybów wynosi około 30 minut. Opłaca się jednak wiedzieć, że inaczej przyrządza się grzyby suszone, świeże lub mrożone.

Porada - Jak filtrować nalewki?

Jak filtrować nalewki?

Nalewki są bardzo smacznym alkoholem, który ma zazwyczaj właściwości lecznicze. Wykonywane są one z roślin, owoców, przypraw oraz dodawany jest do nich spirytus lub czysta wódka. W ten sposób tworzony jest

Porada - Jak gotować bataty???

Jak gotować bataty???

Jeśli masz już dosyć zwykłych ziemniaków dodawanych do obiadu i szukasz nowych smaków, powinnaś sięgnąć po bataty. Te słodkie ziemniaki to źródło wielu witamin i minerałów. Są ponadto mniej kaloryczne od

Porada - Jak gotować bób?

Jak gotować bób?

Wprowadzasz do swojej diety zdrowe produkty i jest wśród nich właśnie bób? Bób to bardzo zdrowa roślina strączkowa, która może służyć za podstawę do przygotowanie wyśmienitego puree lub jako słona przekąska

Porada - Jak gotować kalafior?

Jak gotować kalafior?

Coraz częsciej słyszymy o zdrowym trybie życia, w większości restauracji możemy zamówić dietetyczne potrawy, powstaje coraz więcej siłowni i klubów fitness. Wszystko dyktowane jest zmianami w sposobie myślenia człowieka. W

Porada - Jak gotować kaszę jaglaną?

Jak gotować kaszę jaglaną?

Kasze sa bardzo zdrowe dla naszego organizmu. To zdecydowanie lżejsze węglowodany, które łatwiej jest nam strawić oraz posiadają wiele witamin i minerałów w swoim składzie. Powinniśmy je dlatego jeść jak najczęściej. Nie

Porada - Jak gotować komosę ryżową?

Jak gotować komosę ryżową?

Zdrowa i zbilansowana dieta oraz bycie fit jest ostatnio na topie, dlatego każdy też szuka zdrowych sposobów na przygotowanie pysznych i smacznych dań, które są pełne witamin, minerałów i oczywiście nie są

Porada - Jak gotować kukurydzę?

Jak gotować kukurydzę?

Przyrządzanie nowych dań może być banalnie proste, ale może nam przysporzyć wielu kłopotów. Wybierając proste produkty i niezbyt skomplikowane przepisy, możemy w zaciszu domowym stworzyć niesamowite potrawy, których nie

Porada - Jak gotować makaron?

Jak gotować makaron?

Makaron uwielbiany jest na całym świecie. To nie tylko dodatek do potraw, ale potrafi on również grać pierwsze skrzypce w daniu. Bez niego nie wyobrażamy sobie spaghetti, lasagne, zup, sałatek czy innych potraw. Niektórzy

Porada - Jak gotować ryż?

Jak gotować ryż?

Ryż to jeden z najczęściej wykorzystywanych dodatków do posiłków, jak i wykonywane z niego są różne potrawy. Jego gotowanie jest bardzo proste, jednak należy się go nauczyć jak każdej czynności, by nie był ani za

Porada - Jak hodować kiełki?

Jak hodować kiełki?

Kiełki mają bardzo dużo witamin i minerałów, ponieważ są to małe pędy roślin, które dopiero co wzeszły po ich zasianiu. Najczęściej w sklepach znajdują się kiełki rzodkiewki lub słonecznika. Można je dodawać do

Porada - Jak jeść awokado?

Jak jeść awokado?

Awokado coraz częściej gości w naszych domach. To zielony owoc z dużą pestka w środku i bardzo smacznym miąższem. Przygotowywane są z niego pasty na chleb czy sosy. Może występować w wersji na słodko, słono lub tej pikantnej. Warto

Porada - Jak jeść figę?

Jak jeść figę?

Figi możemy dostać w sklepie zarówno w wersji świeżej jak i suszonej. Owoce te są bardzo zdrowe, zawierają magnez, wapń, potas, a także dużo błonnika. Sporządzane są z nich pyszne konfitury i dżemy. Owoce wspierają układ

Porada - Jak jeść figi?

Jak jeść figi?

Na stoiskach z owocami aż roi się od przysmaków, których jeszcze nie próbowaliśmy. Jednym z takich owoców jest zapewne figa, którą mało osób spożywa na co dzień. Jest ona świetnym dodatkiem do

Porada - Jak jeść granat?

Jak jeść granat?

Granat w naszej kuchni nie jest doceniany. Mało kto wie bowiem, że zapobiega on starzeniu się komórek lub też stanowi jeden ze sposobów, by ustrzec się przed rakiem. Zawarte w nim wolne rodniki i substancje odżywcze wpływają

Porada - Jak jeść kaki?

Jak jeść kaki?

Kaki jest jednym z owoców egzotycznych, które pojawiają sie w nie wszystkich polskich sklepach. Jednak jeśli się z nim spotkamy w którymś z nich, warto kaki kupić i spróbować. Z pewnością będzie to świetne nowe

Porada - Jak jeść kumkwat?

Jak jeść kumkwat?

Kumkwat lub znany też pod nazwą mini pomarańcza, złota pomarańcza czy karłowata pomarańcza, jest owocem, który należy do grupy cytrusów. Co z tym się wiąże? Oczywiście kumkwat dostarcza nam wiele witamin oraz

Porada - Jak jeść mango?

Jak jeść mango?

W ostatnim czasie coraz chętniej sięgamy po owoce, mimo, że jeszcze nie tak dawno temu byliśmy całkiem przeciwni takim zdrowym przekąskom. Jednym z bardziej wartościowych owoców jest mango. Ma bardzo dużo cennych witamin, zwłaszcza A

Porada - Jak jeść melona?

Jak jeść melona?

W marketach widzi się coraz częściej egzotyczne owoce, które chętnie by się zjadło, ale nie zawsze wiemy, jak się do nich zabrać. Jednym z takich owoców jest melon, który i tak jest owocem bardzo łatwym do

Porada - Jak jeść mule?

Jak jeść mule?

Rozmaitośc owoców morza pozwala nam na przyrządzanie z nich wielu ciekawych i smacznych dań. Popularne i łatwe do przygotowania krewetki z czasem sie jednak nudzą i szukamy innych pomysłów na bardziej ambitne dania z

Porada - Jak jeść pałeczkami?

Jak jeść pałeczkami?

Wybierając się ze znajomymi na sushi musimy być przygotowani na to, że będziemy je spożywać pałeczkami. Osoby niedośwaidczone mogą mieć z tym za pierwszym razem spory problem. Jedzenie pałeczkami wymaga bowiem wprawy i nie jest wcale

Porada - Jak jeść ślimaki?

Jak jeść ślimaki?

Wybierasz się na weekend do Francji lub też lubisz eksperymenty w kuchni? Jeśli tak zapewne już myślałeś o jedzeniu ślimaków. To smaczna potrawa, która nie budzi już takiego obrzydzenia jak kiedyś. Warto jej

Porada - Jak jeść więcej zielonych warzyw?

Jak jeść więcej zielonych warzyw?

Zielone warzywa pełne są substancji odżywczych, które doskonale wpływają na nasz organizm. Powinny więc na stałe zagościć w naszym jadłospisie. Niestety wiele osób (zwłaszcza dzieci) kręci z niesmakiem na widok zieleniny.

Porada - Jak jeść zdrowo?

Jak jeść zdrowo?

Obecnie zdrowa dieta zaczyna być coraz bardziej popularna. Ludzie nie chcą chorować, źle się czuć lub tyć. Ograniczają więc słodycze i fast-foody. Jednak czasami to nie wystarczy żeby pochwalić się dobrą dietą. Jak jeść zdrowo, ale

Porada - Jak karmić jeże

Jak karmić jeże

Jeże to zwierzęta, które żyją na wolności. Wyjątek stanowią jeże pigmejskie, które są hodowlane. Zarówno jedne jak i drugie potrzebują odpowiedniego pożywienia, aby przetrwać. Wbrew obiegowym opiniom nie wystarczy

Porada - Jak kisić kapustę?

Jak kisić kapustę?

Kiszona kapusta nie tylko doskonale smakuje, ale też ma właściwości zdrowotne. Posiada dużo witaminy C, a powstałe w wyniku fermentacji bakterie odżywiają nasz układ pokarmowy. Kiszenie kapusty nie jest wcale trudne i z łatwością można

Porada - Jak marynować grzyby ?

Jak marynować grzyby ?

Marynowane grzyby sprawdzają się idealnie jako dodatek do potraw. Do marynowania nadają się przede wszystkim: rydze, borowiki, opieńki, koźlarze, gąski, czy maślaki.

Porada - Jak można leczyć zajady?

Jak można leczyć zajady?

Zajady zapewne miał kazdy z nas. Nie dość, że pęknięte kąciki ust wyglądają mało estetycznie, to w dodatku bolą i po dostaniu się do nich jedzenia czy napoi odczuwamy ogromny dyskomfort. Jak więc się ich szybko pozbyć, by nie

Porada - Jak mrozić bób?

Jak mrozić bób?

Wielu ludzi docenia obecnie moc warzyw i owoców. Staramy się dobrze odżywiać, by być jak najdłużej zdrowymi i silnymi ludźmi. Aby zachować świeżość wielu produktów, najlepiej je zamrozić. Warzywa się świetnie do tego

Porada - Jak mrozić grzyby?

Jak mrozić grzyby?

Grzyby są produktem sezonowym, więc najczęściej szukamy sposobu na ich przechowywanie, które pozwala wykorzystać grzyby kiedy zajdzie taka potrzeba. Jedni grzyby suszą, inni mrożą. Suszone grzyby jednak nie do każdej potrawy się

Porada - Jak obrać ananasa?

Jak obrać ananasa?

Okres letni już się zbliża a to oznacza że w super marketach i w warzywniakach coraz częściej pojawiają się pyszne, świeże i egzotyczne owoce, jak mango czy ananas. Świeży ananas jest dużo smaczniejszy i zdrowszy niż ten w puszce i

Porada - Jak obrać dynię?

Jak obrać dynię?

Halloween zbliża się wielkimi krokami. To właśnie z tym świętem kojarzą się dynie. O jego okazji nie tylko z dyni wykonywane są lampiony, ale też doskonałe dania. Zupa krem z dyni czy ciasta dyniowe to świetne przysmaki. Ale najpierw

Porada - Jak obrać granat?

Jak obrać granat?

Granat to owoc, który coraz częściej jest jadany i bardzo lubiany. Chociaż pochodzi z obszarów Azji Zachodniej to jest uprawiany w wielu krajach na całym świecie. Dzięki nasionom granatu można przygotować smaczne soki i dżemy

Porada - Jak obrać i jeść liczi?

Jak obrać i jeść liczi?

Liczi to coraz bardziej popularny owoc w naszym kraju oraz innych krajach europejskich. Pochodzi z rejonu Kambodży, gdzie był uprawiany od ponad 2000 lat. Owoc liczi znany jest również jako chińska śliwka. Dzisiaj uprawa liczi nie

Porada - Jak otworzyć wino bez korkociągu?

Jak otworzyć wino bez korkociągu?

Chyba każdemu z nas to się zdarzyło - odwiedzają nas znajomi, przynoszą wino, proszą o otworzenie i tu zaczyna się problem... Okazuje się, że nie mamy korkociągu - jak wyjść z twarzą z tej sytuacji? Pokażemy kilka sposobów jak

Porada - Jak pasteryzować przetwory?

Jak pasteryzować przetwory?

Nadchodzi lato, a wraz z nim czas robienia domowych przetworów. Może już nawet zrobiliście pierwszy dżem np. z truskawek? Robiąc domowe zapasy chcemy aby wytrzymały one całą zimę, a może nawet i dłużej. Co zrobić aby weki były

Porada - Jak pić tequile?

Jak pić tequile?

Tequila to mocny trunek alkoholowy i nie każdemu może smakować, ale to nie znaczy że chociaż raz nie warto spróbować. Ten alkohol ma bardzo ostry i intensywny zapach i jeszcze bardziej specyficzny smak. Istnieje jednak wiele

Porada - Jak pozbyć się muszek owocówek?

Jak pozbyć się muszek owocówek?

Muszki owocówki potrafią być prawdziwą plagą w domu. Nie sposób się ich pozbyć, a namnażają się w bardzo szybkim tempie. Najczęściej dużo jest ich latem i jesienią. Przyciąga je najczęściej zapach fermentowanych

Porada - Jak prawidłowo mrozić owoce i zioła?

Jak prawidłowo mrozić owoce i zioła?

W okresie letnim do woli można delektować się smakiem świeżych owoców oraz ziół. Jeżeli chcesz się nimi cieszyć cały rok, warto zamrozić większe ilości malin, truskawek oraz innych owoców, które

Porada - Jak przechowywać pierniki?

Jak przechowywać pierniki?

Piernik niezmiennie kojarzy nam się z zapachem przypraw korzennych takich jak np. goździki, cynamon, gałka muszkatołowa czy imbir - to własnie im ciasto to zawdzięcza możliwość długiego przechowywania, są one bowiem naturalnymi

Porada - Jak przechowywać suszone grzyby?

Jak przechowywać suszone grzyby?

Suszenie grzybów pozwala na ich wieloletnie przechowywanie przy zachowaniu ich wartości smakowych świeżych grzybów. W odpowiednich warunkach zachowują zdolność do spożycia nawet przez trzy lata. Jak więc je odpowiednio

Porada - Jak przygotować koktajl bananowy?

Jak przygotować koktajl bananowy?

Koktajle bananowe są uwielbiane zarówno przez dzieci, jak i wśród dorosłych. Są pysznym napojem, który przy okazji zawiera dużo wartościowych dla organizmu składników. Jeżeli posiadasz w swoim domu blender,

Porada - Jak przygotować smaczne pierogi?

Jak przygotować smaczne pierogi?

Pierogi są jednym z naszych ulubionych dań obiadowych. To nie tylko łatwa w wykonaniu potrawa, ale przede wszystkim smaczny posiłek, który można przygotowywać na wiele sposobów. Zdecydowanie najpopularniejsze są pierogi ruskie,

Porada - Jak przygotować szparagi?

Jak przygotować szparagi?

Szparagi niezależnie od swojego koloru — istnieją odmiany białe, zielone, a nawet fioletowe — to wiosenny hit niemal każdej kuchni! Dobrze przyrządzone charakteryzują się wyśmienitym, a zarazem delikatnym smakiem. Szparagi mają

Porada - Jak przyrządzić kanie ?

Jak przyrządzić kanie ?

Kania to grzyb, który dzięki swym walorom smakowym często stanowi zamiennik mięs. Wypróbuj więc przepisy na smakowitą kanie.

Porada - Jak przyrządzić pyszny i pożywny shake bananowy?

Jak przyrządzić pyszny i pożywny shake bananowy?

Banany są owocami, które lubią chyba wszyscy. Jednak niezbyt chętnie sięgamy po nie, kiedy nie są zbyt świeże i na skórce pojawiły się ciemne plamy. Co zrobić z kilkudniowymi bananami? Takie owoce doskonale nadadzą się do

Porada - Jak przyrządzić rydze ?

Jak przyrządzić rydze ?

Rydze to grzyby jadalne, które są jednymi z popularniejszych rodzai grzybów, nie ze względu na ich wartości odżywce lecz smak. Uważane są one za jedne z najsmaczniejszych grzybów.

Porada - Jak przyrządzić świeży szpinak?

Jak przyrządzić świeży szpinak?

Szpinak zazwyczaj źle się kojarzy, ponieważ jemy go jako odgrzewaną zieloną papkę zakupiona na dziale z mrożonkami. Świeży szpinak jest o wiele lepszy. Ma lekko winny smak i przyjemnie chrupie. Można go przyrządzac na wiele

Porada - Jak rozmrozić mięso w kilka minut?

Jak rozmrozić mięso w kilka minut?

Możemy mrozić każdy rodzaj mięsa i jest to praktyczny sposób na oszczędność pieniędzy oraz czas spędzonego w sklepie. Wystarczy że raz na jakiś czas kupisz sobie wszystko czego potrzebujesz, odpowiednio zamrozisz i zawsze możesz

Porada - Jak rozpoznać czy mule są świeże?

Jak rozpoznać czy mule są świeże?

Owoce morza są przysmakami, które mają dużą grupę zwolenników. Nic dziwnego. Są to smaczne i efektowne specjały, przy pomocy których możesz przyrządzić pyszny obiad lub romantyczną kolację dla dwojga. Mule lub

Porada - Jak rozpoznać świeże jajko?

Jak rozpoznać świeże jajko?

Niewielu z nas zdaje sobie sprawę, że spożycie nieświeżych jajek może mocno zaszkodzić naszemu zdrowiu. Wystarczy jedno wątpliwej jakości jajko, aby całe danie musiało trafić do kosza. Jajka są zdrowe i smaczne, a do tego są ważnym

Porada - Jak roztopić czekoladę?

Jak roztopić czekoladę?

Kto nie lubi czekolady czy czekoladowych wypieków? Są to przepyszne smakołyki, które można szybko i łatwo przygotować. Często zdarza się że jest nam potrzebna roztopiona czekolada o gładkiej konsystencji. Jak to zrobić? Jest

Porada - Jak schudnąć?

Jak schudnąć?

Chcesz schudnąć, ale nie stać Cię na profesjonalne porady dietetyków oraz trenera personalnego? Nie wiesz, od czego zacząć swoją przemianę? Podpowiemy Ci jak schudnąć skutecznie, bez efektu jojo i zatrzymać efekty na stałe. 

Porada - Jak się robi naleśniki?

Jak się robi naleśniki?

Naleśniki to jedna z potraw, którą każdy lubi jeść. Możemy ją traktować jako obiad, kolację lub nawet deser między posiłkami. Jednak największą trudność sprawia przygotowanie odpowiednich placków naleśnikowych. Ciasto

Porada - Jak skarmelizować cukier?

Jak skarmelizować cukier?

Każdy nawet jak od czasu do czasu to lubi zjeść sobie coś słodkiego. Cukier poprawia nam humor i potrafi uspokoić każdego. Można go wykorzystać do wielu deserów, ciast czy placków i w różne sposoby. Jednym z nich to

Porada - Jak smażyć rydze ?

Jak smażyć rydze ?

Rydze to popularny jesienny przysmak. Jak więc je usmażyć by smakowały przepysznie.

Porada - Jak spożywać kaki?

Jak spożywać kaki?

Słyszeliście kiedyś o owocu Kaki? A może znacie ten owoc pod inną nazwą? W każdym przypadku w naszym artykule znajdziesz wszystkie potrzebne informacje na temat kaki oraz sposobu jego spożywania.

Porada - Jak suszyć grzyby w piekarniku?

Jak suszyć grzyby w piekarniku?

Grzyby można wygodnie ususzyć w piekarniku. Wystarczy zastosować kilka wskazówek. To bardzo wygodna metoda, która nie wymaga zakupu specjalnych urządzeń do domu ani rozwieszania po nim sznurków z grzybami. Jeśli więc

Porada - Jak suszyć grzyby?

Jak suszyć grzyby?

Jesienią wiele osób chodzi zbierać grzyby do lasu. To zarówno świetna metoda rekreacji, jak i pozyskania tych cennych produktów spożywczych. Grzyby można kupić również gotowe w sklepie czy na targu. Można je

Porada - Jak suszyć i przechowywać grzyby?

Jak suszyć i przechowywać grzyby?

Grzyby dostępne są zaledwie przez kilka miesięcy w roku, dlatego warto z nic korzystać, kiedy jest ku temu okazja. Stanowią świetny dodatek do wielu potraw i często chce się nimi cieszyć przez cały rok. Można je przechowywać na kilka

Porada - Jak suszyć jabłka?

Jak suszyć jabłka?

Kto z nas nie lubi podczas oglądania telewizji czy czytania książki przegryźć czegoś od czasu do czasu? Zapewne najczęściej sięgamy po gotowe przekąski takie jak chipsy, paluszki czy solone orzeszki. A gdyby tak spróbować czegoś

Porada - Jak szybko i sprawnie rozpalić grill?

Jak szybko i sprawnie rozpalić grill?

Organizujesz grilla dla znajomych? Masz mały typowy grill, ale będziesz go używać po raz pierwszy i  zupełnie nie wiesz jak go rozpalić? Każdy grill rozpala sie podobnie. Wystraczy podpałka i węgiel drzewny, no i oczywiście troche

Porada - Jak szybko obrać i pokroić mango?

Jak szybko obrać i pokroić mango?

Mango to jeden z egzotycznych owoców, którego popularność nieustannie rośnie. Chociaż owoc występuje naturalnie na terenie Azji Południowej, wiele jego odmian uprawianych jest lokalnie. Mango należy do jednych z

Porada - Jak szybko schudnąć?

Jak szybko schudnąć?

Kiedy chcesz szybko schudnąć, musisz zmienić wszelkie swoje złe nawyki i postawić na ruch. Wiele osób myśli jednak, że jeśli na tydzień porzucą słodycze i zaczną codziennie się katować ćwiczeniami, to nagle schudną ile chcą i

Porada - Jak udekorować tort?

Jak udekorować tort?

Zbliżają się urodziny Twojego dziecka lub innego członka rodziny, a może chcesz sprawić słodki prezent przyjaciółce? Własnoręcznie upieczony tort to świetny pomysł, możemy wybrać dowolny przepis i stworzyć go z dokładnie

Porada - Jak ugotować brokuły?

Jak ugotować brokuły?

Przechodząc na dietę, często mówi się o zwiększeniu spożycia warzyw i owoców. Jednym z warzyw, które warto jeść zdecydowanie często, nawet jeśli nie jesteśmy na diecie, jest brokuł. Mają one bowiem bardzo mało

Porada - Jak ugotować kukurydzę?

Jak ugotować kukurydzę?

Cały proces wydaje się być prosty. Obrać kukurydzę z liści, przemyć, wrzucić do wrzątku i wyciągnąć, gdy będzie już miękka. Są jednak pytania, na które odpowiemy oraz przedstawimy krótki proces jak ugotować kukurydzę

Porada - Jak ugotować makaron?

Jak ugotować makaron?

Makaron kojarzy się z kuchnią włoską, jednak jest przygotowywany na całym świecie i to na wiele sposobów. Istnieje jego wiele gatunków, nie tylko robi się go z pszenicy i jajek, ale również z innych rodzajów

Porada - Jak ugotować warzywa w mikrofalówce

Jak ugotować warzywa w mikrofalówce

Kuchenka mikrofalowa to urządzenie, które większości kojarzy się z szybkim odgrzewaniem wcześniej przyrządzonych potraw. Okazuje się, że przy jej pomocy można też w krótkim czasie ugotować warzywa. Pomimo, że gotowanie

Porada - Jak upiec chleb?

Jak upiec chleb?

Pieczenie chleba nie jest trudne. Za to jedzenie jeszcze ciepłego, świeżego bochenka na pewno uwielbia każdy. Chleb robiony w domu jest syty i nie posiada tylu substancji konserwujących ile ten kupiony w sklepie. Poza tym coś, co zrobimy sami

Porada - Jak usunąć mole spożywcze?

Jak usunąć mole spożywcze?

Zauważyłeś w swojej kuchni brązowo szare motyle? Nie masz pojęcia skąd się wzięły, widzisz je latające po kuchni, a co gorsze znajdujesz ich larwy w jedzeniu. Chociaż nie są groźne dla zdrowia - znalezienie takiego owada w produktach

Porada - Jak wyczyścić piekarnik?

Jak wyczyścić piekarnik?

Piekarnik to bardzo funkcjonalne urządzenie, w którym można przygotować wiele aromatycznych i chrupiących potraw. Umożliwia on także pieczenie doskonałych ciast, od serników aż po pyszne muffiny. Jednak każdy piekarnik trzeba

Porada - Jak wyczyścić przypalony garnek?

Jak wyczyścić przypalony garnek?

Chyba każdemu z nas zdarzyło się przypalić coś podczas gotowania, oprócz przykrego zapachu, popsutego smaku potrawy zostaje trudna do usunięcia plama. Szkoda wyrzucać garnek z powodu takiej drobnostki - jak zatem go wyczyścić

Porada - Jak wykorzystać przejrzałe pomidory?

Jak wykorzystać przejrzałe pomidory?

Środek lata to sezon na pomidory. Teraz są one najpyszniejsze i pełne witamin oraz minerałów. Zachęcający do ich jedzenia jest bogatszy smak i kolor. Pomidory po paru dniach od zerwania miękną i nie wglądają już tak atrakcyjnie jak

Porada - Jak zawekować mięso w słoiku?

Jak zawekować mięso w słoiku?

Jednym ze sprawdzonych sposobów na przedłużenie żywotności mięsa jest jego zawekowanie. Choć wydaje się to żmudnym i trudnym procesem można to zrobić szybko i sprawnie. Proces pasteryzacji mięsa jakim jest wekowanie przedłuża

Porada - Jak zrobić bitą śmietanę?

Jak zrobić bitą śmietanę?

Bita śmietana najczęściej jest wykorzystywana do dekoracji tortów czy jako ciekawy i smaczny dodatek do kawy lub deserów. Na rynku istnieją gotowe śmietany w sprayu, jednak ich smak nie jest tak dobry, jak smak domowej i

Porada - Jak zrobić cukier różany

Jak zrobić cukier różany

Cukier różany doskonale nadaje się do herbaty jako alternatywa dla tradycyjnego białego cukru. Ma on postać efektownie wyglądającego różowego pudru . Z tego też względu świetnie sprawdza się jako naturalna dekoracja do ciast

Porada - Jak zrobić domową lemoniadę?

Jak zrobić domową lemoniadę?

Przygotowujesz jakąś potańcówkę w domu lub imprezę urodzinową dla dziecka? A może po prostu potrzebujesz jakiegoś orzeźwiającego napoju nie tylko w upalne dni, ale nawet w te chłodniejsze. Od wielu lat lemoniada jest tym napojem,

Porada - Jak zrobić domowe chipsy?

Jak zrobić domowe chipsy?

Chipsy ziemniaczane, które znajdujemy na pułkach sklepowych, jak każdy wie są bombą kaloryczną. Nie dają nam żadnych wartości odżywczych jedynie mnóstwo kalorii i tłuszczu. Są negatywnie odbierane i powszechnie uznawane za

Porada - Jak zrobić domowe wino: krok po kroku

Jak zrobić domowe wino: krok po kroku

Październik należy do jednej z najlepszych pór roku, w której warto sporządzić domowe wino z ciemnych winogron. Przygotowanie czerwonego wina wymaga nieco więcej pracy niż produkcja wina z jasnych winogron, jednakże warto

Porada - Jak zrobić domowy majonez?

Jak zrobić domowy majonez?

Jesteś osobą, która woli wiedzieć co je? Każdy wie że kupny majonez jest pełny w konserwantach, więc zdecydowaliśmy się pokazać Ci jak zrobić swój własny zdrowy i pyszny majonez.

Porada - Jak zrobić dżem z wiśni?

Jak zrobić dżem z wiśni?

Wiśniowy dżem jest bardzo smaczny i można idealnie go wykorzystać do wypieków, ciast czy do przygotowania śniadania lub kolacji. Dżemy dostępnej na pułkach sklepowych są pełne konserwantów i cukru i oczywiście nie wiadomo

Porada - Jak zrobić fasolkę szparagową po grecku?

Jak zrobić fasolkę szparagową po grecku?

Fasolka szparagowa to zdrowe i pyszne warzywo. Zazwyczaj jemy ją ugotowaną jako dodatek do obiadu lub przekąskę. Właśnie trwa na nią sezon, warto więc spróbować fasolki szparagowej w nowej odsłonie - po grecku. Tym bardziej, że

Porada - Jak zrobić frytki w piekarniku?

Jak zrobić frytki w piekarniku?

Frytki nie należą do najzdrowszych przekąsek, jednak chyba każdy je uwielbia i jeśli chodzi o jakieś spotkania towarzyskie w domu czy na mieście to razem z pizzą są numerem jeden do wyboru. Smażenie frytek może zająć bardzo dużo czasu,

Porada - Jak zrobić frytki z cukinii?

Jak zrobić frytki z cukinii?

Frytki z cukinii to zdrowa alternatywa dla tradycyjnych frytek ziemniaczanych. Świetnie sprawdzają się jako dodatek do obiadu, a także samodzielna przekąska w ciągu dnia. Cukinia to zdrowe warzywo w którym nie odkładają się metale

Porada - Jak zrobić grzańca ?

Jak zrobić grzańca ?

Rozgrzewający napój pachnący cynamonem i goździkami na bazie piwa czy wina to znany wszystkim grzaniec. W grzanym piwie możemy dostrzec pewien paradoks, przecież zimne piwo smakuje najlepiej, a jednak grzaniec z dodatkami przypraw

Porada - Jak zrobić grzyby kiszone ?

Jak zrobić grzyby kiszone ?

Kiszenie to popularny sposób na przechowanie grzybów. Kiedy opłuczemy je z solanki, będą smakować jak świeże. Do kiszenia nadają się rydze, borowiki, kurki, gąski i opieńki. Podczas kiszenia otrzymujemy nie tylko kiszone

Porada - Jak zrobić grzyby w occie ?

Jak zrobić grzyby w occie ?

Rozpoczyna się sezon na grzyby, można przygotować je na wiele sposobów, ale najlepiej smakują te marynowane w occie. Są proste w wykonaniu i stanowią doskonały dodatek do dań.

Porada - Jak zrobić kakao?

Jak zrobić kakao?

Kto z nas nie lubi smaku prawdziwego kakao? Rozgrzewa w chłodniejsze dni i poprawia nastrój. W sklepach znajdziemy wiele produktów instant (najczęściej przeznaczonych dla dzieci) które wystarczy tylko zalać zimnym lub

Porada - Jak zrobić kandyzowaną dynię

Jak zrobić kandyzowaną dynię

Dynia to uniwersalne warzywo o wszechstronnym zastosowaniu w kuchni. Koniec lata i początek jesieni to sezon na to warzywo. Ma ono wiele właściwości odżywczych i leczniczych. Zawiera dużo witamin i minerałów zwłaszcza cynk, a przy tym

Porada - Jak zrobić kawę mrożoną?

Jak zrobić kawę mrożoną?

Kiedy na zewnątrz robi się coraz cieplej, chętniej sięgamy po schłodzone napoje. Dla osób, które nie wyobrażają sobie poranka bez dawki kofeiny, to doskonała okazja aby gorący napar zastąpić mrożoną kawą.

Porada - Jak zrobić kiszoną kapustę?

Jak zrobić kiszoną kapustę?

Kiszona kapusta jest doskonałym dodatkiem do obiadu i wielu dań. Możesz z niej zrobić bigos, farsz na pierogi, a także smaczną surówkę. Kiszona kapusta jest bardzo zdrowa, zawiera wiele witamin i dobroczynne dla naszego przewodu

Porada - Jak zrobić klasyczny omlet?

Jak zrobić klasyczny omlet?

Omlet można przyrządzić na różne sposoby. Jego podstawowa wersja jest bardzo prosta i może zostać z powodzeniem przyrządzona na śniadanie zamiast jajecznicy. Dużą zaletą omletu jest możliwość podania go zarówno na słodko

Porada - Jak zrobić kompot z dyni?

Jak zrobić kompot z dyni?

Dynia jest wszechstronna kulinarnie, to warzywo bogate w witaminy i minerały. Najbardziej popularne są zupy z dyni ale równie pyszny jest z niej kompot. O to bardzo prosty i smaczny przepis.

Porada - Jak zrobić kruszonkę?

Jak zrobić kruszonkę?

Kruszonka na ciastach lub deserach jest chrupiąca i słodka. Wiele osób za nią przepada. To mały dodatek, który sprawia, że szarlotka tak świetnie smakuje albo drożdżówki są chrupiące i pyszne. Smaczną kruszonkę

Porada - Jak zrobić lody domowe?

Jak zrobić lody domowe?

Lody są bardzo proste do zrobienia. Zamiast więc wybierać się do cukierni, możesz je przyrządzić samemu. Wykonasz w domu zarówno orzeźwiające sorbety, jak i kremowe lody czekoladowe, waniliowe lub owocowe. Sprawdź, co będzie Ci

Porada - Jak zrobić lody?

Jak zrobić lody?

Wielu z nas uwielbia lody i nie wyobraża sobie upalnego dnia bez zjedzenia tego chłodzącego deseru. Lody kupowane w sklepie są jednak nafaszerowane różnego rodzaju polepszaczami i konserwantami.

Porada - Jak zrobić lukier?

Jak zrobić lukier?

Polewa lukrowa, czyli tak bardzo znany nam lukier jest najczęstszym sposobem do pięknej i oryginalnej dekoracji naszych ciastek, pączków czy pierników. Lukier można znaleźć kupny, jednak wiadomo że domowy dużo lepiej smakuje i

Porada - Jak zrobić masło?

Jak zrobić masło?

Ceny masła nie są małe. A ten popularny rodzaj tłuszczu nie dość, że jest smaczny, to w dodatku ma wiele zastosowań. Na maśle smażymy, smarujemy nim kanapki, na jego bazie powstają ciasta, a także przygotowujemy z niego omastę do

Porada - Jak zrobić muffinki?

Jak zrobić muffinki?

Muffinki to przysmak, który każdy uwielbia od najmłodszych lat. Bardzo szybko można je przygotować i mogą być podane jako śniadanie, deser czy przekąska. Na rynku istnieje wiele różnych i kolorowych foremek, więc możesz

Porada - Jak zrobić naleśniki amerykańskie?

Jak zrobić naleśniki amerykańskie?

Naleśniki amerykańskie, znane również pod nazwą "pancakes" znacznie różnią się od naszych tradycyjnych odpowiedników. Są one znacznie grubsze i swoim wyglądem przypominają puszyste placuszki. Amerykanie jedzą je na

Porada - Jak zrobić naleśniki?

Jak zrobić naleśniki?

Naleśniki robi się bardzo łatwo. Najbardziej pracochłonny jest sam proces wysmażenia sporządzonego ciasta, ale i z tym mozna sobie poradzić smażąc na dwie patelnie. Jednak na naleśniki jest tak wiele przepisów, ze w końcu nie

Porada - Jak zrobić naleśniki? Poznaj łatwy i szybki sposób

Jak zrobić naleśniki? Poznaj łatwy i szybki sposób

Naleśniki to dobry pomysł na każdy posiłek w ciągu dnia, zarówno nadają się na śniadanie jak i obiad, a nawet kolację. Jest wiele przepisów, i możliwości na ich przygotowanie. My przedstawimy pomysł na pulchne i

Porada - Jak zrobić nalewkę z czereśni

Jak zrobić nalewkę z czereśni

Sezon na czereśnie właśnie się rozpoczął. Te pyszne i zdrowe owoce doskonale smakują nie tylko na surowo w swej naturalnej postaci, ale także jako rozgrzewający trunek. Warto wykorzystać czas kiedy tych owoców jest najwięcej i

Porada - Jak zrobić nalewkę z malin- prosty przepis

Jak zrobić nalewkę z malin- prosty przepis

Maliny to pyszne zdrowe owoce, na które właśnie przyszedł sezon. Lipiec to dobry moment by jeść tych owoców jak najwięcej. Właśnie teraz są one najpyszniejsze i posiadają najwięcej właściwości odżywczych. Jednym ze

Porada - Jak zrobić nalewkę z wiśni

Jak zrobić nalewkę z wiśni

Popularna wiśniówka to rodzaj alkoholu o charakterystycznym wiśniowym posmaku. Najlepsza jest oczywiście ta własnej roboty. To świetny sposób na ugoszczenie rodziny lub znajomych, czy też umilenie sobie długich zimowych

Porada - Jak zrobić popcorn karmelowy?

Jak zrobić popcorn karmelowy?

Karmelowy popcorn to doskonała alternatywa dla słonej wersji, która jest wszystkim dobrze znana. Ten przysmak można spotkać w popularnych sieciach kin, gdzie za porcję trzeba zapłacić często więcej niż za sam bilet na seans. Dla

Porada - Jak zrobić popcorn?

Jak zrobić popcorn?

Ręka w górę, kto nie wyobraża sobie oglądania filmu bez chrupania prażonej kukurydzy! W kinie za taki przysmak często musimy zapłacić jednak kwotę niejednokrotnie wyższą niż cena biletu. W domu możemy przygotować sobie popcorn

Porada - Jak zrobić prosty i pyszny sos pomidorowy do pizzy?

Jak zrobić prosty i pyszny sos pomidorowy do pizzy?

Pizza jest daniem, które ma wielu miłośników na całym świecie. Nic dziwnego, jest łatwa w wykonaniu, a dowolność w dodawaniu składników pozwala na tworzenie kompozycji dostosowanych do indywidualnych preferencji

Porada - Jak zrobić racuchy?

Jak zrobić racuchy?

Racuchy to tradycja w naszej polskiej kuchni i w każdym domu co jakiś czas się pojawiają. Są to małe placki smażone, które mają w sobie krojone lub starte jabłka. Racuchy to szybki i łatwy sposób, jeśli ktoś chce coś

Porada - Jak zrobić rodzynki w domu?

Jak zrobić rodzynki w domu?

Rodzynki są ciekawym dodatkiem do ciast oraz deserów, większość ludzi nie wyobraża sobie bez nich wypieków, chociaż oczywiście są również ich najzagorzalsi przeciwnicy. Rodzynki można dostać w każdym sklepie

Porada - Jak zrobić shake?

Jak zrobić shake?

Wiosna i lato już coraz bliżej i chcesz mieć fajne przepisy na pyszne i orzeźwiające napoje? Shake o różnych smakach może być najlepszym napojem, jeśli chcesz coś zimnego i kremowego. Bardzo łatwo go przygotować i można sobie

Porada - Jak zrobić sos beszamelowy?

Jak zrobić sos beszamelowy?

Beszamelowy sos jest coraz częściej używany w kuchni i można go idealnie do pasować do wielu dań. Najbardziej pasuje do dań warzywnych, ale również w takich gdzie główną rolą gra makaron. Wydaje się że sos beszamelowy jest

Porada - Jak zrobić sos czosnkowy?

Jak zrobić sos czosnkowy?

Sos czosnkowy jest niezwykle uniwersalny. Pasuje do większości potraw: sałatek, pizzy oraz wszelkiego rodzaju mięs. Dodatkowo jest zdrowy, czosnek to naturalny antybiotyk. Jest to jeden z najczęściej wybieranych sosów, dlatego też

Porada - Jak zrobić sos grzybowy?

Jak zrobić sos grzybowy?

Sos grzybowy jest uniwersalnym dodatkiem do dań. Świetnie sprawdza się w towarzystwie mięs, jak i ziemniaków, podany na gołąbki, kopytka albo makaron. W zależności od pożądanego smaku można zarówno przygotować sos z

Porada - Jak zrobić sos serowy do makaronu?

Jak zrobić sos serowy do makaronu?

Każdy z nas ma takie dni, kiedy nie ma ochoty robić dużych zakupów i spędzać pół dnia w kuchni na przygotowywaniu posiłku. Warto wtedy wykorzystać to co mamy w lodówce i przygotować sobie szybką potrawę, na przykład

Porada - Jak zrobić sos winegret?

Jak zrobić sos winegret?

Sos winegret to klasyczny i jednocześnie najbardziej popularny z sosów do sałatek. Pochodzi on z kuchni francuskiej. Przygotowuje się go na bazie oliwy z sokiem z cytryny lub octem winnym. Nadaje to sałatkom ciekawy posmak. Sos ten opiera

Porada - Jak zrobić spaghetti?

Jak zrobić spaghetti?

Makaron z mięsem mielonym, czyli tak znane i popularne danie spaghetti, jest jednym z najsmaczniejszych i najszybszych do przygotowania. Jeśli nie masz pomysłu na obiad lub za mało czasu na przygotowanie czegoś bardziej skomplikowanego to

Porada - Jak zrobić staropolski żurek z grzybami

Jak zrobić staropolski żurek z grzybami

Żurek to pyszna zupa, która przygotowywana jest na co dzień i od święta. Dzieli się ona na różne rodzaje. najbardziej popularny jest żurek wielkanocny podawany z białą kiełbasą i jajkiem. To danie którego nie może

Porada - Jak zrobić suchy lód?

Jak zrobić suchy lód?

Chcesz przygotować ciekawe i pyszne drinki lub napoje na spotkanie ze znajomymi? Parujące napoje lub dymiące akcesoria mogą sprawić że każda impreza będzie ciekawa i bardzo udana. Do tego przyda Ci się suchy lód. Bardzo szybko i

Porada - Jak zrobić słodzone mleko zagęszczone?

Jak zrobić słodzone mleko zagęszczone?

Mleko zagęszczone to dobrze nam wszystkim znane mleko skondensowane. Słodzone mleko jest często wykorzystywane to przygotowania toffi, pierników, ciast i nawet drinków. Każdy chyba próbował przynajmniej raz również

Porada - Jak zrobić toffi?

Jak zrobić toffi?

Uwielbiasz polewę o smaku toffi lub apetyczne ciągutki i nie wiesz jak możesz sam to zrobić? Mleczne i pyszne toffi jest bardzo łatwo i szybko przygotować wystarczy że masz odpowiednie składniki. Będziesz mógł wykorzystać toffi

Porada - Jak zrobić w domu grzaniec?

Jak zrobić w domu grzaniec?

Grzaniec to pyszny napój, który nie tylko smakuje wielu osobom, ale też idealnie rozgrzewa. W zimowe wieczory grzaniec jest świetnym sposobem na rozgrzanie, a także podanie gościom czegoś specjalnego. Grzaniec najczęściej robi

Porada - Jak zrobić wino z winogron?

Jak zrobić wino z winogron?

Wino jest jednym z popularnych alkoholi, które spożywamy do posiłków, a także podczas spotkań z przyjaciółmi. Aromatyczne wino ma również właściwości rozgrzewające, a zawarte w nim antyoksydanty spowalniają

Porada - Jak zrobić zakwas chlebowy?

Jak zrobić zakwas chlebowy?

Pieczenie chleba w domu jest dużo przyjemniejszą sprawą niż jego kupowanie i oczywiście każdy ma świadomość jaki chleb je. Do upieczenie domowego pieczywa niezbędny jest nam zakwas chlebowy. Jak jednak go zrobić?

Porada - Jak zrobić żurek

Jak zrobić żurek

Jedną z najpopularniejszych polskich zup jest żurek. Danie to serwuje się na co dzień, ale jest także jedną z najważniejszych potraw wielkanocnych i bożonarodzeniowych. Z tego też względu wyróżniamy dwie podstawowe odmiany tej

Porada - Jak łatwo schudnąć?

Jak łatwo schudnąć?

Chcesz w końcu się wziąć za siebie i zrzucić niepotrzebne kilogramy? Szukasz łatwego i skutecznego sposobu? Niestety przygotuj się, ze łatwo nie będzie. Czekają Cię wyrzeczenia oraz momenty zwątpienia, jednak już kilka zmian w życiu

Porada - Jakich produktów nie grillować?

Jakich produktów nie grillować?

Okres grillowania można uznać za rozpoczęty. Dla osób, które jeszcze w tym roku nie wybrały się na grilla to na pewno przy następnej okazji się to stanie. Wystarczy nam piękna i ciepła pogoda oraz dobre towarzystwo i już jest

Porada - Jakie ciasta na Wigilię i święta Bożego Narodzenia?

Jakie ciasta na Wigilię i święta Bożego Narodzenia?

Już po mikołajkach i coraz bliżej do Wigilii i świąt Bożego Narodzenia. W sklepach coraz to większe kolejki i wszyscy zastanawiają się od czego zacząć przygotowania, co będzie potrzebne i co jeszcze trzeba kupić. W kuchni to chyba

Porada - Jakie jabłka na szarlotkę?

Jakie jabłka na szarlotkę?

Szarlotka to doskonałe jesienne ciasto. Przepisów na szarlotkę doskonałą jest jednak wiele. Aby szarlotka smakowała, trzeba znaleźć ten idealny przepis, według którego szarlotka wychodzi nam najlepiej. Smak szarlotki zależy od

Porada - Jakie owoce do galaretki?

Jakie owoce do galaretki?

Przygotowywanie deserów jest bardzo odprężającym zajęciem, szczególnie, kiedy szykujemy je dla ukochanego. Szybkim i prostym deserem jest galaretka z owocami i bitą śmietaną lub słodkim syropem. Galaretka jest bardzo prosta w

Porada - Jakie potrawy powinny się pojawić na wigilijnym stole?

Jakie potrawy powinny się pojawić na wigilijnym stole?

Pierwszy raz urządzasz wigilię u siebie w domu? Na pewno wiesz, jakie potrawy co roku gościły na stole świątecznym w Twoim domu. Jednak nie oznacza to, że nie możesz się zainspirować i stworzyć własnej tradycji wigilijnej. Na stole

Porada - Jakie są sposoby na odchudzanie? 

Jakie są sposoby na odchudzanie? 

Każdy chce wyglądać młodo i szczupło, być atrakcyjnym człowiekiem i cieszyć się dobrym zdrowiem. Jeśli nawet ktoś o to nie dba, to w końcu przychodzi taki moment, że zaczyna odchudzanie, bo czuje się źle we własnym ciele lub ma

Porada - Jakie zioła najlepiej pasują do ryb?

Jakie zioła najlepiej pasują do ryb?

Wakacyjny okres pozwala nam na gotowanie potraw z wykorzystaniem ryb dużo częściej niż w zimie. Praktycznie każdą rybę możemy usmażyć, ugotować, upiec, zjeść wędzoną, gotowaną na parze czy nawet surową. W sieci istnieje tak wiele

Porada - Kamikadze - prosty przepis na efektowne shoty

Kamikadze - prosty przepis na efektowne shoty

Kamikadze to jeden z prostszych shotów do przygotowania. Składa się z zaledwie trzech elementów i z łatwością przygotujesz go samodzielnie, przed lub podczas domowej imprezy. Shot jest drinkiem przeznaczonym do wypicia na

Porada - Kasza - którą wybrać?

Kasza - którą wybrać?

Przed pojawieniem się ziemniaków, kasze były wartym elementem polskiej kuchni. Obecnie powoli powracają do naszych jadłospisów, jednak wciąż bywają mocno niedoceniane. Zazwyczaj mówi się o tym, że zawierają dużo

Porada - Koktajl bananowy na śniadanie

Koktajl bananowy na śniadanie

Znudziły Ci się śniadania w postaci kanapek, a przed wyjściem do pracy lub na zajęcia nie masz zbyt wiele czasu na przygotowanie czegoś bardziej oryginalnego? Zrób sobie koktajl bananowy. To zdrowa propozycja, która dostarczy

Porada - Koktajl odchudzający z suszonych śliwek — przepis

Koktajl odchudzający z suszonych śliwek — przepis

Koktajl wykonany z suszonych śliwek bez dwóch zdań pomoże Ci w spaleniu tłuszczu, poprzez zwiększenie przemiany materii. Nadmierny tłuszcz może być przyczyną zespołu jelita leniwego, na który wpływa tryb pracy, stres oraz

Porada - Kompot z rabarbaru — jak zrobić?

Kompot z rabarbaru — jak zrobić?

Kompot z rabarbaru to doskonała alternatywa dla soków oraz napojów kupowanych w sklepach. Różowy trunek idealnie orzeźwi w gorące dni. Dodatkowo swoim słodko-kwaśnym smakiem podkreśli aspekty smakowe przygotowanych przez

Porada - Konina to zdrowe mięso?

Konina to zdrowe mięso?

Konina nie dla wszystkich jest smacznym mięsem, ale może to być spowodowane jedynie tym, że nieodpowiednio się ją przyrządziło. W rzeczywistości konina ma niepowtarzalny i bardzo delikatny smak, którego nie można porównac do

Porada - Kostki lodu z owocami, kawą lub miętą jak je zrobić?

Kostki lodu z owocami, kawą lub miętą jak je zrobić?

Kostki lodu to nieodłączny dodatek do letnich napojów chłodzących i drinków. Wspaniale chłodzą napoje i wpływają na ich estetykę. Kostki lodu z owocami w środku to świetna alternatywa dla tradycyjnych wodnych kostek lodu.

Porada - Lunch Boxy do pracy

Lunch Boxy do pracy

Czy Ty też należysz do osób, które każdego dnia wyjmują w trakcie przerwy obiadowej przygotowywane na szybko kanapki z plastrem szynki lub sera? A może dbając o każdą minutę snu nie masz czasu nawet na to i po drodze do pracy

Porada - Mielimy kawę. Trzy najlepsze młynki do domu

Mielimy kawę. Trzy najlepsze młynki do domu

Dobry młynek do kawy to podstawa przy tworzeniu idealnego napoju. Niezależnie od tego, jak prestiżowy ekspres posiadamy i jak wiele wydaliśmy na odpowiednie ziarna, bez dobre jakości sprzętu do mielenia nie uda nam się wydobyć z filiżanki

Porada - Mielony imbir — ciekawe zastosowania

Mielony imbir — ciekawe zastosowania

Imbir to jedna z roślin, bez której wiele ludzi nie wyobraża sobie codziennego życia, np. w Azji na szeroką skalę są wykorzystywane lecznicze właściwości imbiru. Imbir jest przyprawą pełną aromatu, trochę słodką, a jednak z

Porada - Miodowy sos winegret

Miodowy sos winegret

Sos winegret to jeden z najpopularniejszych sosów. Podaje się go do sałatek. Nadaje on im charakterystyczny smak i wzbogaca o apetyczny wygląd. Klasyczny sos winegret przygotowuje się na bazie oliwy, soku z cytryny lub octu winnego oraz z

Porada - Najprostszy przepis na sos serowy

Najprostszy przepis na sos serowy

Gęsty i kremowy sos serowy to przysmak, który uwielbia każdy. Jego przygotowanie nie jest skomplikowane, ani czasochłonne. Nie wymaga również dużej ilości trudno dostępnych składników. Sos serowy stanowi pyszny dodatek

Porada - Naleśniki amerykańskie z kefirem

Naleśniki amerykańskie z kefirem

Naleśniki amerykańskie to zupełnie inna wersja od tej, która znamy w Europie. Te pierwsze są znacznie grubsze i bardziej puszyste, a co za tym idzie bardziej sycące. W tradycyjnej recepturze wykorzystuje się do ich przygotowania

Porada - Nalewka z aronii- przepis

Nalewka z aronii- przepis

Aronia to owoc pełen witamin. Zaliczany jest do grupy superfood czyli naturalnego produktu, który ma najwięcej właściwości odżywczych. Zawiera dużo witaminy C i P, łatwo przyswajalnych cukrów, soli mineralnych i

Porada - Nalewka z borówki amerykańskiej -przepis

Nalewka z borówki amerykańskiej -przepis

Borówki amerykańskie to pyszne i zdrowe owoce. Mają mnóstwo właściwości zdrowotnych, miedzy innymi przeciwmiażdżycowe czy przeciwnowotworowe. Obniżają też cholesterol, wspomagają układ krążenia i serce, dodatkowo

Porada - Nalewka z czarnej porzeczki

Nalewka z czarnej porzeczki

Czarna porzeczka to prawdziwa bomba witaminowa. Zawiera bogactwo witaminy C -niezwykle ważnej dla zachowania zdrowia i odporności. Z tego też względu zaleca się jej jeść jak najwięcej. Właśnie trwa sezon na te wspaniałe owoce. Warto to

Porada - Nalewka z sosny - przepis krok po kroku

Nalewka z sosny - przepis krok po kroku

Nalewka z sosny to doskonały na radzenie sobie z wieloma dolegliwościami. Młode pędy sosny maja właściwości przeciwbakteryjne i przeciwzapalne. Przygotowana z nich nalewka pomoże pozbyć się kataru, kaszlu i bólu gardła. Dodatkowo w

Porada - Nalewka z truskawek- jak ją zrobić?

Nalewka z truskawek- jak ją zrobić?

Koniec maja to czas kiedy zaczyna się sezon na truskawki. Każdy je lubi bo są pyszne, lekko słodkawe i mają piękny czerwony kolor. Można je jeść solo, ale warto wykorzystać je do różnego rodzaju przetworów. Tym bardziej, że

Porada - Naturalne barwienie jajek

Naturalne barwienie jajek

Barwienie jajek to jedna z najpopularniejszych wielkanocnych tradycji. Sprawia dużo radości zarówno dzieciom, jak i starszym domownikom. Kolorowe jajka pięknie wyglądają również w wielkanocnym koszyczku, a także są wspaniałą

Porada - Ocet z rabarbaru prosty przepis

Ocet z rabarbaru prosty przepis

Ocet z rabarbaru to doskonała alternatywa dla znanego wszystkim i bardzo popularnego octu jabłkowego. Doskonale podkreśla on smak potraw a do tego jest zdrowy i naturalny. Rabarbar jest źródłem witamin A, C, E. Zawiera także potas, kwas

Porada - Ogórki małosolne bez użycia wody- jak je zrobić?

Ogórki małosolne bez użycia wody- jak je zrobić?

Ogórki małosolne to pyszny przysmak, który świetnie się sprawdza jako dodatek do różnych dań oraz solo. Najczęstszym sposobem przygotowania takich ogórków jest zrobienie ich w specjalnej zalewie. Istnieje

Porada - Omlet na słodko

Omlet na słodko

Jeśli tradycyjna wersja omletu już Ci się znudziła, możesz przygotować go na słodko. To doskonała alternatywa, która przypadnie do gustu szczególnie najmłodszym. Będzie również doskonałym sposobem na śniadanie lub

Porada - Orzechówka- jak ją zrobić?

Orzechówka- jak ją zrobić?

Jedną najbardziej znanych i popularnych nalewek jest orzechówka. Jest ona stosowana od wielu pokoleń na dolegliwości żołądkowe. Niektórzy uważają, że jest skuteczną ochroną przed grypą żołądkową ponieważ zielone

Porada - Orzeźwiające smoothie bananowo - ananasowe

Orzeźwiające smoothie bananowo - ananasowe

Smoothie jest gęstym napojem, który podaje się na zimno. Do doskonała alternatywa dla lodów lub zwykłych soków. Jego przygotowanie zajmuje (w zależności od ilości składników) kilka - kilkanaście minut. Powstaje

Porada - Prosty przepis na domowe lody śmietankowe

Prosty przepis na domowe lody śmietankowe

Czy jest coś lepszego niż samodzielnie wykonane domowe lody? Na pewno nie! Do zrobienia lodów nie potrzeba wielu składników, a i sam przepis jest dość prosty. Bazą lodów jest dobra i tłusta śmietanka (nie śmietana!),

Porada - Prosty przepis na drinka Kamikadze

Prosty przepis na drinka Kamikadze

Drink Kamikadze należy do jednych z najpopularniejszych shotów, które każdy z nas może dostać w barze. Zwany jest podstępnym drinkiem, ponieważ jeden kieliszek to za mało, ale cała kolejka to zdecydowanie zbyt wiele. Wykonanie

Porada - Prosty przepis na dżem truskawkowy

Prosty przepis na dżem truskawkowy

Sezon truskawkowy w pełni. Truskawki to pyszne i zdrowe owoce, które warto jeść nie tylko na surowo, ale także w postaci dżemów lub konfitur. Jest to doskonały sposób na wykorzystanie nadmiaru tych owoców,

Porada - Prosty przepis na kiszone pomidory

Prosty przepis na kiszone pomidory

Kiszone pomidory są bardzo popularne w Rosji , na Ukrainie i na Białorusi. Smakują jak sałatka ze świeżych warzyw. Ukiszenie pomidorów to doskonały sposób na przetworzenie nadmiaru tych warzyw. Sezon na pomidory już blisko

Porada - Prosty przepis na napar z szyszek chmielu

Prosty przepis na napar z szyszek chmielu

Szyszki chmielowe z pewnością znane są każdemu browarnikowi, jak i smakoszowi piw. Warto wiedzieć, że chmiel stosowany jest nie tylko do tworzenia złocistego trunku, ale również ma swoje zastosowanie w medycynie alternatywnej. W

Porada - Prosty przepis na wino ze śliwek

Prosty przepis na wino ze śliwek

Śliwki oraz mirabelki są w obecnie w sezonie. Jeżeli stworzyłaś już wiele przetworów w postaci dżemów, soków, kompotów i szukasz innych ciekawych przepisów na wykorzystanie dojrzałych owoców, to

Porada - Przepis na domowe ogórki kiszone

Przepis na domowe ogórki kiszone

Ogórki kiszone to tradycyjny polski przysmak. Przełom lipca i sierpnia to sezon na ogórki gruntowe, a tym samym doskonały moment na ich zakiszenie. Ogórki kiszone nie tylko świetnie smakują, ale są także bardzo zdrowe.

Porada - Przepis na marynowaną czerwoną cebulę

Przepis na marynowaną czerwoną cebulę

Marynowana czerwona cebula doda wyrazistego smaku niejednej potrawie — doskonale pasuje jednakowo do mięsa, kanapek, sałatek oraz dań przyrządzonych na bazie fasoli. Oprócz smaku wyróżnia się również przepiękny

Porada - Przepis na maślane magdalenki

Przepis na maślane magdalenki

Magdalenki to zdecydowanie najlepsze spośród wszystkich ciasteczek o smaku maślanym — chociaż ich wykonanie wymaga nieco cierpliwości i trzymania się przepisu, to zdecydowanie warto. Kluczową kwestią będzie odpowiednie

Porada - Przepis na miód z cynamon przyśpieszający odchudzanie

Przepis na miód z cynamon przyśpieszający odchudzanie

Jeżeli jesteś zainteresowana zgubieniem zbędnych kilogramów, koniecznie przeczytaj ten tekst! Oczywiście istnieje wiele skutecznych sposobów walki z fałdkami tłuszczu — dla jednych są one skuteczne, dla drugich nieco

Porada - Przepis na nalewkę morelową

Przepis na nalewkę morelową

Morele to pyszne i zdrowe owoce. Zajadamy się nimi w połowie lata kiedy trwa na nie sezon. Zawierają przeciwutleniacze, które mają działanie antynowotworowe i przeciwstarzeniowe. Co więcej morele pozytywnie wpływają na trawienie i

Porada - Przepis na nalewkę przeciw grypie

Przepis na nalewkę przeciw grypie

Świetną skutecznością w walce z przeziębieniem oraz grypą charakteryzuje się roślina echinacea, która zawiera w sobie wiele cennych właściwości zdrowotnych — jedną z nich jest wspomaganie odporności. Echinacea, czyli

Porada - Przepis na pieczone ziemniaki

Przepis na pieczone ziemniaki

Pieczone ziemniaki to świetna przekąska lub dodatek do obiadu. Przygotowanie jest banalnie proste, a w dodatku bardzo tanie. Ziemniaczki możemy upiec w piekarniku lub na grillu. Będą dzięki temu zdrowszą alternatywą dla frytek smażonych na

Porada - Przepis na prosty sos koperkowy

Przepis na prosty sos koperkowy

Koper to jedna z roślin, której latem jest pod dostatkiem. Najczęściej jemy go jako przypraw do młodych ziemniaków. Często przygotowuje się z niego sos na bazie śmietany. Istnieje też inna wersja sosu koperkowego, który

Porada - Przepis na przekąskę z cukinii

Przepis na przekąskę z cukinii

Cukinia to zdrowe warzywo, które można jeść na surowo, w formie usmażone, przyrządzić z niej leczo, a także upiec ciasto. To lekkostrawne warzywo cenione jest za swoje niezaprzeczalne wartości dietetyczne — zawiera potas,

Porada - Przepis na przepyszną nutellę ze śliwek

Przepis na przepyszną nutellę ze śliwek

Jeżeli lubisz nutellę, jednak zdajesz sobie sprawę, że wraz ze swoimi pociechami nie powinnaś zajadać się nią tak często, mamy dla ciebie świetną alternatywę! Trzymając się podanego poniżej przepisu, otrzymasz nutellę stworzoną ze

Porada - Przepis na pyszną bagietkę z masą serową

Przepis na pyszną bagietkę z masą serową

Bagietka z serem i masłem czosnkowym to przekąska, która świetnie smakuje samodzielnie, jak i jako dodatek do innych potraw, takich jak na przykład zapiekanka makaronowa. Chociaż obecnie w sklepach można dostać wiele jej

Porada - Przepis na zapiekankę morelową

Przepis na zapiekankę morelową

Koniec lata coraz bliżej, dlatego to ostatnia okazja na skorzystanie z darów natury i przygotowywanie pysznych dań sezonowych. Dziś zachęcamy do sprawdzenia przepisu na zapiekankę morelową, idealną dla alergikówe. Jest to danie

Porada - Pyszne desery na letnie upały

Pyszne desery na letnie upały

Gdy temperatura nie spada poniżej 25 stopni Celsjusza i spędzasz sporo czasu na słońcu Twój apetyt jest znacznie mniejszy, ale to nie oznacza że nasz organizm nie domaga się cukru. Przebywanie na słońcu gdzie jest parno wymaga od

Porada - Pyszny domowy sos czosnkowy

Pyszny domowy sos czosnkowy

Sos czosnkowy jest dodatkiem, który doskonale komponuje się z wieloma potrawami. Najczęściej występuje jako dopełnienie dla sosu pomidorowego w pizzy. Równie często używamy go do polewania frytek, warzyw w sałatkach czy też

Porada - Pyszny placek z truskawkami

Pyszny placek z truskawkami

Placek z truskawkami to prosty i szybki w przygotowaniu deser, który zachwyci każde podniebienie! Perfekcyjnie uda się zarówno ze świeżymi, jak i mrożonymi owocami. Jako, że truskawki są teraz w sezonie warto zestawić je z

Porada - Pyszny sernik jagodowy

Pyszny sernik jagodowy

Lipiec zwany jest miesiącem jagód. Niestety niezwykle szybko znikają one z owocowych krzewów. Jak w najlepszy sposób wykorzystać pyszne, a zarazem zdrowe jagody? W tym poście przedstawimy Ci ciekawy i smaczny przepis na

Porada - Rakotwórcze produkty spożywcze - Czego unikać?

Rakotwórcze produkty spożywcze - Czego unikać?

Żywność dzisiaj a kiedyś różni się diametralnie. Dlatego nikt z nas i zwłaszcza nasi rodzice nie zwracali zbytnio uwagę na to co jemy. Niestety czasy się zmieniły i razem z nimi też produkty spożywcze. Są przetworzone i

Porada - Skórka arbuza- jak ją wykorzystać

Skórka arbuza- jak ją wykorzystać

Sezon na arbuzy właśnie trwa. To pyszne soczyste owoce . Składają się głównie z wody dzięki czemu wspaniale orzeźwiają w gorące, parne dni. Stanowi ona aż 95 % tego owoca. Z tego też względu arbuz ma działanie moczopędne i jest

Porada - Sorbet - doskonała alternatywa dla tradycyjnych lodów

Sorbet - doskonała alternatywa dla tradycyjnych lodów

Kiedy upały dają się we znaki, doskonałym sposobem na orzeźwienie i schłodzenie jest zjedzenie solidnej porcji lodów. Do produkcji tradycyjnych lodów używa się mleka oraz cukru. Co jednak jeśli nie możesz spożywać

Porada - Sprawdzony przepis na dżem gruszkowy

Sprawdzony przepis na dżem gruszkowy

Warto zrobić przetwory z gruszek, kiedy są one w sezonie, aby zimą cieszyć się pełnym wyrazu smakiem. Gruszki można przygotować zarówno na słodko, jak i wytrawnie. Dżem gruszkowy zachowuje smak świeżych gruszek prawie idealnie.

Porada - Szybki przepis na poncz arbuzowy

Szybki przepis na poncz arbuzowy

Arbuz to owoc, który najlepiej smakuje latem. Zawiera w dobie dużo wody i skutecznie gasi nasze pragnienie. Ponadto, ma charakterystyczny, delikatny smak, a kolor jego miąższu jest barwą z pogranicza czerwieni i różu. Arbuz

Porada - W jakich produktach jest żelazo?

W jakich produktach jest żelazo?

Aby przyswoić żelazo w odpowiedni sposób koniecznością jest wybór tego odpowiedniego żelaza, które przyswoi się całkowicie. Najbardziej optymalnym wyborem będzie skierowanie się ku żelazu hemowemu. A co to tak

Porada - W jakiej temperaturze piec biszkopt?

W jakiej temperaturze piec biszkopt?

Która z nas nie chciałaby, aby ich wypieki wyglądały i smakowały jak z najlepszej cukierni? Dla takiego efektu potrzeba jednak wprawy i praktyki. Nie nauczymy się piec ciast idealnych po pierwszym razie. Aby zostać mistrzynią

Porada - W jakiej temperaturze piec pizzę?

W jakiej temperaturze piec pizzę?

Gotowanie w domu dla rodziny jest niejednokrotnie sposobem na odprężenie i relaks. Niejedna pani domu uwielbia gotować i często tworzy nowe dania. Potrawy przyrządzane w domu są mniej kaloryczne i zdrowsze niż te, które możemy zjeśc

Porada - Z jakiego rejonu świata pochodzi ziemniak?

Z jakiego rejonu świata pochodzi ziemniak?

Ziemniak jest warzywem, które najczęściej spożywamy. Jeśli nie jako przystawkę do dania głównego, to jako składnik sałatek, zupy, w postaci frytek czy w farszach do pierogów czy gołąbków. Jest on bardzo

Porada - Zapiekany kalafior oto prosty przepis

Zapiekany kalafior oto prosty przepis

Zapiekany kalafior to pyszny i wartościowy posiłek. Takie danie to doskonały pomysł na smaczną kolację na ciepło lup przekąskę w ciągu dnia. Przepis na zapiekanego kalafiora w sosie serowym jest prosty do wykonania. Z pewnością taki

Porada - Zielona kawa - właściwości

Zielona kawa - właściwości

Zielona kawa jest prawdziwą rewolucją w dietetyce. Jej picie przyspiesza metabolizm, zmniejsza uczucie apetytu oraz ułatwia odchudzanie. Dodatkowo, zielona kawa wzmacnia układ odpornościowy, pomaga w regulowaniu poziomu cukru we krwi, a także

Porada - 4 domowe sposoby na oczyszczenie twarzy

4 domowe sposoby na oczyszczenie twarzy

Aby mieć doskonale gładką skórę, nie musisz inwestować w ekskluzywne i niezwykle drogie produkty. Dzięki naturalnym produktom, które prawdopodobnie masz w domu, przepięknie oczyścisz swoją twarz. Oczyszczanie twarzy polecane

Porada - 4 sposoby na podrażnienia po goleniu

4 sposoby na podrażnienia po goleniu

Golenie to najprostsza i najszybsza metoda pozbywania się niechcianego owłosienia. Jest bezbolesna i stosunkowo tania, można ją samemu stosować w domu. Jej wadą jednak, która przeszkadza wielu osobom, jest krótkotrwałość - by

Porada - 4 sposoby, jak ukryć dręczące nas mankamenty figury

4 sposoby, jak ukryć dręczące nas mankamenty figury

Do niektórych modowych trendów nie każdy powinien się dostosowywać. Z pewnością najważniejszym celem jest to, aby czuć się dobrze i komfortowo we własnej skórze oraz nosić ubrania odzwierciedlające naszą osobowość.

Porada - 5 skuteczny sposobów na bliznowce

5 skuteczny sposobów na bliznowce

Bliznowce zwane są również keloidami, czyli nadmiernie rozrośniętymi bliznami, które prezentują się dosyć nieestetycznie. Wspomnianych blizn można pozbyć się przede wszystkim z wykorzystaniem chirurgii laserowej lub kilku

Porada - 5 skutecznych sposobów na porost włosów

5 skutecznych sposobów na porost włosów

Piękne, grube i lśniące włosy są marzeniem niejednej kobiety. Nie wszyscy jednak mogą się pochwalić bujną czupryną, co jest uwarunkowane przez wiele, często niezależnych od nas, czynników. Włosy są jedną z części ciała, na

Porada - 6 skutecznych sposobów na pękające pięty

6 skutecznych sposobów na pękające pięty

Przesuszone i popękane stopy to niezwykle często występujący problem u ludzi w każdym wieku. Wspomniana przypadłość zazwyczaj jest wynikiem zbyt małej wilgotności skóry. Pękające pięty nie są poważnym problemem medycznym,

Porada - 6 sposobów na idealną cerę

6 sposobów na idealną cerę

Chyba każdy z nas chciałby mieć ładną i niezwykle gładką cerę, bez żadnych niedoskonałości. Tymczasem większość z nas ukrywa naturalny wygląd skóry pod wieloma warstwami makijażu. W poniższym tekście dowiesz się, co

Porada - 6 sposobów na piękne i jędrne piersi

6 sposobów na piękne i jędrne piersi

Piersi są niezaprzeczalnym atrybutem kobiecości. Zadbany biust każdej kobiecie doda odpowiedniej pewności siebie. Nie liczy się rozmiar piersi, jedynie ich jędrność, elastyczność oraz zdrowie. Niezwykle ważna jest ich codzienna

Porada - 6 sposobów na puszyste włosy

6 sposobów na puszyste włosy

Gęste i puszyste włosy to marzenie niejednej osoby. Niestety większość posiada włosy cienkie, delikatne i nadmiernie się przetłuszczające. Aby włosy nabrały puszystości i sprawiały wrażenie niesamowicie gęstych, należy o nie

Porada - 6 sposobów na rozciągnięcie zbyt małych butów

6 sposobów na rozciągnięcie zbyt małych butów

Przez całe życie zużywamy mnóstwo par butów — każde są przeznaczone na inne okazje. Każdy z nas ma jakiegoś ulubieńca, który charakteryzuje się ponadprzeciętną wygodą oraz komfortem gwarantowanym dla naszych

Porada - 6 sposobów, jak przyśpieszyć porost włosów

6 sposobów, jak przyśpieszyć porost włosów

Włosy to czasochłonna oraz droga inwestycja w salonach kosmetycznych. W przestrzeni domu posiadasz z pewnością wiele skutecznych specyfików, za pomocą których Twoje włosy urosną, staną się silne i błyszczące, a nie będziesz

Porada - 7 sposobów na usunięcie lakieru z paznokci bez zmywacza

7 sposobów na usunięcie lakieru z paznokci bez zmywacza

W domu skończył się zmywacz, a Twój lakier do paznokci odprysnął i wygląda całkowicie nieestetycznie? W tym poście dowiesz się, jak usunąć lakier z paznokci bez używania zmywcza. Chociaż oczywiście najprostszym sposobem jest

Porada - 8 sposobów na jędrną skórę

8 sposobów na jędrną skórę

Skóra, szczególnie po sezonie zimowym, zazwyczaj nie prezentuje się atrakcyjnie — jest poszarzała, pozbawiona elastyczności, a do tego szorstka. Jednakże przyczyną jej kiepskiej kondycji jest nie tylko pogoda, ale

Porada - Ciekawe zastosowania szarego mydła

Ciekawe zastosowania szarego mydła

Szare mydło wykorzystywane jest do codziennej higieny szczególnie przez osoby o wrażliwej skórze. Ten sprawdzony środek czystości jednak coraz bardziej wypierany jest z rynku przez kolorowe oraz pachnące zamienniki. Jednakże

Porada - Co kupić na letnich wyprzedażach?

Co kupić na letnich wyprzedażach?

Wraz z początkiem lata w sklepach odzieżowych rozpoczęły się wielkie wyprzedaże. Upolowanie ubrań i akcesoriów za ułamek ceny potrafi dostarczyć ogromnej satysfakcji. W otoczeniu tanich bluzek i pięknych sukienek łatwo jednak

Porada - Co mówi o Tobie kolor oczu?

Co mówi o Tobie kolor oczu?

Oczy są zwierciadłem duszy, ponieważ to z nich możemy wyczytać ogarniające człowieka emocje. Również rzucane na drugą osobę spojrzenie może wyrażać niejednokrotnie bardzo wiele. Kolor oczu jest niezwykle istotnym aspektem w

Porada - Co oznacza kolor włosów?

Co oznacza kolor włosów?

Stereotypów dotyczących poszczególnych kolorów włosów jest wiele... blondynki są naiwne, szatynki wierne, natomiast kobiety o rudych włosach to boginie namiętności. Jednakże ile prawdy tkwi w tych stwierdzeniach?

Porada - Co robić, aby uniknąć rozstępów w trakcie odchudzania?

Co robić, aby uniknąć rozstępów w trakcie odchudzania?

Wszystkie diety związane są ze sporymi wyrzeczeniami, dlatego potrzeba dużo silnej woli oraz zaangażowania, żeby dieta zadziałała w określony sposób, tj. przyczyniła się do zrzucenia nadmiaru tkanki tłuszczowej. Na dietach ważne

Porada - Co zrobić aby paznokcie szybciej rosły?

Co zrobić aby paznokcie szybciej rosły?

Piękne i zadbane paznokcie, to wizytówka każdej kobiety. Dlatego zależy nam na tym, aby rosły szybko i były piękne. Każda z nas chciałaby, żeby nasze dłonie wyglądały elegancko, ładnie, a zarazem naturalnie. Dopełnieniem tego

Porada - Co zrobić aby szybko zasnąć?

Co zrobić aby szybko zasnąć?

Nieustanne problemy z zasypianiem przyprawiają nas czasami o ból głowy. Gdy tylko pomyślimy o wieczornym położeniu się do łóżka, to dosłownie dostajemy nerwicy. Problem ten jednak dotyka coraz większej grupy ludzi, dlatego

Porada - Co zrobić żeby włosy rosły szybciej?

Co zrobić żeby włosy rosły szybciej?

Co zrobić, aby przyśpieszyć rośnięcie włosów? To niezwykle często stawiane pytanie. Jeśli jesteś osobą zapuszczającą włosy, z pewnością zastanawiasz się, co możesz zrobić, aby ten proces był sprawniejszy. Nie ma jednego

Porada - Czego nie zakładać do kościoła?

Czego nie zakładać do kościoła?

Zgodnie z etykietą, nasz strój powinien różnić się w zależności od miejsca, w którym będziemy go nosić. Inaczej ubierzemy się na ważny egzamin, a inaczej na wesele. Zasady obowiązują nas również podczas

Porada - Czy pasta zawiera jaja?

Czy pasta zawiera jaja?

W dzisiejszych czasach, kiedy bardzo popularnym sposobem na życie jest weganizm, coraz częściej słyszy się pytania o zawartość odzwierzęcą w przeróżnych produktach.

Porada - Czy woda wpływa na jakość włosów?

Czy woda wpływa na jakość włosów?

Jeśli borykasz się problemami z cerą oraz włosami, pomimo zdrowej diety oraz odpowiedniej pielęgnacji, zastanów się, czy w twojej instalacji domowej nie płynie twarda woda. Twarda woda jest problemem, który dotyka większość

Porada - Dlaczego na twarzy powstają czerwone plamy?

Dlaczego na twarzy powstają czerwone plamy?

Czerwone plamy widoczne na twarzy to dość powszechne zjawisko, którego doświadcza każdy z nas. Zazwyczaj pojawiają się podczas wytężonego wysiłku fizycznego — widoczne są również, gdy doświadczamy silnych emocji.

Porada - Domowe sposoby na cienie pod oczami

Domowe sposoby na cienie pod oczami

Przy współczesnym tempie życia nie trudno o nieprzespane noce i stałe poczucie zmęczenia. Odbija się to na naszym organizmie, sprawiając, że jest osłabiony i narażony na choroby, a także widać to na naszej twarzy - cera staje się

Porada - Domowe sposoby na podpuchnięte oczy

Domowe sposoby na podpuchnięte oczy

Nieprzespana noc, długie godziny siedzenia przy komputerze czy alergia lub zapalenie zatok to tylko kilka z powodów dla których następnego dnia wstajesz a Twoje oczy są zaczerwienione i powieki opuchnięte. Jest to chwilowa

Porada - Domowe sposoby na puszące się włosy

Domowe sposoby na puszące się włosy

Problem puszących się włosów dotyczy wielu kobiet, nie tylko tych o bujnych lokach, ale również posiadaczek naturalnie prostych włosów. Najczęściej puszą się włosy zniszczone i suche, o wysokim stopniu porowatości.

Porada - Domowe sposoby na wybielenie zębów

Domowe sposoby na wybielenie zębów

Piękny biały uśmiech sprawia, że twarz zyskuje na atrakcyjności. Niestety częste picie kawy, herbaty, czy palenie papierosów oraz nieodpowiednia higiena powoduje, że zęby szarzeją lub żółkną, a tym samym wyglądają brzydko

Porada - Domowe sposoby na zaschnięty tusz do rzęs

Domowe sposoby na zaschnięty tusz do rzęs

Każda kobieta średnio kupuje nowy tusz do rzęs co dwa lub trzy miesiące. Największą ich wadą jest oczywiście ich bardzo szybki czas wysychania. Dzieje się to z powodu częstego wpuszczania powietrze do tubki lub też częstego poruszania

Porada - Jak chronić skórę zimą?

Jak chronić skórę zimą?

Zima już się zbliża i to oznacza że śnieg i mroźne dni są nieuniknione. Nasza skóra o tej porze roku cierpi najbardziej. Odkryte części ciała, czyli dłonie oraz twarz, mogą być wysuszone i popękane z powodu wysuszonego wiatru i

Porada - Jak czyścic białe buty?

Jak czyścic białe buty?

Białe buty są zawsze w modzie i z pewnością kazdy z nas posiada jakieś w swojej garderobie. Jednak biały kolor ma to do siebie, że nie na długo zachyca nas swoim jasnym odcieniem. Zwłaszcza buty sportowe- adidasy i tenisówk, lubią

Porada - Jak czyścić srebro?

Jak czyścić srebro?

Srebrna biżuteria jest kochana przez kobiety. Jednak z czasem zaczyna ona śniedzieć, ponieważ srebro ulega procesowi utleniania. Na szczęście jest on odwracalny i można ze srebrnych przedmiotów usunąć brzydki nalot. Pamiętajmy, że

Porada - Jak czyścić zamsz?

Jak czyścić zamsz?

Popularnym materiałem, z którego często szyje się buty jest zamsz. Jest to materiał bardzo miły w dotyku i wyglądający szlachetnie, bo przypomina swoją fakturą aksamit. W tej fakturze istnieje jednak największy problem zamszu - jego

Porada - Jak dbać o skórę po lecie?

Jak dbać o skórę po lecie?

Słońce, wysokie temperatury, słona woda morska, wiatr - to tylko niektóre czynniki na które narażona jest nasza skóra podczas wakacji. To dlatego cera po lecie często jest przesuszona i wymaga odpowiedniej pielęgnacji.

Porada - Jak dbać o włosy latem?

Jak dbać o włosy latem?

Wysokie temperatury i słońce jak najbardziej mogą poprawić samopoczucie każdego, jednak też promienie słońca mają zły wpływ naszą skórę oraz włosy. Skóra szybciej się odwadnia i proces starzenia się przyśpiesza, a

Porada - Jak dobrać kolor cieni do powiek?

Jak dobrać kolor cieni do powiek?

Wbrew pozorom odpowiednie dobranie koloru tego kosmetyku nie jest proste. Powinnyśmy zwrócić uwagę na kolor naszych oczu, a makijaż powinien go wydobyć. Przygotowaliśmy dla Ciebie zestawienie kolorów najlepiej podkreślających

Porada - Jak dobrać kolor podkładu do koloru cery?

Jak dobrać kolor podkładu do koloru cery?

Przedstawiamy Wam kolory podkładu najlepiej pasujące do każdego typu cery. Nasza porada: Zamiast testować kolor podkładu na ręce, wypróbuj go na szyi lub na twarzy. Pasujacy kolor najlepiej dobrać w naturalnym słońcu.

Porada - Jak dobrać kolor pomadki do koloru cery?

Jak dobrać kolor pomadki do koloru cery?

Wiele z nas przy wyborze pomadki kieruje się wyłącznie tym czy dany kolor nam się podoba, nie zwracając uwagi na to czy rzeczywiście nam on pasuje. Należy pamiętać, że podobnie jak przy wyborze innych kosmetyków do twarzy ważne

Porada - Jak dobrać okulary do kształtu twarzy?

Jak dobrać okulary do kształtu twarzy?

Lato trwa w najlepsze, a słońce wciąż przez długie godziny intensywnie promieniuje, dlatego nie powinniśmy rozstawać się z okularami przeciwsłonecznymi. Odpowiednia ochrona nie tylko zabezpieczy narząd wzroku, ale również uchroni

Porada - Jak dopasować kostium kąpielowy do figury?

Jak dopasować kostium kąpielowy do figury?

Lato zbliża się wielkimi krokami, a wraz z nim sezon na plażowanie. Niezależnie od tego czy zamierzasz spędzić wakacje nad morzem, czy planujesz wypoczywać na balkonie pracując nad letnią opalenizną, warto posiadać w swoim wakacyjnym

Porada - Jak długo możemy stosować kosmetyki?

Jak długo możemy stosować kosmetyki?

Każda kobieta uwielbia kosmetyki, a szczególnie te które ma już sprawdzone i są jej ulubionymi. Wiele z nas może korzystać z kosmetyków przez długi okres. Badania pokazały że średnio kobieta używa swojej szminki nawet

Porada - Jak farbować odrosty?

Jak farbować odrosty?

Farbowanie włosów nie wydaje się trudne. Jednak  jeśli chcemy dobrze je zafarbować w domu, musimy zastosować się do kilku wskazówek. Najtrudniejsze jest farbowanie odrostów, ponieważ często powoduje ono

Porada - Jak farbować ubrania?

Jak farbować ubrania?

Każdy z nas posiada w szafie mnóstwo ubrań, których nie nosi. Aby nie musieć ich wyrzucać i kupować nowych rzeczy w zastępstwie, można je po prostu pofarbować na inne kolory. Wówczas odzież zyska zdecydowanie na

Porada - Jak farbować włosy bibułą?

Jak farbować włosy bibułą?

Bardzo modne wśród nastolatek jest bezinwazyjne farbowanie włosów za pomocą bibuły. Jest to bardzo proste i nie wymaga ingerencji fryzjera. Do pomocy wystarczy nam koleżanka, ale również spokojnie wykonamy ten zabieg

Porada - Jak golić nogi?

Jak golić nogi?

Badania pokazały że średnio w ciągu miesiąca każda kobieta goli nogi 11 razy. W okresie wakacyjnym gdzie sukienki, spódnice, krótkie spodenki oraz bikini znajdują się na pierwszym miejscu to warto zadbać o pięknie

Porada - Jak haftować?

Jak haftować?

Warto mieć jakieś hobby, które uprzyjemni czas wolny. Dawniej nasze babcie czy nawet mamy zasiadały do haftowania i tworzyły przepiekne wzory na materiale. Haftowane serwety czy ubrania doskonale wyglądają oraz budzą dumę autora.

Porada - Jak malować brwi?

Jak malować brwi?

Malowanie brwi jest obecnie modne, ponieważ ładnie zarysowane łuki podkreślają oczy oraz sprawiają, ze cała twarz nabiera wyrazu. Jednak jak w każdej dziedzinie wiele osób, zwłaszcza młodych kobiet rysuje sobie zbyt ciemne brwi i w

Porada - Jak malować rzęsy?

Jak malować rzęsy?

Często kobiety nie robią dla urody, co nie? Malowanie rzęs to jeden z podstawowych i niezbędnych procesów do pięknego makijażu. Jedyny problem to oczywiście posklejane rzęsy, które nie wyglądają ładnie. Jeśli chcesz mieć

Porada - Jak mówić

Jak mówić

Avon to nazwa dawnego hrabstwa w Anglii oraz przepływającej przez nie rzeki. Poza tym nazwa nalezy równied o dwóch miast we Francji. Wiele miejscowości i gmin Avon znajduje się również w USA. Stamtąd pochodzi

Porada - Jak myć włosy bez użycia szamponu?

Jak myć włosy bez użycia szamponu?

Chociaż powszechnie panuje przekonanie, że szampony odżywiają włosy, wzmacniają cebulki, jak również nadają połysku, to jednak coraz częściej pojawiają się informacje na temat ich szkodliwości — szczególnie jeśli

Porada - Jak nakładać krem do twarzy?

Jak nakładać krem do twarzy?

Odpowiednio dobrany krem powinien być podstawą pielęgnacji każdej cery niezależnie od jej typu. Należy jednak pamiętać że równie ważne jak prawidłowe dobranie kremu jest jego odpowiednie nałożenie. Pokażemy Wam jak prawidłowo

Porada - Jak nakładać podkład?

Jak nakładać podkład?

Zdarza Ci się kupić drogi, cieszący się dużą popularnością podkład, po którego nałożeniu skóra wygląda fatalnie? Zanim w przypływie nerwów wyrzucisz buteleczkę, spróbuj dać kosmetykowi drugą szansę. Być

Porada - Jak nakładać róż?

Jak nakładać róż?

Róż to kosmetyk, który pozwala delikatnie modelować twarz w zależności od jej kształtu, nadaje "rumieńców" i zdrowego wyglądu. Zobacz nasz poradnik w którym pokazujemy jak prawidłowo nakładać róż w

Porada - Jak nakładać rozświetlacz?

Jak nakładać rozświetlacz?

Aby podkreślić makijaż warto użyć rozświetlacza. Dzięki niemu możemy podkreślić i rozjaśnić wybrane części twarzy. Warto jednak pamiętać, aby nie używać rozświetlacza na cerze problematycznej.

Porada - Jak naturalnie powiększyć usta

Jak naturalnie powiększyć usta

Pełne i wydatne usta przyciągają wzrok i budzą zainteresowanie. Nic dziwnego, że tak wiele kobiet o nich marzy. Nie każda z nas może sobie jednak pozwolić na operację plastyczną lub po prostu boi się ingerencji chirurgicznej czy

Porada - Jak naturalnie przyciemnić włosy?

Jak naturalnie przyciemnić włosy?

Marzysz o głębokim ciemnym kolorze swoich włosów, ale nie chcesz niszczyć ich farbowaniem? Zdarza Ci się, że latem Twoje włosy rozjaśniają się od słońca, a Ty chcesz temu skutecznie zapobiec? Już od wieków kobiety

Porada - Jak odmłodzić twarz?

Jak odmłodzić twarz?

W upływem czasu na naszej twarzy coraz bardziej widoczne są zmarszczki czy czarne woki pod oczami. Jest to spowodowane nie tylko naszym wiekiem, ale również może zależeć od czynników jak palenie papierosów, wystawienie

Porada - Jak palenie papierosów wpływa na skórę?

Jak palenie papierosów wpływa na skórę?

Palenie papierosów należy do najbardziej destrukcyjnych czynników dla skóry. Wpływa negatywnie na jej wygląd oraz kondycję. Dym tytoniowy stwarza zagrożenie nie tylko dla osób palących, ale również dla tzw.

Porada - Jak pokonać cellulit?

Jak pokonać cellulit?

Dla wielu kobiet cellulit jest prawdziwym utrapieniem — jego nadmierne występowanie związane jest z nadmiarem estrogenów krążącym w organizmie, dlatego o wiele rzadziej dotyka on mężczyzn. Jest to nie tylko problem kosmetyczny,

Porada - Jak poradzić sobie z opadającymi powiekami?

Jak poradzić sobie z opadającymi powiekami?

Opadające powieki zazwyczaj pojawiają się na skutek upływającego czasu, który przyczynia się do wytwarzania zmarszczek, drobnych linii oraz starzenia się. Mięśnie oraz tkanka otaczająca oko zaczyna słabnąć, czego konsekwencją

Porada - Jak powiększyć usta?

Jak powiększyć usta?

Usta są symbolem kobiecości. Nic więc dziwnego, że wiele kobiet chce je powiększyć, by wyglądały seksownie. Jeśli masz wąskie wargi, z pewnością marzysz o pełnych i wydatnych ustach. Jest na to kilka sposobów. Kobietom na pomoc

Porada - Jak pozbyć się cellulitu w naturalny sposób?

Jak pozbyć się cellulitu w naturalny sposób?

Okres letni już w sumie można uznać za otwarty, jednak nadal wiele kobiet na co dzień wstydzi się założyć strój kąpielowy lub krótkie spodenki z powodu skórki pomarańczowej. Cellulit to kobiecy wróg od zawsze i

Porada - Jak pozbyć się pryszczy

Jak pozbyć się pryszczy

Skóra pokryta czerwonymi krostkami to nie tylko problem nastolatków. Coraz częściej z zaskórnikami i wykwitami grudkowo-krostkowymi borykają się osoby, które okres dojrzewania mają już dawno za sobą. Trądzik to

Porada - Jak pozbyć się rozstępów?

Jak pozbyć się rozstępów?

Rozstępy to nic innego jak blizny, powstałe na skutek rozciągania się skóry. Występują na brzuchu, piersiach, udach czy pośladkach – ich usuwanie zależy od rozległości i stopnia zaawansowania. Istnieje kilka metod jak pozbyć

Porada - Jak pozbyć się rozszerzonych porów?

Jak pozbyć się rozszerzonych porów?

Rozszerzone pory do bardzo powszechny problem, który dotyczy kobiet i mężczyzn w różnym wieku. Często ma podłoże genetyczne, jednak w wielu przypadkach spowodowany jest niewłaściwą pielęgnacją twarzy. Dowiedz się jak

Porada - Jak pozbyć się wągrów?

Jak pozbyć się wągrów?

Wągry i zaskórniki to problem, który dotyczy osób posiadających tłustą cerę. Pojawiają się one bez względu na to jak często myjemy i oczyszczamy twarz. Zazwyczaj występują, w okolicy nosa. Wągry to nic innego jak

Porada - Jak projektować ubrania?

Jak projektować ubrania?

Lubisz modę, w sklepie z ubraniami możesz spędzać godziny? Masz dużo ciuchów, ale chciałabyś być oryginalna i mieć coś niepowtarzalnego? Zacznij sama projektować swoje ubrania! Myślisz, że to bardzo trudne, że trzeba mieć

Porada - Jak przyśpieszyć porost włosów?

Jak przyśpieszyć porost włosów?

Chcesz mieć piękne, długie i lśniące włosy? Drogie zabiegi w salonach kosmetycznych mogą Ci pomóc, jednak po co wydawać tak dużą ilość pieniędzy skoro zawsze można zrobić to samemu? ;) U niektórych osób

Porada - Jak regulować brwi

Jak regulować brwi

Brwi są bardzo ważnym elementem twarzy. Nadają jej odpowiedni wyraz , a odpowiednio wyregulowane także sporo uroku i piękna. Ważny jest nie tylko ich prawidłowy kształt, ale także długość i kolor. Brwi to łukowata wypukłość na kości

Porada - Jak rozbić buty?

Jak rozbić buty?

Kupiłeś nową parę drogich i dobrych butów, jednak po założeniu wydają Ci się ciasne lub już po kilku chwilach stopy i nogi Cię bolą. Nie ma co się stresować i przejmować nieudanym zakupem. Możesz rozbić bardzo łatwo i szybko

Porada - Jak rozciągnąć buty?

Jak rozciągnąć buty?

Kupiłaś piękne buty na obcasie na wyprzedaży, ale są one trochę za ciasne i już kilka razy Cię obgryzły? Praktycznie nie dasz rady w nich chodzić? Nie zwracaj ich do sklepu. Wszystko da się jeszcze uratować.  Istnieje bowiem kilka

Porada - Jak rozjaśnić brwi?

Jak rozjaśnić brwi?

Czasami zdarza się tak, że osoba o jasnych włosach ma bardzo ciemną oprawę oczu wraz z brwiami lub odwrotnie - osoby o ciemnych włosach mają dużo jaśniejsze rzęsy i brwi. Czy istnieją sposoby na skuteczne rozjaśnienie brwi przy

Porada - Jak rozjaśnić piegi na skórze po lecie?

Jak rozjaśnić piegi na skórze po lecie?

Okres wakacyjny może nam nie tylko pozostawić piękną złocistą opaleniznę, ale również piegi. Jeżeli na twarzy pojawiają się delikatnie i w małych ilościach to może to dodać uroku i charakteru. Problemem mogą stać się piegi,

Porada - Jak rozjaśnić włosy?

Jak rozjaśnić włosy?

Chcesz mieć jasne włosy, ale wolałabyś uniknąć ich farbowania? Polecamy jak zwykle naturalne domowe sposoby - ich duża zaletą jest delikatne działanie i naturalny efekt. Jeśli jednak liczysz na spektakularne rozjaśnienie włosów

Porada - Jak samodzielnie zafarbować włosy?

Jak samodzielnie zafarbować włosy?

Farbowanie włosów nie jest czymś skomplikowanym. Najważniejszym jest, aby na początku wybrać odpowiedni kolor farby. Pamiętać należy, ze jasnego odcienia nie da się zrobić na bardzo ciemnych włosach. Należałoby je wcześniej

Porada - Jak schudnąć na twarzy?

Jak schudnąć na twarzy?

Podwójny podbródek czy pyzate policzki to jedna z pierwszych widocznych efektów przybrania na wadze. Jest to efekt rzadko mile widziany i oczywiście wpływa negatywnie na nasze samopoczucie i naszą samoocenę. Wiele

Porada - Jak schudnąć z twarzy

Jak schudnąć z twarzy

Podwójny podbródek oraz zbyt pełne policzki to nie tylko problem ludzi otyłych lub z nadwagą. Zdarza się, że również ludzie szczupli lub tacy, którzy zrzucili parę nadprogramowych kilogramów mierzą się z

Porada - Jak ściągnąć tipsy?

Jak ściągnąć tipsy?

Piękne paznokcie są wizytówką każdej kobiety. Jednak nie wszystkie panie potrafią samodzielnie zadbać o dłonie lub też mają paznokcie, które się łamią, rozdwajają i ciężko jest je doprowadzić do porządku samemu. Na

Porada - Jak się pozbyć cellulitu?

Jak się pozbyć cellulitu?

Pomarańczowa skórka, to problem praktycznie każdej kobiety. Cellulit można skrzętnie ukryć pod kilkoma warstwami grubych ubrań podczas zimy, czy chłodniejszych pór roku, jakimi są jesień czy też wiosna. Niemniej jednak

Porada - Jak się szybko opalić?

Jak się szybko opalić?

Wakacje już się zbliżają i nie możesz się doczekać pięknej opalenizny? Często jednak bardziej opalasz się na czerwono lub nawet kilka godzin spędzonych na słońcu nic nie dają? Pamiętaj że opalanie się to też sztuka i zawsze robić

Porada - Jak się ubrać na Andrzejki?

Jak się ubrać na Andrzejki?

Koniec listopada już się zbliża wielkimi krokami i każdy chyba już się nie może doczekać imprezy z okazji Andrzejek. Jest to magiczna noc z wróżbami i zabawą do białego rana oraz ostatni moment na rozrywkę i imprezę przed

Porada - Jak się ubrać na komunię?

Jak się ubrać na komunię?

Maj to miesiąc uroczystości I Komunii Świętych. Zaproszeni goście często mają wiele dylematów związanych z tym dniem. Problemem staje się nie tylko wybór odpowiedniego prezentu, ale również strój, który

Porada - Jak stylizować „mom jeans”?

Jak stylizować „mom jeans”?

„Mom jeans” to kultowe spodnie z przełomu lat 80/90, które wracają do łask. Z pewnością pamiętasz je z lat młodości lub dzieciństwa — nawet jeżeli sama ich nie nosiłaś. Trend ponownie pojawił się już w

Porada - Jak szybko schudnąć do Sylwestra?

Jak szybko schudnąć do Sylwestra?

Idą święta, czas pełen pyszności, którym trudno się oprzeć. Obojętne czy zostajesz w domu, czy idziesz w gości do rodziny lub przyjaciół, na pewno skosztujesz wielu przysmaków. Po świętach zazwyczaj zdarza nam się

Porada - Jak ujędrnić skórę?

Jak ujędrnić skórę?

Skóra może utracić swą jędrność z różnych przyczyn. Dzieje się tak wraz z wiekiem gdy produkcja elastyny i kolagenu w skórze spada. Również gdy często tracimy i przybieramy na wadze skóra traci

Porada - Jak upiąć kok z warkoczem od dołu?

Jak upiąć kok z warkoczem od dołu?

Ostatnimi czasy kok z warkoczem od dołu jest naprawdę modną fryzurą, która wygląda ciekawie i na pierwszy rzut oka wydaje się bardzo skomplikowania — jednak w rzeczywistości jest niezwykle prosta do zrobienia. Aby poradzić sobie

Porada - Jak usunąć plamy z kosmetyków?

Jak usunąć plamy z kosmetyków?

Kobiety najlepiej wiedzą jak ciężko jest usunąć plamy z kosmetyków z ciuchów czy ręczników. Są to jedne z najtrudniejszych zmywalnych plam, które mogą bardzo szybko i łatwo zniszczyć Twoją ulubioną koszulkę

Porada - Jak usunąć rozszerzone pory?

Jak usunąć rozszerzone pory?

Widoczne pory to powszechny problem kobiet w każdym wieku. Przyczyną ich powstawania zazwyczaj jest niewłaściwa pielęgnacja twarzy, trądzik oraz tendencje genetyczne. Czarne punkciki na twarzy, jeśli są nazbyt powiększone, mogą wyglądać

Porada - Jak usunąć wągry?

Jak usunąć wągry?

Wągry, czy też zaskórniki to czarne punkty na skórze, które często pojawiają się na nosie, brodzie, czole, a także innych częściach ciała np.: plecach czy dekolcie. Ciężko jest się ich pozbyć, chociaż oczywiście

Porada - Jak utrzymać letnią opaleniznę?

Jak utrzymać letnią opaleniznę?

Wróciłaś z wakacji pięknie opalona, jednak boisz się, że w ciągu kilku tygodni skóra zblednie i po opaleniźnie nie zostanie żaden ślad? Mamy dla ciebie kilka praktycznych wskazówek, które pozwolą ci się

Porada - Jak wybielić paznokcie domowymi sposobami?

Jak wybielić paznokcie domowymi sposobami?

Każda z nas lubi mieć ładne pomalowane paznokcie. Kiedy jednak robimy to zbyt często i używamy mocnych kolorów po jakimś czasie nasze paznokcie mogą nabrać niezbyt ładnego żółtego odcienia. Co wtedy zrobić? Czy od razu

Porada - Jak wybielić zęby domowymi sposobami?

Jak wybielić zęby domowymi sposobami?

Białe zęby są marzeniem chyba każdego człowieka. Zarówno kobiety, jak i mężczyźni chcą, aby ich zęby były proste, mocne i zdrowe, a przy tym białe. Wtedy uśmiech wygląda jeszcze lepiej, a białe zęby dodają urody twarzy. U

Porada - Jak wybielić zęby?

Jak wybielić zęby?

Każda kobieta chciałaby zabłysnąć w towarzystwie pięknym i białym uśmiechem. Zdrowe i lśniące zęby przykuwają uwagę oraz wywierają ogromne wrażenie na płci przeciwnej. Poniżej podamy kilka najprostszych i najtańszych propozycji jak

Porada - Jak wybrać krem przeciwzmarszczkowy?

Jak wybrać krem przeciwzmarszczkowy?

Dobry krem przeciwzmarszczkowy może być naszym prawdziwym sprzymierzeńcem w walce z oznakami starzenia się skóry. Trudno się więc dziwić, że półki drogeryjne niemal uginają się od ogromenej ilości tego typu

Porada - Jak wykorzystać łupiny orzechów

Jak wykorzystać łupiny orzechów

Po obraniu orzechów najczęściej wyrzucamy ich łupiny, okazuje się, że niesłusznie ponieważ można je powtórnie wykorzystać. Łupiny po orzechach pomogą w naturalny sposób zadbać o zdrowie, a także o swoją urodę.

Porada - Jak wyprostować włosy bez prostownicy?

Jak wyprostować włosy bez prostownicy?

Prostowanie włosów za pomocą prostownicy może i jest szybkie i skuteczne, ale z czasem niszczy włosy. Stają się one suche, szorstkie i ratuje je tylko częste podcinanie, bo końcówki zaczynają się rozdwajać i brzydko

Porada - Jak wyregulować brwi?

Jak wyregulować brwi?

Brwi stanowią oprawę twarzy. Jednak nie zawsze wyglądają dobrze, gdy nie są zadbane. Kształt łuków brwiowych jest bardzo ważny. Od razu twarz wygląda na zadbaną i ładniej prezentują się oczy. Brwi dodają charakteru,

Porada - Jak wyszczuplić twarz

Jak wyszczuplić twarz

Piękna twarz o właściwych proporcjach to marzenie wielu osób. Zwłaszcza tych, którzy pomimo diety i ćwiczeń mają pyzate policzki i podwójny podbródek. Taki wygląd może być przyczyną wielu kompleksów, a

Porada - Jak wzmocnić brązowy kolor włosów kawą?

Jak wzmocnić brązowy kolor włosów kawą?

Wzmacnianie koloru włosów kawą, a nawet ich lekkie przefarbowanie jest odpowiednie dla osób, które chcą przyciemnić włosy, nadać im niepowtarzalną lub zakryć pierwsze oznaki siwizny. Jednakże pamiętaj, że ta metoda

Porada - Jak wzmocnić paznokcie?

Jak wzmocnić paznokcie?

Wiele osób, a zwłaszcza kobiet narzeka na kruche i łamliwe paznokcie. Często są one osłabione na wiosnę lub na jesień, ale u niektórych przez cały rok potrafią się łamać, pękać i ciężko jest je zapuścić. Wzęsto wtedy

Porada - Jak zawiązać krawat?

Jak zawiązać krawat?

Ważna uroczystość, randka z ukochaną a może zwykły dzień w pracy? Panowie noszą koszulę z krawatem na różne okazje. Jednak nie każdy z nich potrafi odpowiednio zawiązać krawat. Można o to poprosić podczas jego kupowania w

Porada - Jak zdjąć hybrydy?

Jak zdjąć hybrydy?

Manicure hybrydowe w ostatnich czasach stało się bardzo popularne i jest jednym z ulubionych sposobów kobiet na posiadanie pięknych paznokci na długo. Lakiery hybrydowe słyną że swojej trwałości. Potrafią się utrzymać na

Porada - Jak zmyć lakier do paznokci bez zmywacza?

Jak zmyć lakier do paznokci bez zmywacza?

Często malujemy swoje paznokcie na ostatnią chwilę i nie zwracamy uwagę na to czy w domu mamy buteleczkę ze zmywaczem czy nie. Gdy lakier odpryśnie i wygląda to bardzo nieestetycznie dopiero szukamy zmywacza. Co jednak gdy sytuacja jest

Porada - Jak zrobić domową maseczkę z aloesu?

Jak zrobić domową maseczkę z aloesu?

Aloes to sukulent, który w naturalnych warunkach występuje w Afryce, Półwyspie Arabskim oraz południowych stanach Ameryki Północnej. W tkankach liści aloesu gromadzą się ogromne zapasy wody, która ma postać

Porada - Jak zrobić fale na włosach?

Jak zrobić fale na włosach?

Wiele z nas marzy o posiadaniu pełnych życia i objętości fal. Szczególnie posiadaczki z natury prostych włosów chciałyby od czasu do czasu zobaczyć na swojej głowie zmysłowe fale. Jest na prawdę wiele sposobów na

Porada - Jak zrobić koka- szybkie sposoby

Jak zrobić koka- szybkie sposoby

Kok to bardzo popularna fryzura. Sprawdza się zarówno u młodych dziewczyn, jak i u starszych kobiet. Taka fryzura pozwala wyeksponować szyje i dekolt oraz nadaje twarzy subtelności i delikatności. Kok może być zarówno

Porada - Jak zrobić kreskę eyelinerem?

Jak zrobić kreskę eyelinerem?

Kreska na oku jest dopełnieniem makijażu. Odpowiednio dobrana pozwala podkreślić oko i nadać twarzy niepowtarzalnego charakteru. Jednak aby stworzyć idealną kreskę potrzeba odpowiednich kosmetyków i wprawy. Nie warto się załamywać

Porada - Jak zrobić kłosa?

Jak zrobić kłosa?

W końcu udało Ci się zapuścić włosy na tyle, by były równe i można było z nich zrobić jakieś ciekawe fryzury? Zawsze ścinałaś je na wysokość ramion, bo wygodniej było Ci na co dzień o nie zadbać. Teraz są jednak dłuższe

Porada - Jak zrobić loki?

Jak zrobić loki?

Posiadaczki prostych włosów często marzą o posiadaniu burzy loków. Jeśli nasze włosy nie mają naturalnej tendencji do kręcenia możemy wykorzystać kilka sposobów dostępnych w naszym domu.

Porada - Jak zrobić makijaż na Halloween?

Jak zrobić makijaż na Halloween?

Prawdziwe impreza Halloween nie może obyć się bez charakterystycznego makijażu. Dzięki naszym poradom wykonasz efektowny makijaż inspirowany meksykańską tradycja Sugar Skull.

Porada - Jak zrobić maseczkę peel-off z węglem aktywnym?

Jak zrobić maseczkę peel-off z węglem aktywnym?

Wykorzystanie węgla aktywnego w kosmetologii stało się ostatnio bardzo popularne. Wiele maseczek, kremów czy odżywek na twarz i ciało często zawierają węgiel aktywny. Dzieje się tak dzięki jego oczyszczających właściwości. Pory

Porada - Jak zrobić maseczkę z aloesu?

Jak zrobić maseczkę z aloesu?

Aloes w ostatnich latach zyskał wielką popularność ze względu na jego właściwości odżywcze. Jest jednym z najczęściej wykorzystywanym produktem dla kosmetyków do pielęgnacji i oczyszczenia twarzy czy włosów. Istnieje

Porada - Jak zrobić olej różany?

Jak zrobić olej różany?

Każdy słyszał i wie jak wiele właściwości ma woda różana, jednak bardzo mało osób wie że równie cennym produktem jest olej różany. Olejek różany może być stosowany do pielęgnacji naszego ciała i

Porada - Jak złożyć poszetkę?

Jak złożyć poszetkę?

Poszetka to nic innego jak chusteczka czy kawałek materiału wkładany w kieszonkę garnitura, czyli butonierkę. Poszetka jest bardzo elegancką ozdobą, jednak po pierwsze należy ją dopasować do stroju, a po drugie odpowiednio złożyć.

Porada - Jak ładnie pomalować oczy?

Jak ładnie pomalować oczy?

Styl makijażu, którego użyjesz, zależy od kształtu Twoich oczu. Inaczej będziemy malować małe oczy - będziemy chciały je maksymalnie powiększyć. W przypadku opadających powiek będzie nam zależało przede wszystkim na ukryciu

Porada - Jak ładnie wyglądać?

Jak ładnie wyglądać?

Chyba każda kobieta zadaje sobie to pytanie. Codziennie staramy się wyglądać ładnie, atrakcyjnie, przyciągać uwagę mężczyzn. Lubimy się podobać, stroić, malować. Wszystko to sprawia, że kobiety są zadbane, atrakcyjne, piękne. Jak

Porada - Jak łagodzić podrażnienia po goleniu?

Jak łagodzić podrażnienia po goleniu?

Często po goleniu nasza skóra jest podrażniona i powoduje dyskomfort. Zdarza się tak w wielu przypadkach, jak nieodpowiednie przygotowanie skóry przed goleniem, szybkie golenie czy nawet wykorzystanie tępej maszynki, która

Porada - Jaki makijaż na lato?

Jaki makijaż na lato?

Lato to wyjątkowa pora roku i chociaż bardzo się cieszymy z jej przybycia to jednak musimy zawsze pamiętać że dla naszej skóry jest to wyjątkowo trudny okres i warto codziennie dbać i pielęgnować ją. Najlepszym sposobem jeśli

Porada - Jakich substancji szukać w składzie kremu pod oczy?

Jakich substancji szukać w składzie kremu pod oczy?

Worki, cienie, zasinienia pod oczami to zmora wielu ludzi. Defekty te są wynikiem nie tylko zarwanej nocy, zmęczenia czy pracy przy komputerze. W wielu przypadkach są to problemy o podłożu genetycznym. Każdy organizm jest inny i to, skąd się

Porada - Jakie kolory do siebie pasują?

Jakie kolory do siebie pasują?

Chcesz się modnie ubierać lub urządzić mieszkanie? Nie wiesz jakie kolory do siebie pasują? Podpowiadamy jak łączyć ze soba barwy, by wyglądać korzystnie lub stworzyć aranżację marzeń. Po pewnym czasie na pewno nauczysz się

Porada - Jakie składniki odzwierzęce zawierają kosmetyki?

Jakie składniki odzwierzęce zawierają kosmetyki?

Producenci kosmetyków ciągle pracują nad nowymi formułami, które zapewnią wymagającym klientom pozbawioną niedoskonałości skórę, lśniące i zdrowe włosy, jak również mocne paznokcie. Kosmetyki te mają nie

Porada - Jakie znacie sposoby na cellulit?

Jakie znacie sposoby na cellulit?

Cellulit spędza sen z powiek niejednej z nas. Chciałybyśmy móc bez żadnego wstydu wyjść w swoim kostiumie kąpielowym na basen i zadziwić wszystkich swoją smukłą sylwetką. Do osiągnięcia tego trzeba jednak silnej woli i

Porada - Jakie znacie sposoby na obgryzanie paznokci?

Jakie znacie sposoby na obgryzanie paznokci?

Obgryzanie paznokci jest częstym problemem wielu ludzi. Zazwyczaj występuje on samoistnie i jest nawykiem, którego trudno się pozbyć. Jednak czasami obgryzamy paznokcie kiedy jesteśmy zdenerwowani, zestresowani lub też martwimy się

Porada - Jakie znacie sposoby na wypadające włosy?

Jakie znacie sposoby na wypadające włosy?

Jesien jest zawsze okresem, gdy nastepuje spadek odpornosci, co rowniez ma wplyw na nasze wlosy. Możemy je jednak troche wzmocnic domowymi sposobami. Dobrym i sprawdzonym sposobem na wypdanie wlosow jest ziolowa plukanka. Najlepiej sprawdzi sie

Porada - Jakie znacie sposoby na zaskórniki?

Jakie znacie sposoby na zaskórniki?

Nie możesz pozbyć się zaskórników? Nie wiesz co z nimi zrobić? Jeśli żadne antybiotyki nic nie dają,a po zakończeniu leczenia znowu jest to samo, może warto zwrócić uwagę na dietę.

Porada - Koszule z krótkim rękawem – kiedy się sprawdzą?

Koszule z krótkim rękawem – kiedy się sprawdzą?

Koszula z krótkim rękawem bywa uważana za faux pas, zwłaszcza jeżeli mężczyzna pokusi się o włożenie jej na ważną okazję, jak ślub czy oficjalne spotkanie firmowe. Fakt, że nigdy nie powinno się jej nosić do garnituru czy

Porada - Krioterapia- co to takiego i jakiego sprzętu użyć?

Krioterapia- co to takiego i jakiego sprzętu użyć?

Krioterapia jest jednym z częściej wykorzystywanych zabiegów we współczesnej medycynie estetycznej. Zimne powietrze sprawdza się świetnie zarówno jako czynnik ujędrniających skórę, jak i uśmierzający ból.

Porada - Olej konopny — właściwości i zastosowanie

Olej konopny — właściwości i zastosowanie

Olej konopny tłoczony na zimno jest niezwykle cennym składnikiem, który wytwarzany jest z konopi siewnych — wpływa pozytywnie na zdrowie oraz urodę. Coraz częściej można go dostrzec na półkach w sklepach spożywczych,

Porada - Olej marchwiowy - jakie ma właściwości?

Olej marchwiowy - jakie ma właściwości?

Olej z marchwi stosowany jest najczęściej jako kosmetyk pielęgnacyjny do włosów. Jednak może on mieć wiele zupełnie innych zastosowań. Jego przygotowanie jest banalnie proste, a efekty działania potwierdza wiele zadowolonych Pań.

Porada - Pielęgnacja włosów: Domowe maseczki z miodu

Pielęgnacja włosów: Domowe maseczki z miodu

Okres wakacyjny już dobiega do końca a to oznacza że możesz zauważyć jak twoje włosy straciły swój dawny blask czy są suche i zniszczone. Słońce oraz woda mogą być dla nas przyjemnością, jednak dla naszych włosów nie

Porada - Przepis na peeling z brązowego cukru

Przepis na peeling z brązowego cukru

Peeling na bazie brązowego cukru nie tylko pomoże w uzyskaniu przepięknej skóry, ale również w dostarczeniu jej odżywczych minerałów oraz witamin. Brązowy cukier najlepiej rozprawi się z suchą oraz łuszczącą się

Porada - Sauny do twarzy: Dlaczego warto je praktykować?

Sauny do twarzy: Dlaczego warto je praktykować?

Jednym z najpopularniejszych i najskuteczniejszych sposobów do oczyszczania, pielęgnacji i odżywiania naszej cery jest właśnie sauna na twarz lub dobrze znana każdemu po nazwą parówka. Jedną z największych zalet jest że

Porada - Skuteczne sposoby na zadbane, długie włosy

Skuteczne sposoby na zadbane, długie włosy

Długie włosy, choć piękne, i stanowią chlubę naszego wyglądu, potrzebują szczególnej uwagi. Każdego miesiąca stają się dłuższe o centymetr czy półtora. Codziennie poddawane są przeróżnym zabiegom takim jak:

Porada - Sposoby na noszenie letniego obuwia

Sposoby na noszenie letniego obuwia

Wybór letniego obuwia jest szeroki - w sklepach pojawiają się espadryle, sandały, klapki, wiązane szpilki. Kupujemy je z chęcią i nosimy w upały, jednak często mogą przysporzyć nam bólu. Wszelkie odciski czy otarcia

Porada - Sposoby na puszyste włosy

Sposoby na puszyste włosy

Twoje włosy należą do przetłuszczających się, cienkich i delikatnych? Wiele osób się z tym zmaga i marzy o lekkiej i puszystej fryzurze. Najlepsze-porady.pl ma kilka wskazówek, które pomogą Ci zadbać odpowiednio o

Porada - Szczotkowanie ciała na sucho — dlaczego warto?

Szczotkowanie ciała na sucho — dlaczego warto?

Szczotkowanie ciała na sucho to zabieg, który przybył do naszego kraju z Azji. Suche szczotkowanie to ciekawa forma masażu, która oprócz właściwości pielęgnacyjnych przyczynia się do zniwelowania powstających w ciele

Porada - Woda termalna - właściwości

Woda termalna - właściwości

Woda termalna jest naturalnym kosmetykiem do pielęgnacji skóry twarzy i ciała. Zawiera w sobie mnóstwo cennych składników i minerałów, które oczyszczają skórę, nawilżają ją i odżywiają. Woda

Porada - 5 rad, jak poprawnie napisać sprawozdanie

5 rad, jak poprawnie napisać sprawozdanie

Sprawozdanie jest ustnym lub pisemnym przedstawieniem wydarzeń. Opisywane sytuacje ułożone być powinny w porządku chronologicznym. To zwykle krótka forma przekazu, która bez zbędnych ozdobników przedstawia wydarzenia. Co

Porada - Co grozi za nie przestrzeganie prawa?

Co grozi za nie przestrzeganie prawa?

Rzadko na co dzień myślimy o tym, co nas może spotkać za przestępstwa, do których się posuwamy. Tak naprawdę każde oszustwo, przywłaszczenie sobie mienia innej osoby lub ograniczanie jej wolności jest czynem zabronionym i może nas

Porada - Co może zrobić komornik?

Co może zrobić komornik?

Nie wiesz kim jest komornik lub chcesz być jednym z nich? Nie wiesz jednak jakie musisz spełniać kryteria i jakie będą Twoje obowiązki? Dowiedz się więcej i zrealizuj swój cel. 

Porada - Co tak naprawdę oznaczają podatki?

Co tak naprawdę oznaczają podatki?

Podatkami nazwiemy pewną sumę pieniędzy, która nakładana jest przez państwo, zgodnie z prawem, na osobę fizyczną i prawną. Niestety nie masz wyjścia i musisz je płacić. Pełnią one jednak kilka funkcji. Należą do nich

Porada - Czy dobrze znasz rynek nieruchomości?

Czy dobrze znasz rynek nieruchomości?

Agencja Nieruchomości Rzeszów to biuro zajmujące się usługami z zakresu sprzedaży, kupna, wynajmu mieszkań, domów i działek. Wiele osób nosi się z zamiarem kupna, sprzedaży lub wynajmu mieszkania, lokalu lub domu,

Porada - Czy warto brać pożyczkę?

Czy warto brać pożyczkę?

Obecnie pożyczkę można otrzymać nawet na dowód osobisty, bez zaświadczenia o zarobkach czy innych dokumentów. Są to tak zwane chwilówki, pieniądze, których potrzebujemy szybko i nie mamy innego wyjścia, jak

Porada - Czy warto brać udział w kursach

Czy warto brać udział w kursach

Kursy i szkolenia zdecydowanie są potrzebne i warto brać w nich udział, gdyż poszerzają naszą wiedzę, rozwijają posiadane kompetencje. Pracownicy są obecne filarem wielu firm i od ich kompetencji zależy, czy przedsiębiorstwo uzyska

Porada - Firmy sprzątające nagrobki

Firmy sprzątające nagrobki

Opieka nad grobami bliskich to bardzo ważna kwestia. Zapewne każdy z nas chce, aby miejsce spoczynku jego najbliższych było zawsze czyste i zadbane. Jednak często zdarza się tak, że nie jesteśmy w stanie osobiście zająć się dbaniem o

Porada - Internetowe sklepy stomatologiczne

Internetowe sklepy stomatologiczne

Internetowe sklepy stomatologiczne to doskonałe rozwiązanie dla osób, które nie mają zbyt wiele czasu na robienie zakupów w placówkach stacjonarnych. To także spora wygoda – bez wychodzenia z domu można

Porada - Jak adresować kopertę?

Jak adresować kopertę?

Rzadko wysyłamy już listy. Jednak czasami zachodzi taka potrzeba i wówczas należy poprawnie zaadresować kopertę, by dotarła do odbiorcy. Nie jest to wcale trudne i na pewno nie raz w życiu się przyda, bo nawet jeśli nie piszemy do

Porada - Jak inwestować w nieruchomości?

Jak inwestować w nieruchomości?

Obecnie pojawił się trend, polegający na tym, że wielu przedsiębiorców lub też zwykłych ludzi, kiedy mają nadwyżki gotówki, inwestują je w nieruchomości. Stało się to na tyle opłacalne, że nowe mieszkania i biura są

Porada - Jak inwestować w złoto?

Jak inwestować w złoto?

Inwestowanie w złoto może być bardzo dobrym sposobem na zarobienie dodatkowych pieniędzy, jednak należy pamiętać, że każda inwestycja niesie ze sobą pewne ryzyko. Nie należy również podejmować się inwestycji, o których

Porada - Jak kupić mieszkanie?

Jak kupić mieszkanie?

Zakup mieszkania nie jest wcale taki prosty jak sie wydaje. Trzeba wziąć pod uwagę wiele czynników, zanim się zdecydujemy na daną nieruchomość. Ważny jest na przykład jej metraż, lokalizacja czy odległość od miejsca pracy. Jak

Porada - Jak kupować na allegro?

Jak kupować na allegro?

Zakupy na allegro są bardzo proste. Codziennie sprzedawanych jest tysiące różnych produktów. Bez wątpienia znajdziemy tutaj wiele promocji i przedmiotów, które są trudno dostępne w sklepach. Kupując na allegro

Porada - Jak kupować na OLX?

Jak kupować na OLX?

Wiele osób korzysta teraz z OLX. Czasami, kiedy szukamy jakiegoś przedmiotu, który chcemy kupić,  znajdujemy właśnie na OLX. Zastanawiacie się jednak jak kupować na OLX? Czy to jest w ogóle bezpieczne? Nie wiadomo

Porada - Jak liczyć urlop?

Jak liczyć urlop?

Każdy kiedyś zaczyna swoją przygodę z pracą. Obojętne czy po studiach czy w szkole, podejmujemy się pracy, by zarabiać i rozwijać swoje umiejętności. Jednak na początki zasady panujące w miejscu zatrudnienia mogą być dla nas trudne.

Porada - Jak mnożyć ułamki?

Jak mnożyć ułamki?

Nie pamiętasz jak mnoży się ułamki lub chcesz w prosty sposób wytłumaczyć to dzieciom? Działania na ułamkach to jedne z najpopularniejszych równań. Jesli chcesz szybko sobie je przypomnieć, podajemy najłatwiejszy

Porada - Jak napisać charakterystykę?

Jak napisać charakterystykę?

Charakterystyka to opis danego bohatera np.: książki czy filmu. Najczęściej dotyczy postaci literackich i ma na celu ich przedstawienie, wskazanie na cechy charakteru, jak i wyglądu. Jednak, aby napisać dobrą charakterystykę, należy

Porada - Jak napisać CV?

Jak napisać CV?

Kiedy przychodzi ten czas, ze staramy się o pierwszą posadę, musimy nie tylko przygotować się dobrze do rozmowy kwalifikacyjnej, ale przede wszystkim napisać dobre CV. Jest ono podstawą do ubiegania się o pracę, jak i do jej otrzymania.

Porada - Jak napisać dobre CV

Jak napisać dobre CV

Curriculum Vitae to skrót informacji dotyczących naszego wykształcenia, doświadczenia zawodowego, a także dodatkowych umiejętności. Wysyłanie CV to pierwszy krok w szukaniu pracy- zarówno pierwszej jaki i kolejnych. Dobre CV

Porada - Jak napisać list motywacyjny?

Jak napisać list motywacyjny?

Większość pracodawców wystawiając ogłoszenie o pracę wymaga oprócz CV również listu motywacyjnego, Ta forma zaprezentowania się staje się coraz bardziej popularna, chociaż istnieje od wielu lat. List motywacyjny

Porada - Jak napisać podanie?

Jak napisać podanie?

Jeśli nigdy nie pisałeś podania o pracę, bo zazwyczaj wystarczało tylko wysłanie CV, podpowiadamy Ci, w jaki sposób zrobić to prawidłowo. Jak napisać poprawnie ten dokument, żeby pracodawca dobrze go odebrał? Co w ogóle

Porada - Jak napisać pracę licencjacką?

Jak napisać pracę licencjacką?

Ostatni rok studiów i czas na napisanie pracy licencjackiej, a może musisz napisać jakieś dłuższe wypracowanie czy projekt? Nie wiesz jak odpowiednio się za to zabrać aby wyrobić się w czasie i praca była poprawnie napisana? Tak jak

Porada - Jak napisać recenzję?

Jak napisać recenzję?

Częstym wypracowaniem zadawanym przez nauczycieli szkół średnich jest napisanie recenzji filmu lub książki. Żeby taką recenzję napisać oczywiście należy dany film obejrzeć, a księżkę przeczytać. Poniżej podajemy kilka rad, co

Porada - Jak napisać referat?

Jak napisać referat?

Referat dla większości osób wydaje się łatwy do napisania, jednak czy każdy jest na 100% pewny jaka jest jego definicja lub w jakich przypadkach piszemy referat?

Porada - Jak napisać sprawozdanie?

Jak napisać sprawozdanie?

Pisanie sprawozdania nie jest takie trudne jak się wydaje. Wystarczy, że nauczymy się określonego schematu i będzie nam dużo prościej. Istnieje kilka rodzajów sprawozdań. Może to być sprawozdanie reportażowe, jak również

Porada - Jak napisać życiorys?

Jak napisać życiorys?

Przy składaniu podania o pracę w wymaganych dokumentach jest często między innymi życiorys. Jeśli nigdy nie pisałeś życiorysu, warto zapoznać się z jego konstrukcją i właśnie w taki sposób stworzyć swój życiorys.

Porada - Jak obliczyć procent?

Jak obliczyć procent?

Ile razy próbowałeś obliczyć cenę produktu po obniżce, jaka jest często oznaczana w sklepach? Tego typu obliczenia nie są wcale trudne do wykonania, a na pewno przydadzą się nie raz. Procent niezwykle łatwo jest policzyć na

Porada - Jak obliczyć średnią?

Jak obliczyć średnią?

Zastanawiasz się, w jaki sposób obliczyć średnią np. swoich comiesięcznych wydatków? To działanie bardzo proste, a czasami sprawia nam tyle problemów. Warto je zapamiętać raz na zawsze i już nie martwić się, kiedy

Porada - Jak oszczędzać pieniądze gdy nie masz z czego?

Jak oszczędzać pieniądze gdy nie masz z czego?

Wiele osób jak mantrę powtarza hasło "Nie mam z czego oszczędzać". Nie masz, czy może nie chcesz? Okazuje się, że mało kto wie, jak oszczędzać z głową i rozsądnie gospodarować swoimi wydatkami. Tymczasem nie trzeba sobie wcale

Porada - Jak oszczędzać pieniądze?

Jak oszczędzać pieniądze?

Oszczędzanie pieniędzy nie jest łatwe. W szczególności jeśli nie zarabiamy wiele, może nam się wydawać niemal niemożliwe zaoszczędzenie jakiejkolwiek kwoty. Jednak każdy może nieco zaoszczędzić, oczywiście jeden więcej, a

Porada - Jak oszczędzać?

Jak oszczędzać?

Ostatnimi czasy  wiele osób narzeka, że nie ma na nic pieniędzy. Wszystko, co zarobimy, od razu wydajemy na wszelakiego rodzaju ubrania, buty, biżuterię i inne bibeloty. Większość po prostu nie potrafi oszczędzać, a nie jest to

Porada - Jak pokonać lenistwo?

Jak pokonać lenistwo?

Zbyt duża ilość zadań do wykonania lub napięty grafik i mało czasu mogą sprawić że ludzie na co dzień zmotywowani do działania nie są w stanie poradzić sobie z tym. Z drugiej strony są również ludzie co po prostu im się nie

Porada - Jak poprawnie rozliczyć PIT?

Jak poprawnie rozliczyć PIT?

Koniec Lutego już za nami co oznacza że każdy dostał już swoje PIT-y za poprzedni rok 2017. Do końca Kwietnia są co roku terminy do rozliczenia się z Państwem i sporządzenia oraz przesłania rocznego PIT, jednak wyjątkowo w roku 2018

Porada - Jak się szybko uczyć?

Jak się szybko uczyć?

Masz przed sobą perspektywę sesji? Czeka Cię kilka ważnych egzaminów i nie wiesz jak odpowiednio rozplanować naukę? Chcesz mieć więcej czasu dla siebie? Jeśli tak, powinieneś nieco zmienić swoje nawyki. Wiemy, że poświęcanie na

Porada - Jak sprawdzić stan konta?

Jak sprawdzić stan konta?

Obecnie usługi bankowe wyglądają zdecydowanie inaczej niż kiedyś. Na bieżąco możemy kontrolować swoje wydatki, sprawdzać przelewy i stan konta. Niestety wiele osób nie korzysta z tych udogodnień, ponieważ albo nie radzą sobie z

Porada - Jak sprzedać mieszkanie?

Jak sprzedać mieszkanie?

Zapotrzebowanie na mieszkania w naszym kraju jest tak silne, że nowe lokale od firm deweloperskich znikają w mgnieniu oka. Osoby prywatne mogą jednak napotkać zdecydowanie większe trudności na swojej drodze.

Porada - Jak ubrać się do pracy w ciepłe dni

Jak ubrać się do pracy w ciepłe dni

Letnie stylizacje do pracy mogą przyprawić o ból głowy. Z jednej strony wysoka temperatura skłania do tego, by odsłonić trochę ciała, z drugiej biurowy dress code nakazuje pewną powściągliwość w tej kwestii. O ile w okresie

Porada - Jak uratować zalane książki i dokumenty?

Jak uratować zalane książki i dokumenty?

Stresujące sytuacje i pośpiech są to najczęściej przyczyny wylania jakiegoś płynu. Jeżeli staje się to na ważne dokumenty, książki czy podręczniki chcemy jak najszybciej plamę osuszyć. Usuwanie plam ręcznikiem czy ścierką często

Porada - Jak wypełnić wniosek 500 plus?

Jak wypełnić wniosek 500 plus?

Rodzina 500 plus to program, który zapewnia 500 zlotych miesięcznie na drugie i kolejne dziecko. Pieniądze są pobierane aż do ukończenia przez nie pełnoletności. Na pierwsze dziecko również można pobierać zasiłek, jednak

Porada - Jak zaadresować list?

Jak zaadresować list?

Listy były kiedyś jedyną formą komunikacji, kiedy jeszcze nie było ani telefonów ani internetu. Wówczas taki list przemierzał nieraz bardzo długą drogę zanim trafił do nadawcy. Obecnie listy wyparły e-maile, bo są szybkie i

Porada - Jak zarabiać na blogu?

Jak zarabiać na blogu?

Masz juz bloga i chcesz żeby przynosił on korzyści? Chcesz założyć bloga i zająć się nim profesjonalnie, by zacząć dzieki niemu zarabiać? Wcale nie jest to takie łatwe. Jednak nie możesz się też zniechęcać na samym początku. Na

Porada - Jak zarabiać w internecie?

Jak zarabiać w internecie?

Zastanawiasz się jak zyskać dodatkowe pieniądze na wydatki? Możesz zarabiać w internecie, wystarczy, że znajdziesz na to odpowiedni sposób. Mamy dla Ciebie kilka z nich, które sprawią, że na Twoim koncie może znaleźć się

Porada - Jak założyć bloga?

Jak założyć bloga?

Lubisz pisać albo masz pasję, którą chcesz się podzielić ze światem? Blog jest w taki razie dla Ciebie świetnym rozwiązaniem. To Twoja strona www, na której możesz dzielić się przemyśleniami, zdjęciami, filmami i innymi

Porada - Jak żyć oszczędnie?

Jak żyć oszczędnie?

Samodzielne życie nie jest wcale tanie. Kiedy człowiek chce stanąć jakoś na nogi, musi się natrudzić. Jednak nie warto już na początku się poddawać. Aby się czegokolwiek dorobić, po prostu trzeba się nauczyć zyć oszczędnie. Jak to

Porada - Jakie są stopnie i tytuły naukowe w Polsce?

Jakie są stopnie i tytuły naukowe w Polsce?

Egzamin dojrzałości, czyli matura, jest furtką do osiągnięcia zawodowego sukcesu — umożliwi nam wspinanie się po stopniach naukowej kariery. Wyższe wykształcenie jest czynnikiem, które bardzo pomaga znaleźć wymarzoną pracę.

Porada - Jakie znacie sposoby na oszczędzanie?

Jakie znacie sposoby na oszczędzanie?

Nie potrafisz oszczedzać? Za kazdym razem gdy dostaniesz odrobinę gotówki od rodzicow, dziadków, czy nawet trochę sobie dorobisz, natychmiast wydajesz pieniądze? Gdy tylko masz przy sobie odrobinę gotówki, nagle wszystko

Porada - Naprawa usterki sprzętu AGD

Naprawa usterki sprzętu AGD

Wyposażenie naszego mieszkania lub domu zawsze okazuje się bardzo kosztowne. Sprzęty gospodarstwa domowego takie jak przykładowo kuchnie mikrofalowe, krajalnice, zmywarki czy pralki pochłaniają generalnie kolosalne sumy pieniędzy. Dlatego

Porada - Podanie - Jak napisać?

Podanie - Jak napisać?

Podania pisze się w różnych sprawach. Zazwyczaj poprzez pismo zwracamy się z prośbą do osoby, firmy czy instytucji. Najczęściej spotykaną formą podania jest podanie o pracę czy o przyjęcie do szkoły albo na studia. Wzór

Porada - Serwis sprzątający - czy warto?

Serwis sprzątający - czy warto?

Czy zastanawiałeś się nad tym dlaczego w Twoim domu bądź biurze jest aż tak brudno? A może wydaje Ci się to niemożliwe, aby doprowadzić do błysku Twoją łazienkę czy też zaniedbaną od lat kuchnię? Jeżeli tak to trafiłeś bardzo

Porada - Serwis sprzętu AGD

Serwis sprzętu AGD

Serwis sprzętu AGD to kluczowy aspekt wyposażenia każdej stylowej i funkcjonalnej kuchni. Urządzenia staramy się wybierać z należytą starannością, zwracając uwagę na wszelkie ich funkcje. Nie można przy tym pominąć kwestii serwisu

Porada - Szkolenia finansowane z funduszy unijnych

Szkolenia finansowane z funduszy unijnych

Jedną z najbardziej efektywnych form edukacyjnych jest między innymi uczestnictwo w rozmaitych kursach, które pozwalają nam na to, aby podnieść kwalifikacje i w znaczący sposób zwiększyć swoje szanse na rynku pracy. Na chwilę

Porada - Usterki sprzętu AGD – naprawiać czy kupować nowy

Usterki sprzętu AGD – naprawiać czy kupować nowy

Niestety każdy sprzęt AGD, nawet ten renomowanych marek, może w każdej chwili ulec awarii. Wtedy pojawia się pytanie – oddawać sprzęt do serwisu, aby został naprawiony, czy może jednak po prostu go wyrzucić i kupić nowy. Co bardziej

Porada - Wszechobecne prawo

Wszechobecne prawo

Prawo otacza nas na każdym kroku. Musimy przestrzegać określonych norm prawnych jadąc samochodem, pracując, wykonując poszczególne obowiązki. Funkcjonowanie w społeczeństwie wiąże się z z koniecznością stosowania się do jasno

Porada - Wszystko o szkoleniach

Wszystko o szkoleniach

Szkolenia firmowe posiadają szerokie grono zwolenników. Przez niektórych uważane są jednak za niepotrzebny element i stratę czasu. Jest to podejście nieco ograniczone - jak wiadomo powszechnie, szkolenia firmowe potrafią

Porada - Za co można dostać mandat?

Za co można dostać mandat?

Nieraz nie zdajemy sobie sprawy, za jakie wykroczenia możemy dostać mandat. Oczywiście każdy z nas wie, że za spożywanie alkoholu w miejscu publicznym, zakłócanie ciszy nocnej oraz przekraczanie dozwolonej prędkości na drodze będzie

Porada - 5 najlepszych sposobów na wygranie aukcji na Allegro

5 najlepszych sposobów na wygranie aukcji na Allegro

Znasz to uczucie, kiedy udaje Ci się za śmiesznie niską kwotę wylicytować kolekcjonerskie wydanie gry lub książki? Albo u prywatnego sprzedawcy wynajdujesz prawdziwe perełki w postaci oryginalnych i stylowych mebli? Wiemy, że tak. Niemniej

Porada - Adapter zamiast fotelika

Adapter zamiast fotelika

Zapewnienie odpowiedniego bezpieczeństwa dziecku podczas podróży samochodem jest obowiązkiem każdego kierowcy oraz rodzica. Świadomość zagrożeń jakie wynikają z nieprawidłowego zabezpieczenia dzieci pozwala uniknąć

Porada - Co robić gdy laptop się przegrzewa?

Co robić gdy laptop się przegrzewa?

Obecnie trudno wyobrazić sobie funkcjonowanie bez komputera. Dzięki łączności z internetem możemy posiadać w domu najlepsze źródło informacji, komunikować się z osobami nawet z drugiego końca świata czy dostarczyć sobie

Porada - Co to jest antyspam ?

Co to jest antyspam ?

Spam jest problemem wielu milionów użytkowników internetowych. Natomiast antyspam jest narzędziem zaliczanym do rodziny internet security, , które ma pomóc w jego zwalczaniu. W większości przypadków ludzie

Porada - Co to jest Internet security ?

Co to jest Internet security ?

Internet security jest najlepszym oprogramowaniem dla komputera, które chroni przed wszystkimi rodzajami zagrożeń płynącymi z sieci. Ten rodzaj oprogramowania chroni m.in. przed: atakami hakerów, spamem, szkodliwym

Porada - Co zrobić aby sernik nie opadł?

Co zrobić aby sernik nie opadł?

I znowu to samo... Kolejny raz starałaś się upiec sernik i kolejny raz opadł, a Ty dalej nie wiesz, co robisz nie tak? Chcesz, żeby był puszysty i bez zakalca, ale zamiast tego za każdym razem opada?

Porada - Co zrobić żeby laptop się nie przegrzewał?

Co zrobić żeby laptop się nie przegrzewał?

Bardzo często się tak dzieje, gdy użytkując laptopa trzymamy go na kolanach, w kołdrze lub w kocu. Wtedy dochodzi do przegrzania i jest to bardzo niebezpieczne dla naszego sprzętu i powinniśmy zaprzestać takiego użytkowania.

Porada - Czy fotelik po wypadku można naprawić?

Czy fotelik po wypadku można naprawić?

Stłuczki i kolizje mogą przytrafić się każdemu, dlatego wożąc w samochodzie małe dziecko umieszczamy je w foteliku, który ma za zadanie zapewnić bezpieczeństwo. Co zrobić jednak w przypadku, gdy fotelik ulegnie uszkodzeniu? Gdzie

Porada - Czym czyścić klawiaturę i monitor komputera?

Czym czyścić klawiaturę i monitor komputera?

Jako że komputer stał się już naszym codziennym towarzyszem, warto o niego zadbać nie tylko jeśli chodzi o system i bezpieczeństwo plików, ale i z zewnątrz. Nawet jeśli się przy nim nie spożywa posiłków oraz przykłada

Porada - Gdzie nie trzymać telefonu?

Gdzie nie trzymać telefonu?

W dzisiejszych czasach trudno wyobrazić sobie życie bez telefonu komórkowego. To nie tylko najbardziej funkcjonalne źródło komunikacji z rodziną i przyjaciółmi, ale również gadżet pomagający w zdobywaniu

Porada - Jak aktywować kartę SIM Orange?

Jak aktywować kartę SIM Orange?

Operatorzy telefonii komórkowej najczęściej mają w swojej ofercie dwie podstawowe usługi- abonament lub telefon na kartę. Jesli wybrałeś właśnie jedną z nich, musisz aktywować kartę SIM żeby korzystać z niej w telefonie.

Porada - Jak aktywować kartę SIM Plus?

Jak aktywować kartę SIM Plus?

Do 1 lutego wszyscy posiadacze telefonów na kartę mają obowiązek rejestracji karty SIM. Tym samym nikt już nie będzie anonimowy, co na pewno ucieszy osoby dręczone telefonami lub obraźliwymi sms-ami. Działanie to oparte jest na

Porada - Jak blogować?

Jak blogować?

Blogowanie jest bardzo modne i popularne. W sieci jest tyle blogów, że na co dzień możemy czytać wiele z nich, jeśli tylko poszukujemy jakichś informacji. Możemy również na blogach szukac inspiracji na temat urządzania domu

Porada - Jak chronić środowisko?

Jak chronić środowisko?

W obecnych czasach ochrona otaczającego nas środowiska jest wręcz niezbędna, dlatego tak ważnym jest przekazywanie odpowiednich wartości swoim potomkom, aby w należyty sposób o nie dbali. Środowisko mamy tylko jedno i musimy o nie jak

Porada - Jak cofnąć aktualizację?

Jak cofnąć aktualizację?

Aplikacje na telefonie ciągle się aktualizują, nawet nie zawsze jesteśmy o to pytani. Jest to uciążliwe, zwłaszcza kiedy zamiast nowych funkcji i szybszej obsługi, program zaczyna działać wolniej i nie da się go obsługiwać bez

Porada - Jak cofnąć system?

Jak cofnąć system?

Często komputer odmawia nam posłuszeństwa w najmniej oczekiwanym momencie. Utrata danych czy jego bardzo wolna praca sprawiają, ze nie raz rwiemy włosy z głowy i nie wiemy co mamy dalej robić. W takich sytuacjach, najlepszym rozwiązaniem

Porada - Jak ćwiczyć mózg?

Jak ćwiczyć mózg?

Często skarżymy się na brak koncentracji oraz zmęczenie. Nauka czy praca potrafi z nas wyssać całą energię i już po kilku godzinach czujemy się znużeni i coraz trudniej jest nam się skoncentrować na codziennych czynnościach. Nie warto

Porada - Jak ćwiczyć pamięć?

Jak ćwiczyć pamięć?

Problemy z pamiecią nie zdarzają sie wyłącznie osobom starszym. Pamięć po prostu trzeba ćwiczyć. Czasami mamy tyle na głowie, że nasz umysł jest przeciążony i nie pamięta już rzeczy, które uważa za mniej ważne. Niestety my

Porada - Jak czytać nuty?

Jak czytać nuty?

Rodzice częśto wymyślają coraz to nowsze zajęcia dodatkowe dla swoich pociech. Kiedy już znudzi się karate, czy piłka nożna i brak Ci pomysłów na to, aby dziecko pożytecznie i konstruktywnie wykorzystało swój wolny czas,

Porada - Jak edytować dokument pdf?

Jak edytować dokument pdf?

W PDF-ie (Portable Document Format) rzadko dokonujemy poprawek. Zazwyczaj służy on do otwierania i przechowywanie już gotowych dokumentów. Jednak jak można go edytować w prosty sposób, gdy zajdzie taka potrzeba?

Porada - Jak edytować PDF?

Jak edytować PDF?

Masz kilka ważnych dokumentów w formacie PDF i okazało się, że musisz nanieść w nich poprawki? To bardzo ważne i pilne, a niestety nie masz możliwości otrzymania tego dokumentu w jakimś innym formacie, który umożliwiłby

Porada - Jak efektywnie się uczyć?

Jak efektywnie się uczyć?

Ponoć uczymy się przez całe życie. Najpierw w szkole, potem na studiach. Robimy kursy, bierzemy udział w szkoleniach i tak bez końca. Czasami jednak wiedza nie chce nam wchodzić do głowy. Ciężko jest ją przyswoić i zapamiętać

Porada - Jak interpretować wiersz?

Jak interpretować wiersz?

Interpretacja wiersza może sprawić wiele problemu. Nie przejmujmy się zatem, że nie potrafimy każdego z nich poprawnie przeanalizować. Odpowiednia i dokładna interpretacja wymaga wiele systematyczności. Każdy wiersz jest przecież inny i co

Porada - Jak napisać rozprawkę?

Jak napisać rozprawkę?

Rozprawka posiada określone reguły i zasady do jakich trzeba się stosować. Jednak wbrew pozorom nie jest taka łatwa, jak mogłoby się niektórym wydawać. Nie wystarczy nauczyć się kilku zwrotów, aby stworzyć wspaniałą

Porada - Jak odinstalować program?

Jak odinstalować program?

Niechciane programy instalują się na naszym komputerze same, by go spowalniać czy wyświetlać w przeglądarkach reklamy. Czasami też chcemy po prostu się jakiegoś programu pozbyć, by zastąpić go lepszym czy zwolnić miejsce na dysku.

Porada - Jak odpalić diesla na mrozie?

Jak odpalić diesla na mrozie?

Nie ma chyba nic gorszego od tego uczucia gdy spieszysz się zimą rano do pracy, a Twój samochód nie chce odpalić. Dzieje się tak ponieważ w niskich temperaturach olej napędowy gęstnieje co powoduje wytrącanie się z niego

Porada - Jak otworzyć zamarznięte drzwi w samochodzie?

Jak otworzyć zamarznięte drzwi w samochodzie?

Gdy parkujemy na zewnątrz w mroźną noc, rano zdarzają się kłopoty z otworzeniem drzwi samochodu. Wszystko za sprawą przymarzniętych uszczelek i zamku. Wystarczy marznący deszcz, śnieg, mróz i wielu kierowców ma problem z

Porada - Jak prawidłowo wyczyścić klawiaturę?

Jak prawidłowo wyczyścić klawiaturę?

Klawiatura to przedmiot, który niezwykle łatwo zabrudzić, a znacznie trudniej wyczyścić. Często nie zdajemy sobie nawet sprawy, ile brudu ukrywa się pod poszczególnymi klawiszami. Wielogodzinna praca przy komputerze sprzyja nie

Porada - Jak przyciąć kartę SIM?

Jak przyciąć kartę SIM?

Jeżeli zmieniłeś w ostatnim czasie telefon lub planujesz to zrobić, istnieje bardzo duże prawdopodobieństwo, że będziesz potrzebował do niego karty nano-SIM. Od kilku lat, karty od operatorów dostępne na rynku przystosowane są do

Porada - Jak reklamować swoją kancelarię prawną?

Jak reklamować swoją kancelarię prawną?

Posiadanie swojej kancelarii prawnej to dopiero pierwszy krok do tego, aby na niej zarabiać! Przede wszystkim trzeba reklamować ją tak, żeby znaleźć wielu klientów! Reklama w dzisiejszych czasach jest bardzo ważna, ponieważ jest na

Porada - Jak robić bezpieczne zakupy w Internecie?

Jak robić bezpieczne zakupy w Internecie?

Zakupy w sieci cieszą się ogromną popularnością. Pozwalają oszczędzić nie tylko czas, ale również pieniądze, ponieważ za te same rzeczy niejednokrotnie płacimy mniej niż w sklepach stacjonarnych. Niestety wraz z rozwojem handlu

Porada - Jak robić przypisy?

Jak robić przypisy?

Pisanie prac dyplomowych wymaga od nas często tworzenia przypisów. Nie korzystamy z tej funkcji edytorów tekstu za często, więc logiczne jest, że każdy może zapomnieć, w jaki sposób się to robi. Tworzenie

Porada - Jak rozpoznać bursztyn?

Jak rozpoznać bursztyn?

W jaki sposób sprawdzić, czy bursztyny, które mamy są prawdziwe? Na rynku istnieje wiele podróbek, które ciężko gołym okiem odróżnić od oryginalnych prawdziwych bursztynów. Istnieją jednak proste i

Porada - Jak sformatować dysk?

Jak sformatować dysk?

Zazwyczaj po kilku latach od zakupu, komputer zaczyna wolniej działać, wiesza się i uniemożliwia wykonywanie nawet tych prostych czynności. Co wtedy zrobić? Przecież nie będziemy kupować nowego sprzętu. Najlepszym wyjściem będzie

Porada - Jak się dobrze uczyć?

Jak się dobrze uczyć?

Nowy rok szkolny już się zaczął, a wraz z nim u niektórych pojawiły się pytania: jak się uczyć dobrze i szybko? Czy to jest w ogóle możliwe? Niektórym nauka przychodzi bez trudu, zapamiętują dużo nie potrzebując

Porada - Jak się wylogować z aplikacji Messenger?

Jak się wylogować z aplikacji Messenger?

Pomożemy Ci się nauczyć, jak wylogować się z programu Facebook Messenger na Androidzie, korzystając z ustawień urządzenia. Jest to konieczne, ponieważ w programie Messenger dla Androida nie ma funkcji "Wyloguj się".

Porada - Jak sprawdzić ip?

Jak sprawdzić ip?

Chcesz sprawdzić swój adres IP w komputerze i poszukujesz, jaki jest najprostszy sposób żeby to zrobić? Numer IP komputera przydaje się czasami podczas niektórych konfiguracji komputera. Ta informacja jest potrzebna i warto

Porada - Jak sprawdzić punkty karne?

Jak sprawdzić punkty karne?

Jesteś kierowcą i naruszyłeś przepisy ruchu drogowego? Zatrzymała Cię policja i dostałeś mandat oraz punkty karne? Możesz teraz w łatwy i prosty sposób sprawdzić ile już masz punktów karnych. Można to zrobić w dwa

Porada - Jak usunąć Instagrama?

Jak usunąć Instagrama?

Instagram to serwis społecznościowy, który zrzesza ludzi publikujących zdjęcia na jego serwerze. Każdy zalogowany może się dzielić swoimi inspiracjami lub też udostępniać zdjęcia innych użytkowników. Można na nim

Porada - Jak usunąć konto na Facebooku?

Jak usunąć konto na Facebooku?

Facebook to portal społecznościowy znany już dzisiaj na całym świecie. Jeżeli się zarejestrujesz i stworzysz swoje własne konto, masz możliwość tworzyć grupy znajomych i dzielić się z nimi wiadomościami, zdjęciami czy innymi

Porada - Jak usunąć konto na fb?

Jak usunąć konto na fb?

Zakładając konto na Facebooku nie myślimy o tym, że ktoś może wysyłać nam niechciane wiadomości, obraźliwe treści, czy erotyczne zaproszenia. Jeśli nasze konto zostało zaspamowane takimi treściami, warto zastanowić się nad

Porada - Jak usunąć konto na Instagramie?

Jak usunąć konto na Instagramie?

Media społecznościowe jednych wciągają do reszty, inni są nimi zafascynowani na krótką metę. Po jakimś czasie decydują się na usunięcie konta, bo nie jest im do niczego potrzebne. Instagram to serwis zorientowany na zdjęcia.

Porada - Jak usunąć rysy na samochodzie pastą do zębów?

Jak usunąć rysy na samochodzie pastą do zębów?

Znalezienie rysy lub nowego zadrapania na samochodzie niejedną osobę może doprowadzić do frustracji — nieważne czy jeździć starszym samochodem, czy modelem z salonu. Chociaż na rynku istnieje dużo preparatów, które

Porada - Jak używać Instagrama?

Jak używać Instagrama?

Współcześnie Instagram to jedno z największych social mediów, którego popularność stale rośnie. Śmiało, można porównywać go do Facebooka lub Twittera. To dobra platforma do wypromowania swojego wizerunku,

Porada - Jak walczyć z uzależnieniem od Internetu?

Jak walczyć z uzależnieniem od Internetu?

W sieci można obecnie robić niemal wszystko. Internet stał się narzędziem do komunikacji z innymi, dokonywania zakupów oraz rozrywki. Jego szerokie możliwości są jednak coraz częściej przyczyną uzależnienia nawet u kilkuletnich

Porada - Jak wykonać zrzut ekranu na komputerze?

Jak wykonać zrzut ekranu na komputerze?

Jedną z najbardziej użytecznych funkcji komputera jest „Print Screen” — jeśli nie wiesz jak go używać, koniecznie przeczytaj ten post! Dzięki zrzutowi ekranu w łatwy sposób skopiujesz interesujące Cię treści

Porada - Jak wysłać paczkę kurierem?

Jak wysłać paczkę kurierem?

Każdy z nas korzystał kiedyś z usług kuriera. Jednak zdecydowanie częściej odbieramy od niego paczki niż je wysyłamy. W dobie popularności zakupów przez internet zamawiamy paczki, które szybko dochodzą na nasz adres i możemy

Porada - Jak włączyć Adobe Flash Player w Google Chrome

Jak włączyć Adobe Flash Player w Google Chrome

Google podaje że około 17 % użytkowników codziennie odwiedza strony, które do poprawnego działania wykorzystują Flasha, jeszcze trzy lata temu było to aż 80 %. Ze względu na tak duży spadek użycia Flasha przeglądarki

Porada - Jak zablokować reklamy w Internecie?

Jak zablokować reklamy w Internecie?

Reklamy na stronach internetowych potrafią być bardzo natrętne i irytujące, a dodatkowo sprawiają, że witryny wczytują się wolniej. Na szczęście istnieje wiele metod, dzięki którym można skutecznie poradzić sobie zarówno z

Porada - Jak zablokować reklamy w telefonie?

Jak zablokować reklamy w telefonie?

Reklamy pojawiające się podczas korzystania ze smartfona są nie tylko natrętne i denerwujące, ale ponadto w wielu przypadkach utrudniają skuteczne dotarcie do treści. Ponadto w znaczny sposób potrafią obciążyć i spowolnić

Porada - Jak zablokować reklamy?

Jak zablokować reklamy?

Wyskakujące na każdej otwieranej stronie przeglądarki internetowej dodatkowe okienka z reklamami są naprawdę irytujące i potrafią zdenerwować. Zazwyczaj pojawiają się akurat w tym miejscu, które chcemy kliknąć i niespodziewanie

Porada - Jak zamienić y na z?

Jak zamienić y na z?

Często masz problem z zamianą znaków Y i Z na klawiaturze komputera? Jest to bardzo uciążliwe, zwłaszcza jeśli nie zauważymy tego w porę, a napisaliśmy sporej długości tekst. Jednak powrot do tradycyjnej klawiatury jest banalnie

Porada - Jak zapobiegać przegrzewaniu się laptopa?

Jak zapobiegać przegrzewaniu się laptopa?

Laptopy na stałe zagościły w naszym życiu. Dla wielu osób stanowią już nierozłącznych towarzyszy - dostarczają rozrywki, ułatwiają komunikację i często są źródłem utrzymania. Ze względu na ich rozmiary i wagę nie

Porada - Jak zmienić IP?

Jak zmienić IP?

Generalnie nie ma żadnych programów do zmiany IP komputera. Numer IP przydzielany jest do komputera za każdym razem, kiedy łączymy się z internetem. Natomiast w zależności od połączenia internetowego, numer ten może się zmieniać.

Porada - Jak zrobić best nine na Instagramie?

Jak zrobić best nine na Instagramie?

Początek roku to dla każdego melancholijna chwila. To czas aby się na chwilę zatrzymać i pomyśleć o minionym roku. Podsumowując ubiegły czas warto też sięgnąć po zdjęcia które zostały uchwycone przed końcem starego roku.

Porada - Jak zrobić screena na laptopie?

Jak zrobić screena na laptopie?

Screen, czyli zrzut ekranu to zapis obrazu, który aktualnie wyświetlany jest na monitorze. Często takie zapisy wykorzystywane są w materiałach dydaktycznych lub pozwalają na podzielenie się jakąś informacją ze

Porada - Jak zrobić screena na tablecie czy smartfonie?

Jak zrobić screena na tablecie czy smartfonie?

Screen, czy też zrzut ekranu, jest niezwykle przydatną opcją, przy pomocy której z łatwością można zapisać na ekranie komputera czy smartfona interesujące nas treści. Dzięki zastosowaniu tej funkcji utrwalisz komunikaty

Porada - Jak zrobić serduszko na klawiaturze?

Jak zrobić serduszko na klawiaturze?

Nie masz czasu na szukanie serduszka w tablicy symboli i chcesz się dowiedzieć jak szybko i łatwo zrobić samemu na klawiaturze serduszko?? Zapraszamy do nas!

Porada - Jak zrobić zrzut ekranu?

Jak zrobić zrzut ekranu?

Czasami pewnych treści nie da sie skopiować, a są nam one potrzebne. Możemy też potrzebować zdjęć czy kadru filmu, które nie są dostępne w wersji innej niż na stronie internetowej. Chcemy komuś pokazać dany serwis lub też mieć

Porada - Jak ładować akumulator?

Jak ładować akumulator?

Masz  stosunkowo nowy akumulator, ale masz częsty problem z odpaleniem samochodu? Co rano zastanawiasz się, czy dzisiaj uda Ci sie odpalić auto bez problemu, czy znów będziesz musiał robić to przy użyciu kabli? Problem z

Porada - Jak łowić ryby w Minecraft?

Jak łowić ryby w Minecraft?

Minecraft to jedna z popularnych gier typu sandbox. Polega ona na ciosaniu i układaniu bloków, które znajdują się w wirtualnym świecie. Istnieją różne tryby gry np.: tryb przetrwania, w których istnieją wskaźniki

Porada - Jakie bity do wkrętarki sprawdzą się najlepiej?

Jakie bity do wkrętarki sprawdzą się najlepiej?

Wkrętarka to jedno z najważniejszych urządzeń dla każdego majsterkowicza. To właśnie dzięki niej można np. powiesić półkę na ścianie, czy też złożyć meble. Mogłoby się wydawać, że na wyborze urządzenia kończą się

Porada - Jakie studia wybrać?

Jakie studia wybrać?

Nie chcąc marnować kilku lat, ucząc się czegoś, co nie jest nam zupełnie do niczego potrzebne oraz po czym nie będziemy i tak mieli pracy, zastanawiamy się jakie studia wybrać i co robić w życiu. Jakie zatem wybrać studia, żeby nie był

Porada - Jakie wybrać studia?

Jakie wybrać studia?

Wszyscy powtarzają Ci jak ważne będą dla Ciebie studia. Rodzice cały czas namawiają na dodatkowe lekcje i korepetycje. Twierdzą, że chcą, abyś się jak najlepiej uczył, skończył prestiżową uczelnie i miał lepsze życie. Czy jednak

Porada - Kursy internetowe

Kursy internetowe

Nieustanne podnoszenie swoich kwalifikacji, kursy i szkolenia to konieczność w przypadku tych osób, które chcą zyskać sobie konkurencyjną pozycję w branży. I nie ma tu znaczenia czy chodzi o branżę kosmetyczną,

Porada - W jaki sposób jeździć, aby zaoszczędzić?

W jaki sposób jeździć, aby zaoszczędzić?

Dynamicznie zmieniające się ceny (głównie rosnące, niestety) ropy są doskonałą motywacją do tego, aby nabrać nawyku oszczędnej jazdy. Faktem jest, że ziemskie zasoby tego surowca zaczynają się powoli kończyć. Dopóki na

Porada - W jakim programie zrobić prezentację?

W jakim programie zrobić prezentację?

Szkolne prezentacje multimedialne są wciąż popularnym zadaniem na zaliczenie, czy po prostu jako zadanie dodatkowe dla ambitnych. Najprościej przygotować ją w znanym programie Power Point, który jest prosty w obsłudze, a zarazem ma

Porada - 3 domowe sposoby na rozpuszczenie kamieni nerkowych

3 domowe sposoby na rozpuszczenie kamieni nerkowych

Kamica nerkowa to choroba, która występuje niezwykle często jednakowo u mężczyzn oraz kobiet. Warto wiedzieć, że kamienie znajdujące się w nerkach mogą nie dawać żadnych objawów przez lata. Jednym z pierwszych objawów

Porada - 4 sposoby na pielęgnacje wrażliwych zębów

4 sposoby na pielęgnacje wrażliwych zębów

Problem z nadwrażliwością zębów to często spotykana przypadłość. Osoby cierpiące z tego powodu, reagują na kontakt z ciepłymi oraz zimnymi napojami i potrawami. Prowadzi to do dyskomfortu związanego z codziennym funkcjonowaniem.

Porada - 4 sprawdzone sposoby na ochronę skóry przed słońcem

4 sprawdzone sposoby na ochronę skóry przed słońcem

Sezon letni przed nami. To nie tylko najcieplejsza pora roku, ale także czas, kiedy słońce świeci znacznie mocniej. Promienie słoneczne bez wątpienia poprawiają nastrój, pobudzają i dodają energii. Jednak zbyt długa ekspozycja

Porada - 5 błędów, które popełniasz w pracy

5 błędów, które popełniasz w pracy

Chociaż świadomość w kwestii zdrowia rośnie z dnia na dzień, to jednak cały czas popełniamy mnóstwo błędów — szczególnie w środowisku pracy. Wiele wykonujemy odruchowo, zupełnie nie zdając sobie z nich sprawy.

Porada - 5 produktów, które przedłużają życie

5 produktów, które przedłużają życie

Powszechnie wiadomo, że zdrowa dieta ma dobry wpływ na nasze samopoczucie i funkcjonowanie organizmu. Może też uchronić przez przedwczesną śmiercią - spożywanie pięciu porcji warzyw i owoców dziennie zwiększa szanse na dożycie w

Porada - 5 sposobów na bezstresowy poranek

5 sposobów na bezstresowy poranek

Niektórzy twierdzą, że poranek to najważniejszy etap w ciągu dnia, dlatego powinniśmy przeżywać go w spokojnej i miłej atmosferze. U większości osób jest on jednak wypełniony nerwowym krzątaniem się. Jedzenie śniadania w

Porada - 5 zdrowych przypraw, które warto stosować w kuchni

5 zdrowych przypraw, które warto stosować w kuchni

Każdy, kto lubi spędzać czas na przygotowywaniu posiłków lub jest fanem programów kulinarnych wie, jak ważne jest odpowiednie doprawianie potraw. Właściwe przyprawy podkreślają charakter i nadają niepowtarzalnego smaku i

Porada - 6 niezdrowych produktów, które spożywamy na co dzień

6 niezdrowych produktów, które spożywamy na co dzień

Obecnie na rynku jest wiele produktów, które kuszą nas swoją ceną, atrakcyjnym wyglądem i smakiem, ale które jednocześnie nie zawierają żadnych pożądanych przez nasz organizm substancji. Często są tylko pełne cukru,

Porada - 6 skutecznych sposobów, aby nie zasnąć w pracy

6 skutecznych sposobów, aby nie zasnąć w pracy

Każdemu z nas zdarza się zarwać noc. Czy to z powodu choroby, czy też niesprzyjających warunków do snu. Zakładamy, że w kawę lub napoje energetyczne zdążyłeś się już zaopatrzyć. Co jednak, kiedy napoje nie pomagają i po prostu

Porada - 8 porad, jak zdrowo schudnąć

8 porad, jak zdrowo schudnąć

Chociaż diety cud nie istnieją, to jednak warto przestrzegać kilku cennych zasad, aby uniknąć efektu jojo i odchudzać się z głową, aby nie wyrządzić krzywdy organizmowi. W poradniku przedstawimy kilka porad, których przestrzeganie

Porada - Aktualne fobie dotyczące wyglądu

Aktualne fobie dotyczące wyglądu

W dzisiejszych czasach kult wysportowanego i pięknego ciała nadmiernie wybrzmiewa w mediach społecznościowych, telewizji, a nawet czasopismach czy też książkach. Przytłoczenie wyidealizowanymi zdjęciami oraz fałszywymi informacjami

Porada - Apteczne i domowe sposoby na pozbycie się suchego kaszlu

Apteczne i domowe sposoby na pozbycie się suchego kaszlu

Kaszel suchy często występuje podczas infekcji układu oddechowego. Ten objaw drażni nasze gardło, ale nie powoduje odkrztuszania wydzieliny, może utrudniać spokojny sen, męczy i podrażnia zmienioną chorobowo śluzówkę. Na

Porada - Borelioza - jak rozpoznać zakażenie przez kleszcza?

Borelioza - jak rozpoznać zakażenie przez kleszcza?

Borelioza to najczęstsza choroba przenoszona przez kleszcze, na którą odsetek zachorowań z roku na rok wzrasta. Rozpoznanie jej we wczesnej fazie pozwala na szybkie wdrożenie leczenia i uniknięcie poważnych powikłań w postaci

Porada - Co jeść po intensywnym treningu siłowym?

Co jeść po intensywnym treningu siłowym?

Każdy sportowiec wie co może oznaczać intensywny wysiłek fizyczny i specjalnie dla tego powodu dbają również o swoją dietę. Osoba zaczynająca swoją przygodę ze sportem może jednak nie wiedzieć jak wielki wpływ ma odpowiednio

Porada - Co jeść po wyrwaniu zęba?

Co jeść po wyrwaniu zęba?

Bezpośrednio po wyrwaniu zepsutego zęba albo krzywej ósemki z pewnością nie będzie czuło się głodu. Po zabiegu nie wolno spożywać żadnych pokarmów przez 2 godziny, a w niektórych przypadkach nawet dobę. Warto ten

Porada - Co jeść, aby schudnąć?

Co jeść, aby schudnąć?

Odchudzanie nie powinno polegać na drastycznych zmianach wprowadzanych do naszego życia, tylko na serii drobnych zastęp poszczególnych produktów w rozłożonym czasie. Większość z tych zmian jest niezwykle prosta do wprowadzenia

Porada - Co jeść, by poprawić kondycję mózgu?

Co jeść, by poprawić kondycję mózgu?

Regularne dostarczanie odpowiednich składników odżywczych oraz zbilansowana dieta to najlepszy sposób na prawidłowe funkcjonowanie naszego mózgu oraz poprawy jego kondycji. Istnieje bezdyskusyjny związek między naszą

Porada - Co oznaczają białe plamki na paznokciach?

Co oznaczają białe plamki na paznokciach?

Białe plamki widoczne pod płytką paznokcia występują u wielu osób. Zazwyczaj świadczą one o niedoborach lub niewłaściwym trybie życia, jednak w niektórych przypadkach mogą być zwiastunem poważnej choroby. Wyjaśniamy, co

Porada - Co pomaga na ból mięśni?

Co pomaga na ból mięśni?

Na bóle mięśni i stawów narażeni są wszyscy, niezależnie od wieku i płci. Przyczyny ich powstawania mogą być różne. Najczęściej są wynikiem wysiłku fizycznego, ale mogą objawiać się na wskutek stresu, czy nawet

Porada - Co robić gdy użądli osa?

Co robić gdy użądli osa?

Wiosna w pełni, temperatura wzrasta, co raz chętniej spędzamy czas na świeżym powietrzu. W takich sytuacjach trudno całkowicie uniknąć kontaktu z owadami. Często osy wlatują do naszych mieszkań przez otwarte okna zwabione zapachem

Porada - Co robić w przypadku poparzenia?

Co robić w przypadku poparzenia?

Poparzyć się bardzo łatwo - może do tego dojść w czasie gotowania obiadu, parzenia sobie herbaty, prasowania ubrań czy w pracy, na przykład w piekarni. Na poparzenia termiczne narażeni są wszyscy, także dzieci. W każdym przypadku jednak

Porada - Co zamiast kawy? 5 zdrowych zamienników

Co zamiast kawy? 5 zdrowych zamienników

Niewielu z nas jest w stanie wyobrazić sobie dzień bez kawy. Jedni wypijają ja z czystej przyjemności, inni po to, aby dodać sobie energii. Filiżanka lub kubek małej czarnej dla wielu osób stanowi pewnego rodzaju rytuał, który

Porada - Co zamiast kremu z filtrem?

Co zamiast kremu z filtrem?

Chociaż promienie słoneczne mają pozytywny wpływ na samopoczucie człowieka oraz jego zdrowia, to jednak w nadmiernych ilościach mogą wyrządzić wielkie szkody. Zbyt długie przebywanie na słońcu może doprowadzić do rozwoju wielu

Porada - Co zrobić gdy boli gardło?

Co zrobić gdy boli gardło?

Bolące gardło to częsta dolegliwość w okresach przejściowych, kiedy pogoda często płata nam figle i nie do końca wiemy, jak się ubrać, żeby nie było nam za gorąco ani za zimno. W takich sytuacjach nie trudno o przeziębienie i

Porada - Co zrobić jak boli głowa?

Co zrobić jak boli głowa?

Ciągłe bóle głowy bywają ogromnie męczące oraz wyczerpujące. Czasami potrafią wręcz wyprowadzić z równowagi podczas wykonywania codziennych czynności, gdyż są tak pochłaniające. Istnieje jednak kilka bardzo dobrych i

Porada - Co zrobić, żeby mniej się pocić?

Co zrobić, żeby mniej się pocić?

Nadmierne pocenie się może być jednym z efektów choroby, złych nawyków żywieniowych czy nieodpowiedniego do naszego organizmu trybu życia. Jest to problem, który może wprowadzić praktycznie każdego w kompleksy i

Porada - Co zrobić, żeby wzmocnić zęby?

Co zrobić, żeby wzmocnić zęby?

Dobrze się odżywiasz, dbasz o prawidłową higienę jamy ustnej, a mimo wszystko masz słabe zęby? Najprawdopodobniej, w którymś miejscu popełniasz błąd. Dane statystyczne pokazują, że w wieku 65-74 lat prawie połowa naszych

Porada - Czego nie pić podczas upałów?

Czego nie pić podczas upałów?

Podczas upalnej pogody należy przyjmować jak najwięcej płynów w celu uniknięcia odwodnienia oraz udaru cieplnego. Jednakże istnieją napoje, po które lepiej nie sięgać, gdy pogoda dopisuje aż nadto. W poniższym artykule

Porada - Czosnek niedźwiedzi - właściwości

Czosnek niedźwiedzi - właściwości

Czosnek niedźwiedzi to roślina o podobnych właściwościach do czosnku pospolitego, choć swoim wyglądem w ogóle go nie przypomina. Jest od wieków ceniony i stosowany w leczeniu infekcji oraz innych chorób. Doskonale radzi

Porada - Czy jedzenie z puszki jest zdrowe?

Czy jedzenie z puszki jest zdrowe?

Konserwy to popularne produkty spożywcze. Nie trzeba przechowywać ich w lodówce, mają dług termin przydatności do spożycia i świetnie sprawdzają się w czasie podróży. Często jednak ich atrakcyjny wygląd i aromatyczny zapach

Porada - Czy olej palmowy jest szkodliwy?

Czy olej palmowy jest szkodliwy?

W codziennej diecie zazwyczaj często wykorzystujemy oleje wszelkiego rodzaju, ponieważ są nam one potrzebne do przygotowywania wielu potraw — smażymy na nim mięso, a nawet dodajemy do sałatek w roli dresingu. Wiele z nas z pewnością

Porada - Czy syrop glukozowo-fruktozowy jest niezdrowy?

Czy syrop glukozowo-fruktozowy jest niezdrowy?

Syrop glukozowo-fruktozowy to substancja obecna w większości produktów spożywczych. Już od kilku lat toczy się głośna dyskusja na jej temat. Uważa się ją za bardziej szkodliwą niż cukier i ostrzega, że nadmierne spożycie stanowi

Porada - Czym są punkty rubinowe?

Czym są punkty rubinowe?

Punkty rubinowe to niewielki czerwone kropki, które pojawiają się na skórze. Plamki te mogą być odzwierciedleniem prowadzonego stylu życia lub po prostu pojawiać się z wiekiem, dlatego nie zawsze są niebezpieczne dla zdrowia.

Porada - Dieta bezglutenowa - jak wybierać produkty?

Dieta bezglutenowa - jak wybierać produkty?

Jeszcze do niedawna osoby będące na diecie bezglutenowej skazane były na przygotowywanie wszystkich posiłków od podstaw, ponieważ zakup pieczywa, czy makaronów z innych zbóż niż pszenica był bardzo trudny. Obecnie wraz z

Porada - Dieta idealna na wiosnę

Dieta idealna na wiosnę

Nadeszła wiosna, a wraz z nią potrzeba oczyszczenia organizmu i zrzucenia paru zbędnych kilogramów. Dobra dieta na wiosnę powinna być oparta na dostępnych teraz warzywach i owocach tak, aby dostarczyć organizmowi wszystkich

Porada - Dieta na stłuszczoną wątrobę – fosfolipidy i ich rola

Dieta na stłuszczoną wątrobę – fosfolipidy i ich rola

Stłuszczona wątroba to niestety coraz częstszy problem w naszym społeczeństwie. Do tego stopnia, że dieta wątrobowa stała się dla wielu z nas przykrym obowiązkiem. Ale czy na pewno jest aż tak straszna? Mimo obiegowej opinii niesmacznej i

Porada - Dlaczego nie powinno się spać w biustonoszu?

Dlaczego nie powinno się spać w biustonoszu?

Jeżeli przesypiasz w biustonoszu całą noc raz na jakiś czas nie powinno Ci to zaszkodzić, jednak kilka sekund, które poświęcisz na jego zdjęcie może mieć nie tylko korzystny wpływ na twoje zdrowie, ale również

Porada - Dlaczego warto jeść kukurydzę?

Dlaczego warto jeść kukurydzę?

Kukurydza to warzywo, z którym spotykamy się na co dzień - jest składnikiem wielu sałatek, pizzy czy zapiekanek. Choć wygląda niepozornie, okazuje się, że to bogate źródło witamin i minerałów. Pomaga także w walce z

Porada - Dlaczego warto jeść masło orzechowe?

Dlaczego warto jeść masło orzechowe?

Masło orzechowe jest smaczne, zdrowe i można je wykorzystywać na wiele sposobów. Jest wyśmienitym dodatkiem do pieczywa, ciast czy sosów. Uwielbiają je i dzieci i dorośli. W marketach i sklepach ze zdrową żywnością znaleźć

Porada - Dlaczego warto jeść sezonowo?

Dlaczego warto jeść sezonowo?

Obecnie, gdy mamy szeroki dostęp do owoców i warzyw z najodleglejszych zakątków świata, mało kto zaprząta sobie głowę, aby jeść sezonowo. Jedzenie zgodnie z porą roku ma jednak mnóstwo korzyści. Jest dobre

Porada - Dlaczego warto spożywać len?

Dlaczego warto spożywać len?

W dobie mody na zdrowy styl życia, wybierania ekologicznych i wartościowych produktów często mówi się o produktach takich jak spirulina, nasiona chia czy jagody acai. Określa się je mianem super żywności ze względu na ich

Porada - Domowe SOS na poparzenia słoneczne

Domowe SOS na poparzenia słoneczne

Słoneczne poparzenia na naszej skórze są bardzo niebezpieczne i wiele ludzi się z tym zmaga w okresie wakacyjnym. Powodów może być wiele, jednak najczęstszymi to za długi czas przebywania na słońcu lub nie korzystanie z

Porada - Domowe sposoby na ból gardła

Domowe sposoby na ból gardła

Okres jesienno-zimowy jest jednym z najbardziej trudnych okresów dla naszego organizmu, ale też samopoczucia. Często przeziębienia, stany zapalne czy inne dolegliwości mogą nam w wielkim stopniu osłabić odporność i sprawić że

Porada - Domowe sposoby na ból zęba

Domowe sposoby na ból zęba

Nagły ból zęba może przytrafić się każdemu w najmniej oczekiwanym momencie. Nie należy tego bagatelizować, dlatego warto nawet kontrolnie odwiedzić swojego dentystę. Jednak zanim to nastąpi z pewnością będziemy chcieli

Porada - Domowe sposoby na poparzenia słoneczne

Domowe sposoby na poparzenia słoneczne

Lato już coraz bliżej i wszyscy się cieszą z ciepłej pogody, która wpływa również na nasze szczęśliwsze samopoczucie oraz większą mobilizację. Warto jednak pamiętać też o ochronie przed słońcem. Oparzenia i

Porada - Domowe sposoby na zmęczone i opuchnięte oczy

Domowe sposoby na zmęczone i opuchnięte oczy

eśli na co dzień pracujesz przy komputerze, masz za sobą nieprzespana noc, albo jesteś w trakcie sesji i spędzasz ogromną ilość czasu nad książkami, z pewnością nie raz miałeś problem ze zmęczonymi oczami. Na szczęście nie jest to

Porada - Fakty i mity na temat picia wody

Fakty i mity na temat picia wody

Każdy lekarz lub dietetyk wie jak ważną rolę odgrywa woda dla naszego organizmu. Często podkreślają że nie jest ona tylko podstawą dla prowadzenia zdrowego trybu życia, ale również oczyszcza nasz organizm i usprawnia jego

Porada - Fleksitarianizm — co to jest?

Fleksitarianizm — co to jest?

Fleksitarianizm to ciekawa dieta, która łączy elementy diety wegetariańskiej z dopuszczeniem okazjonalnego spożycia mięsa. Wspomniana dieta opiera się na zdrowych zasadach żywieniowych — umiejętnie oraz rozważnie stosowana

Porada - Gdzie nie powinniśmy trzymać telefonu?

Gdzie nie powinniśmy trzymać telefonu?

Żyjemy w czasach gdzie telefony komórkowe dają nam już coraz więcej możliwości i dlatego wielu z nas nie potrafi wytrzymać nawet jednego dnia bez swojego. Telefony komórkowe dzisiaj nie są tylko do dzwonienia czy smsowania, ale

Porada - Gorzka czekolada - pyszny sposób na wiele dolegliwości

Gorzka czekolada - pyszny sposób na wiele dolegliwości

Gorzka czekolada to nie tylko smakołyk o charakterystycznym, szlachetnym smaku, ale też naprawdę skuteczny specyfik, przy pomocy którego możesz zwalczać wiele dolegliwości. Kilka kostek czekolady pomoże Ci zapobiec nadciśnieniu,

Porada - Grzybica ogólnoustrojowa — domowy test

Grzybica ogólnoustrojowa — domowy test

Jeśli podejrzewasz, że możesz mieć problem z grzybicą, wystarczy, że wykonasz domowy test, w którym sprawdzisz, czy Twojemu organizmowi zagrażają grzyby. Grzybica ogólnoustrojowa jest jednym z najniebezpieczniejszych

Porada - Jak bezpiecznie usunąć woskowinę z uszu?

Jak bezpiecznie usunąć woskowinę z uszu?

Woskowina uszna oprócz tego, że chroni uszy przed niektórymi bakteriami i owadami, odgrywa także dużą rolę w oczyszczaniu i nawilżaniu uszu. Zazwyczaj przez nasze organizmy usuwana jest naturalnie w czasie przeżuwania,

Porada - Jak boli trzustka?

Jak boli trzustka?

Ból trzustki to jeden z tych najbardziej nieprzyjemnych bóli. Ważne jest rozpoznanie go i zgłoszenie się do specjalisty w celu potwierdzenia djagnozy. Nie należy bagatelizować żadnego bólu, który nie ustaje i

Porada - Jak chronić oczy latem?

Jak chronić oczy latem?

Lato to czas, kiedy dużą uwagę skupiamy na ochronie skóry przed szkodliwym działaniem promieni UV. Nie wszyscy pamiętamy jednak, aby chronić w tym czasie odpowiednio nasze oczy. Okulary przeciwsłoneczne mogą być nieskuteczne, w

Porada - Jak chronić się przed kleszczami?

Jak chronić się przed kleszczami?

Nadeszła wiosna, a wraz z nią rozpoczął się sezon na kleszcze. Łagodna zima sprawiła, że w ciągu ostatnich tygodni te małe pajęczaki zdążyły wywołać już tysiące zachorowań na boreliozę i kleszczowe zapalenie mózgu. Jakie

Porada - Jak chronić wzrok przed słońcem?

Jak chronić wzrok przed słońcem?

Okres wakacyjny można uznać za rozpoczęty. Coraz większe temperatury nas w tym zapewniają. Każdy cieszy się gdy za oknem pojawia się słoneczny i ciepły dzień nawet jeśli każdy ma świadomość jakie negatywne skutki dla naszej

Porada - Jak czyścić uszy?

Jak czyścić uszy?

Zdecydowana większość z nas używa do czyszczenia uszu patyczków higienicznych, które wcale nie są do tego stworzone. Specjaliści wręcz odrdzają ich stosowanie do czyszczenia uszu, ale i tak z nich korzystamy, ponieważ to dla

Porada - Jak czytać wyniki badań?

Jak czytać wyniki badań?

Zapewne nieraz zastanawiałeś się jak odczytać swoje wyniki badań. Chcemy jeszcze przed lekarzem wiedzieć czy są one prawidłowe czy jednak coś nam zagraża. Najczęściej dotyczy to badań podstawowych czyli krwi i moczu. Można z nich

Porada - Jak dodać sobie energii?

Jak dodać sobie energii?

Nie masz siły ani chęci do niczego? Poranki są dla Ciebie straszne? Okres zimowy tym bardziej pogarsza nasze samopoczucie. Co jednak zrobić aby przez cały dzień mieć energię i radosne samopoczucie? Najlepsze-porady.pl ma dla Ciebie kilka

Porada - Jak korzystać z sauny?

Jak korzystać z sauny?

W wielu salonach SPA, na basenach czy też w siłowniach znajduje się sauna. Nie każdy jednak wie, jak z niej prawidłowo skorzystać. Sauna ma wiele zalet, pobudza krążenie i wpływa na nasz system odpornościowy, jednak niewłaściwie używana

Porada - Jak leczyć anemię?

Jak leczyć anemię?

Czujesz się zmęczony i ospały? Brak Ci energii, jesteś blady oraz kiepsko z Twoim samopoczuciem? To może być anemia. Cierpi na nią coraz więcej osób, zwłaszcza kobiet. Spowodowana jest ona najczęściej złym odżywianiem oraz

Porada - Jak leczyć kaca?

Jak leczyć kaca?

Kac zdarza się każdemu. Jedni mogą wypić nieco więcej, inni mniej, ale na drugi dzień i tak pojawiają się nudności, ból głowy, zawroty głowy oraz ogólne osłabienie. Organizm jakby się na nas odgrywał za jego podtrucie.

Porada - Jak leczyć nerwicę?

Jak leczyć nerwicę?

Nerwica jest chorobą, z jaką zmaga się kilka milionów osób. Bardzo często związana jest ze silnym stresem, z którym nie możemy sobie poradzić. Stres ten może być wynikiem traumatycznego przeżycia z przeszłości, o

Porada - Jak leczyć skoliozę u dorosłych?

Jak leczyć skoliozę u dorosłych?

Skolioza to znana każdemu przypadłość skrzywienia się i odkształcenia się jakieś części naszego kręgosłupa. Może ona pojawić się w odcinku piersiowych, lędźwiowym lub szyjnym. Najczęściej zauważane objawy to garbienie się oraz

Porada - Jak leczyć zajady?

Jak leczyć zajady?

Częste problemy z zajadami ma wiele osób. Zajady to nic innego jak zapalenie kącików ust, które nie jest inwazyjne, ale niewątpliwie jest bardzo nieprzyjemne i uciążliwe w codziennym funkcjonowaniu. Zajady bolą, pieką i

Porada - jak leczyć zatoki domowymi sposobami?

jak leczyć zatoki domowymi sposobami?

Z objawami zapalenia zatok boryka się wiele osób w okresie jesienno-zimowym. Są to przede wszystkim rozpierający ból u nasady nosa, katar, złe samopoczucie. Warto zacząć od domowych sposobów leczenia zatok, jednak jeśli

Porada - Jak leczyć żylaki?

Jak leczyć żylaki?

Nawet młode osoby cierpią już na żylaki. To bardzo widoczne, zgrubiałe żyły, które doprowadzają do bólu i ciężkości nóg. Spowodowane są one długim i częstym staniem na nogach, więc czesto pojawiają się u

Porada - Jak myć warzywa i owoce?

Jak myć warzywa i owoce?

Zarówno warzywa, jak i owoce powinny stanowić podstawę diety każdego z nas, ponieważ są pełne witamin i minerałów potrzebnych nam do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Ich więcej ich zjadamy, tym bardziej powinniśmy dbać

Porada - Jak nawilżyć suchy nos?

Jak nawilżyć suchy nos?

Jesień to okres, kiedy temperatura staje się coraz niższa, a my coraz częściej sięgamy po chusteczki do nosa. Jesteśmy podatni na przeziębienia, a i powrót do ciepłego domu powoduje chwilowe pojawienie się kataru. W takich warunkach

Porada - Jak nie zasnąć w pracy?

Jak nie zasnąć w pracy?

Każdego poranka obiecujesz sobie, że wieczorem położysz się wcześniej spać i nic z tego nie wychodzi? W pracy walczysz z opadającą głową i zamykającymi się powiekami, choć tak naprawdę oddałbyś wszystko za godzinę drzemki? Są na

Porada - Jak nie zasnąć?

Jak nie zasnąć?

Często w naszym codziennym życiu pojawiają się chwile, w których niestety ale musimy zrezygnować ze snu. Czy to nauka przed sesją i ważnymi egzaminami, czy prowadzenie samochodu przez całą noc, a nawet w pracy ścigające Cię

Porada - Jak obliczyć BMI?

Jak obliczyć BMI?

Obliczanie BMI jest bardzo istotną sprawą, jeżeli chcemy sprawdzić, czy proporcje naszej masy ciała są dobre w stosunku do naszego wzrostu. Obliczanie tego wskaźnika jest niezwykle proste. Wystarczy jedynie podnieść swój wzrost do

Porada - Jak obniżyć cholesterol?

Jak obniżyć cholesterol?

Cholesterol może być groźny dla naszego zdrowia. Odkładający się w żyłach tłuszcz prowadzi do zaburzenia krążenia, a w rezultacie miażdżycy, zawałów serca, a nawet udarów. Bardzo istotne podczas walki z cholesterolem jest

Porada - Jak obniżyć ciśnienie domowymi sposobami?

Jak obniżyć ciśnienie domowymi sposobami?

Nadciśnienie tętnicze to sytuacja w której serce pompuje krew dużo szybciej i częściej niż powinno lub niż jest w stanie. Często powtarzająca się sytuacja gdzie ciśnienie jest za wysokie może spowodować mnóstwo

Porada - Jak obniżyć ciśnienie?

Jak obniżyć ciśnienie?

Utrzymanie odpowiedniego ciśnienia krwi jest bardzo istotnym czynnikiem, dlatego też należy zapoznać się z kilkoma bardzo ważnymi aspektami, które nam w tym pomogą. Jeśli zauwazymy problemy z ciśnieniem, nie należy tego

Porada - Jak oczyścić organizm jesienią?

Jak oczyścić organizm jesienią?

Jesień to okres w roku, w którym szczególnie warto zadbać o swoje zdrowie. Niekorzystna pogoda i coraz niższe temperatury sprawiają, że jesteśmy zmęczeni i bardziej podatni na choroby. By uodpornić na nie swój organizm,

Porada - Jak oczyścić organizm z toksyn?

Jak oczyścić organizm z toksyn?

Czujesz przemęczenie zbyt często? Jesteś chora coraz częściej lub masz bóle brzuch, głowy czy innej partii ciała? Może to oznaczać że w Twoim organizmie nazbierała się niezła ilość toksyn, która wpływa źle na

Porada - Jak oczyścić organizm?

Jak oczyścić organizm?

Zapewne wiele razy obiecywałeś sobie na początku nowego roku, że zmienisz zwyczaje żywieniowe, schudniesz lub osiągniesz wymarzoną sylwetkę. Jednak w ciągu roku te obietnice gdzieś znikają i zaczynamy żyć po staremu. Jeśli naprawdę

Porada - Jak odetkać nos?

Jak odetkać nos?

Rozmawiasz przez telefon i nikt nie rozpoznaje twojego głosu? Masz zatkany nos i ciągle czujesz się przez to źle i jeszcze boli Cię głowa? Zatkany nos to jedna z delikatnych, jednak bardzo nieprzyjemnych dolegliwości grypy lub przeziębienia.

Porada - Jak odetkać ucho?

Jak odetkać ucho?

Zatkane ucho zazwyczaj nie boli, jednak jest bardzo denerwujące. Czasami obydwoje uszu zatyka się na raz i sprawiają one, że czujemy się jak w innym świecie. Słyszymy głośno swój głos, a nawet kroki. Ciężko natomiast usłyszeć

Porada - Jak odstraszyć komary?

Jak odstraszyć komary?

Komary potrafią uprzykrzyć życie wszystkim. Choć te małe owady nie stwarzają u nas tak dużego zagrożenia jak na przykład w krajach Afryki, gdzie tamtejsze komary potrafią przenosić śmiercionośną malarię, to jednak ich ukąszenia są

Porada - Jak opóźnić okres?

Jak opóźnić okres?

Wybierając się na wakacje chyba każda kobieta planuje urlop w dni, kiedy wie, że na pewno nie dostanie okresu i będzie mogła w pełni korzystać z uroków plażowania i kąpieli wodnych. Czasami jednak nie jesteśmy w stanie ustawić

Porada - Jak podnieść odporność na zimę?

Jak podnieść odporność na zimę?

Jesień i zima to czas, kiedy najczęściej łapiemy przeziębienie albo zarażamy się różnymi chorobami, które na dłużej kładą nas do łóżka. Katar, bolące gardło, kaszel, bóle głowy i mięśni - każdy z nas

Porada - Jak podnieść odporność naszego organizmu?

Jak podnieść odporność naszego organizmu?

Jesień i zima to dość długie okresu czasu w naszym kraju, gdzie pogoda może być różna, a temperatura może zaskakiwać, ale też spaść dużo niżej niż 0 stopni Celsjusza. W takich sytuacjach nasz organizm może bardzo szybko być

Porada - Jak pokonać dolegliwości żołądkowe?

Jak pokonać dolegliwości żołądkowe?

Często odczuwasz wzdęcia lub dopadła Cię biegunka? Twój żołądek daje Ci znać że coś niedobrego się dzieje. My zwalamy to na niewłaściwą dietę oraz problemy z trawieniem. Czasami jednak może być to coś poważniejszego. Gdy

Porada - Jak poprawić kondycję?

Jak poprawić kondycję?

Ogólny stan zdrowia i wytrzymałość naszego organizmu jest znana też jako nasza kondycja ciała. Na dobrą kondycję naszego ciała wpływa wiele czynników i często jeden mały szczegół może mieć wielki wpływ na jej

Porada - Jak poprawić sobie humor?

Jak poprawić sobie humor?

Szczęście, dobre samopoczucie, jak pozytywne myślenie często w naszej stresującej codzienności znikają. Możesz czuć się smutny, przemęczony lub zobowiązany z tak wieloma sprawami że nie masz chwili dla siebie. Jeśli jednak chcesz to

Porada - Jak poprawić wzrok?

Jak poprawić wzrok?

Długie godziny spędzone przy komputerze, w pracy lub w domu nie sprzyjają naszym oczom. Mogą one stać się przesuszone i zaczerwienione - z tymi dolegliwościami możemy sobie poradzić np. za pomocą kropli. Co jednak zrobić gdy nasz wzrok

Porada - Jak poradzić sobie z żylakami?

Jak poradzić sobie z żylakami?

Niewydolność żylna występuje u ok. 32% do 51% kobiet. Żylaki charakteryzują się opuchlizną kończyn dolnych, dlatego najbardziej narażone są kobiety w ciąży oraz karmiące piersią. Opuchnięte kostki często pojawiają się

Porada - Jak poradzić sobie ze stresem?

Jak poradzić sobie ze stresem?

Stres jest niewątpliwie sporym utrudnieniem w pracy. Z pewnością nie ułatwia realizowanych działań i może wpłynąć bardzo niekorzystnie na wykonanie każdego zleconego zadania. Jest wiele sposobów na to, aby w znaczącym stopniu

Porada - Jak pozbyć się cellulitu?

Jak pozbyć się cellulitu?

Cellulit, czyli pomarszczona skóra na różnych partiach ciała, to udręka niejednej kobiety. Wraz ze zbliżającym się latem, nadchodzą skąpe stroje, pod którymi nie zdołamy ukryć niedoskonałości ciała. Warto więc

Porada - Jak pozbyć się kataru?

Jak pozbyć się kataru?

Sezon jesienny szaleje w pełni. A wraz z nim pojawiają się przeróżne infekcje i przeziębienia. Często dopada nas katar, który potrafi męczyć wiele dni i ciężko jest się go pozbyć. Wraz z nim pojawia się ból głowy,

Porada - Jak pozbyć się kurzajki?

Jak pozbyć się kurzajki?

Kurzajki bardzo często mogą się pojawić na naszej skórze i są bardzo irytujące. W aptekach istnieje wiele preparatów, które pomogą Ci się pozbyć w konwencjonalny sposób kurzajki, jak wypalenie, wymrażanie i

Porada - Jak pozbyć się opalenizny?

Jak pozbyć się opalenizny?

Kremy z filtrami nieraz zawodzą i zamiast równomiernie opalonej cery zdobią nas nierówne plamy i paski w odmiennych odcieniach. Nie panikuj! Chociaż nierównomierna opalenizna może być przyczyną do zmartwień —

Porada - Jak pozbyć się wody z organizmu?

Jak pozbyć się wody z organizmu?

Często możesz się czuć opuchnięty lub widzisz jak łatwo puchną nogi, brzuch czy twarzy. Jest to najczęściej spowodowane przez zatrzymanie wody w organizmie. Dotyka to najczęściej kobiety, które są przed miesiączką, ale nie

Porada - Jak przestać jeść za dużo?

Jak przestać jeść za dużo?

Ciągle myślisz o jedzeniu lub przy każdej trudności sięgasz po jakąś niezdrową lub słodką przekąskę? Stres ma bardzo wielki wpływ na nasze nadmierne jedzenie. Jednak, może się to zdarzyć każdemu. Masz zły humor lub za późno

Porada - Jak przygotować siemię lniane?

Jak przygotować siemię lniane?

Siemię lniane jest często przez nas niedoceniane, a to duży błąd! Ma ono bardzo dobry wpływ na nasz organizm: łagodzi dolegliwości żołądkowe (zgagę, wrzody, zaparcia), obniża poziom cholesterolu w organizmie tym samym wspomagając

Porada - Jak przyśpieszyć leczenie się siniaków?

Jak przyśpieszyć leczenie się siniaków?

Wszelakie siniaki i stłuczenia towarzyszą nam już od dziecka. Gdy jesteśmy młodsi, nabywamy je w czasie zabawy, natomiast w dorosłym życiu często wynikają z czynności wykonywanych szybko i nieuważnie. Nie są one też obce osobom

Porada - Jak przytyć?

Jak przytyć?

Problem zbyt niskiej wagi wydaje się być obecnie najmniejszym zmartwieniem. Wiele osób chce schudnąć, wprowadza coraz nowsze diety w swoje menu oraz bierze udział w zajęciach fitness. Jednak niektórzy mają problem nie z

Porada - Jak radzić sobie z uporczywą migreną?

Jak radzić sobie z uporczywą migreną?

Migrenowy ból głowy jest przypadłością, która atakuje ludzi bez względu na wiek i stan zdrowia. To niezwykle silny ból głowy, który niekiedy może całkowicie eliminować z życia publicznego. W przypadku tego

Porada - Jak radzić sobie ze stresem?

Jak radzić sobie ze stresem?

Stres czyni w naszym organizmie spustoszenie. Nie tylko jesteśmy niespokojni i wpadamy w zły nastrój, ale też nie możemy spać, odczuwamy częste bóle głowy, napięcie mięśni, kłopoty trawienne i wiele innych dolegliwości.

Porada - Jak rozbudzić się rano?

Jak rozbudzić się rano?

Poranne wstawanie dla niektórych jest czymś łatwym i naturalnym, a dla innych chyba najgorsza rzecz w życiu. Zdzieranie się z łóżka o świcie nie jest najprzyjemniejszą sprawą i często później odczuwamy zmęczenie w

Porada - Jak rozpoznać cyfrowe zmęczenie oczu?

Jak rozpoznać cyfrowe zmęczenie oczu?

Cyfryzacja naszego życia codziennego sprawiła że nasze życie jest dużo łatwiejsze i wygodne. Nie oznacza to jednak że nie ma również negatywnego wpływu. Jednym z nich jest pogorszenie naszego wzroku. Ciągłe przesiadywanie przed

Porada - Jak rzucić palenie?

Jak rzucić palenie?

Uzależnienia od papierosów ciężko się pozbyć samodzielnie. Tylko osoby o naprawdę silnej woli są w stanie zrobić to na własną rękę. Większość jednak podczas rzucania palenia korzysta ze wspomagaczy dostępnych na rynku.

Porada - Jak schudnąć z ud?

Jak schudnąć z ud?

Uda są jedną z najbardziej problematycznych części ciała nie tylko u kobiet, ale także u mężczyzn. Bardzo łatwo jest przybrać w tym miejscu kilka do kilkunastu kilogramów, a bardzo trudno je zrzucić. Przygotowaliśmy dla Ciebie

Porada - Jak się uspokoić?

Jak się uspokoić?

Jesteś osobą, którą łatwo wyprowadzić z równowagi? A może po prostu nadmiar obowiązków i codziennych stresów cię przerasta i na dodatek ktoś Cię krytykuje za Twoją pracę lub zachowanie i wybuchasz? Każdemu

Porada - Jak skutecznie załagodzić ugryzienie komara?

Jak skutecznie załagodzić ugryzienie komara?

Lato prawie w pełni. Coraz częściej wypoczywamy na świeżym powietrzu, tj. w lesie, w ogrodzie czy w okolicach rzek lub miejskich terenów zielonych. Jednak aura nie zawsze nas rozpieszcza i w sytuacji, kiedy przez dłuższy czas utrzymuje

Porada - Jak sobie poradzić z alergią?

Jak sobie poradzić z alergią?

Wiosna to wyjątkowo nieprzyjazny czas dla alergików. Tych w Polsce jest aż 15 milionów, a z każdym rokiem liczna wzrasta, w szczególności wśród dzieci. Najczęściej uczulają pyłki drzew, traw i krzewów,

Porada - Jak spalić tłuszcz z brzucha?

Jak spalić tłuszcz z brzucha?

Każda kobieta, a raczej każdy człowiek na co dzień zmaga się z problemem pojawienia się wałeczków tłuszczu na brzuchu. Niestety jest to jeden z najczęstszych problemów aby się go pozbyć. Idealnie płaski i jędrny brzuch,

Porada - Jak szybko pozbyć się opryszczki?

Jak szybko pozbyć się opryszczki?

Opryszczka powstaje na skutek infekcji wirusem opryszczki pospolitej typu 1 (HSV-1). Większość z nas jest nosicielem tego wirusa w wersji uśpionej. Gdy nasza odporność zostanie osłabiona na skutek przeziębienia czy stresu może on nam dać o

Porada - Jak szybko pozbyć się pryszcza?

Jak szybko pozbyć się pryszcza?

Zauważyłeś że na twojej twarzy pojawił się jakiś duży pryszcz? Krostka jest tak irytująca dla Ciebie że chcesz jak najszybciej się jej pozbyć? Wypryski na skórze to całkiem naturalna, jednak bardzo denerwująca rzecz. Istnieją

Porada - Jak szybko wyleczyć ranę?

Jak szybko wyleczyć ranę?

Małe skaleczenia czy zadrapania mogą się zdarzyć w każdej chwili i zupełnie przypadkiem. Wystarczy chwila nieuwagi i już się pojawiają. Istnieją jednak sprawdzone metody, które pozwolą Ci szybko wyleczyć ranę. Niektóre z

Porada - Jak szybko wytrzeźwieć?

Jak szybko wytrzeźwieć?

Każdemu zdarza się przesadzić z alkoholem. Nagle na imprezie czujesz, że masz już dość, kręci Ci się w głowie i najlepiej poszedłbyś już do domu, a dawno nie widziałeś znajomych? Masz coś do załatwienia, a wpada do Ciebie

Porada - Jak szybko zasnąć?

Jak szybko zasnąć?

Problem bezsenności dotyka wielu ludzi. Pojawia się w momencie kiedy mamy jakieś zmartwienia, czymś się denerwujemy lub przed nami jakieś ważne wydarzenie. Jednak czasami problemy ze snem pojawiają się bez jadnoznacznej przyczyny. Zaburzenia snu to po prostu przypadłość, z którą trzeba sobie poradzić. Co robić, żeby szybko zasnąć?

Porada - Jak uniknąć i leczyć zakwasy?

Jak uniknąć i leczyć zakwasy?

Zakwasy to jeden z największym przyczyn z powodu, których szybko się zniechęcamy do kontynuacji naszych treningów. Zakwasy dla osób początkujących swoją przygodę z aktywnym trybem życia mogą się pojawić już po 2 dni

Porada - Jak uniknąć zawału serca?

Jak uniknąć zawału serca?

Zawał serca występuje u coraz młodszych osób. Najczęściej dotyka mężczyzn, niemniej jednak każdy z nas powinien obserwować swój stan zdrowia i wiedzieć jak przeciwdziałać jego wystąpieniu. Sprawdź, jak możesz zmniejszyć

Porada - Jak usunąć kleszcza?

Jak usunąć kleszcza?

W sezonie letnim czesto słyszymy ostrzeżenia dotyczące kleszczy. Nie należy bagatelizować tych komunikatów i przed każdym wyjściem do lasu czy na tereny, gdzie kleszcza można złapać, zabezpieczać się sprayami lub kremami,

Porada - Jak usunąć odcisk?

Jak usunąć odcisk?

Najczęstszą przyczyną powstawania odcisków jest noszenie niedopasowanego, zbyt ciasnego lub luźnego obuwia. Innym powodem ich powstawania może być zniekształcenie palców które powoduje obtarcia, otyłość lub słabe

Porada - Jak usunąć plamy i przebarwienia po opalaniu?

Jak usunąć plamy i przebarwienia po opalaniu?

Spędzenie urlopu w ciepłym kraju lub długie opalanie podczas wakacji dla niektórych zostawia nie tylko piękną opaleniznę, ale również nieestetyczne plamy na skórze. Słońce potrafi być tak samo niebezpieczne, jak i

Porada - Jak walczyć z bezsennością?

Jak walczyć z bezsennością?

Trudności ze snem i zasypianiem coraz częściej pojawia się u osób, które są mocno zmęczone lub zestresowane. Jednak, przydarzyć się może każdemu. Jak z tym walczyć? Jeśli godzinami wiercisz się na łóżku i

Porada - Jak walczyć z nerwicą?

Jak walczyć z nerwicą?

Nerwica w naszych czasach jest coraz częściej diagnozowana nie tylko u osób starszych ale również i młodszych. Jest to poważna choroba, która może utrudnić w wielkim stopniu normalne funkcjonowanie w życiu codziennym

Porada - Jak wyjść z depresji?

Jak wyjść z depresji?

Każdy z nas raz na jakiś czas ma miewa obniżony nastrój, czasem powodują go wydarzenia z naszego życia innym razem brak jest jakiegokolwiek powodu a i tak jest nam smutno. Gdy taki stan utrzymuje się długi czas lub gdy się pogarsza

Porada - Jak wzmocnić odporność na jesień?

Jak wzmocnić odporność na jesień?

Jesień już coraz bliżej. Oznacza to że rozpoczyna się sezon na przeziębienia i grypy. Jeżeli chcesz tego uniknąć i uchronić siebie i swoją rodzinę to najlepiej zadbać o swoją odporność już dzisiaj. Najskuteczniejsze sposoby na

Porada - Jak zacząć biegać?

Jak zacząć biegać?

Bieganie jako sposób na aktywność fizyczną ma wielu zwolenników, ale też tyle samo osób, które nienawidzą lub jeszcze nigdy się nie zdecydowały na spróbowanie. Jeśli jednym z Twoich noworocznych

Porada - Jak zacząć biegać? Porady dla początkujących

Jak zacząć biegać? Porady dla początkujących

Od miesięcy powtarzasz sobie, że zaczniesz w końcu biegasz, ale ciągle odkładasz to na inny moment? W ten sposób omija Cię mnóstwo korzyści, które zapewnia bieganie. Pozwala ono nie tylko utrzymać dobrą kondycję i

Porada - Jak zacząć trening na siłowni?

Jak zacząć trening na siłowni?

Wszystkie początki mogą być trudne i te na siłowni również. Większość uważa że wystarczy zapisanie się na siłownię i chodzenie raz czy dwa w tygodniu aby zapewnić sobie smukłą sylwetkę czy przyrost masy mięśniowej. Nie ma

Porada - Jak zamontować fotelik samochodowy pasami?

Jak zamontować fotelik samochodowy pasami?

Wybierając fotelik samochodowy spotkamy się z dwoma rodzajami sposobu montażu. Pierwszy, to system Isofix, który wielu wybiera ze względu na łatwość mocowania i mniejsze ryzyko popełnienia błędu. Sposób ten jednak nie jest

Porada - Jak zasnąć w minutę?

Jak zasnąć w minutę?

Nasza codzienność jest coraz bardziej napięta, dlatego też każdy ma świadomość że szybkie zaśnięcie jest nam potrzebne, jednak nie zawsze możliwe. Aby nie tracić cennego czasu na obracanie się po łóżku, mamy dla Was proste i łatwe wskazówki jak szybko zasnąć, a dokładniej w minutę!

Porada - Jak zgubić brzuch?

Jak zgubić brzuch?

Tkanka tłuszczowa pojawiająca się na brzuchu w postaci irytujących fałdek potrafi każdego doprowadzić do szaleństwa. Tak samo gdy brzuch jest odstający. Wtedy nasza sylwetka wygląda całkiem inaczej niż powinna. Otyłość w okolicach

Porada - Jak zlikwidować pryszcze w jeden dzień?

Jak zlikwidować pryszcze w jeden dzień?

Przed Tobą ważny dzień, spotkanie albo impreza, na której wiesz, że będzie pełno zdjęć i chcesz dobrze wypasć a tu nagle pojawia się na twarzy krosta, której nie możesz się pozbyć choćbyś chciał. Mamy sprawdzony sposoby

Porada - Jak zmniejszyć apetyt?

Jak zmniejszyć apetyt?

Zamierzasz zrzucić kilka kilo, jednak Twój apetyt Ci nie pozwala? Czujesz się ciągle głodny i myślisz tylko o jedzeniu? Nie musisz sięgać po suplementy diety z apteki żeby zmniejszyć swój apetyt, możesz zacząć jeść

Porada - Jak zmniejszyć poziom cholesterolu w organizmie?

Jak zmniejszyć poziom cholesterolu w organizmie?

Badania pokazują że nad 60% Polaków mają podwyższony cholesterol w organizmie. Może to być bardzo niebezpieczne i być przyczyną wielu poważnych chorób. Najczęściej podwyższony cholesterol jest spowodowany złą dietą.

Porada - Jak zmotywować się do ćwiczeń na siłowni?

Jak zmotywować się do ćwiczeń na siłowni?

Codziennie wmawiasz sobie że od jutra zaczynasz ćwiczyć i tak mija dzień za dniem. Chociaż widzisz swoje niedoskonałości i chcesz jak najbardziej je zmienić, brakuje Ci jednak motywacji. Motywacja i determinacja to pierwszy krok do

Porada - Jak zrobić syrop z cebuli ?

Jak zrobić syrop z cebuli ?

Gdy dopadnie nas przeziębienie, katar czy kaszel to najczęściej od razu wybieramy się do apteki po syrop i tabletki. Warto jednak postawić na domowe sposoby, i przygotować samemu syrop z cebuli. Ten domowy specjał działa

Porada - Jak zrobić syrop z pora

Jak zrobić syrop z pora

Por to warzywo, z tej samej rodziny co cebula i czosnek. Świetnie nadaje się na sałatkę, ale ze względu na swoje właściwości działa też leczniczo. Mało osób wie, że zmniejsza ryzyko wystąpienia nowotworów, obniża

Porada - Jak zrobić sześciopak?

Jak zrobić sześciopak?

Sześciopak na brzuchu jest jednym z najbardziej zauważalnych mięśni, gdy wychodzisz na plażę. Jeśli Ty również chcesz mieć sześciopak to musisz pamiętać że czeka Ci dużo wysiłku. Mięśnie brzucha bardzo trudno się ćwiczy i

Porada - Jak zrobić szpagat?

Jak zrobić szpagat?

Chcesz się nauczyć robić szpagat? Zawsze podziwiałeś jak inne osoby potrafią to zrobić? Wydaje się to trudne i na początku faktycznie to jest, jednak przy systematycznych próbach i specjalnych ćwiczeń wszystko się stanie

Porada - Jak żyć szczęśliwie?

Jak żyć szczęśliwie?

Wiele osób często się zamartwia i dopatruje się wszędzie pecha. Nie ma recepty na szczęśliwe życie, z której każdy mógłby skorzystać. Jednak można zacząć dostrzegać w życiu więcej pozytywów i

Porada - Jak żyć zdrowo?

Jak żyć zdrowo?

Siedzący tryb pracy, niewielka ilośc ruchu w ciągu dnia to coraz częstsze zjawisko w dzisiejszych czasach.  Takie życie jednak prowadzi na początku do wzrostu wagi, pogarszającego się samopoczucia, a w ostateczności może nawet

Porada - Jakich kosmetyków nie stosować latem?

Jakich kosmetyków nie stosować latem?

Lato to okres, kiedy powinniśmy większą uwagę przywiązywać do pielęgnacji naszej skóry. Wysoka temperatura, słońce, wiatr oraz klimatyzacja w zamkniętych pomieszczeniach sprawiają, że skóra staje się bardziej podatna na

Porada - Jakich produktów nie jeść w upalne dni?

Jakich produktów nie jeść w upalne dni?

Skoro dzień za dniem temperatury na zewnątrz są coraz wyższe to warto zadbać o siebie, swoje zdrowie i samopoczucie. W okresie wakacyjnym bardzo często nam się chce pić, pocimy się nadmiernie i oczywiście szybciej odczuwamy zmęczenie.

Porada - Jakich ryb unikać w diecie?

Jakich ryb unikać w diecie?

Ryby uchodzą za jedno z najzdrowszych źródeł pokarmowych, a ich regularne spożywanie zalecane jest przez lekarzy i dietetyków. Wiele zależy jednak od tego po jaki gatunek sięgniemy. Okazuje się bowiem, że ryby - zwłaszcza

Porada - Jakie choroby przenoszą leśne zwierzęta?

Jakie choroby przenoszą leśne zwierzęta?

Wiele zwierząt zamieszkujących lasy jest nosicielami różnych chorób. Niektóre z nich mogą być bardzo niebezpieczne dla człowieka. Jakie choroby przenoszą leśne zwierzęta i jak można się przed nimi uchronić?

Porada - Jakie produkty niekorzystnie wpływają na jelita?

Jakie produkty niekorzystnie wpływają na jelita?

Jelita to z pewnością jeden z najważniejszych organów w naszym ciele, który odgrywa kluczową rolę w przemianie materii oraz prawidłowym przyswajaniu wartości odżywczych, które dostarczamy, spożywając zbilansowaną

Porada - Jakie produkty zwiększają ryzyko nowotworów?

Jakie produkty zwiększają ryzyko nowotworów?

Predyspozycje genetyczne mają wpływ jedynie na 5-10 % przypadków zachorowań na raka. Znacznie większe znaczenie ma prowadzony styl życia i to, co jemy, Niewłaściwa dieta, nadwaga i brak ruchu może zwiększać ryzyko choroby nawet

Porada - Jakie są główne objawy chorób nerek?

Jakie są główne objawy chorób nerek?

Nerki to narządy, które odgrywają bardzo ważną rolę w prawidłowym funkcjonowaniu naszego organizmu, jednakże czasem trudno zorientować się, że coś może być z nimi nie tak. Nerki to narządy wewnętrzne, dlatego często świadomie

Porada - Jakie są objawy wstrząsu anafilaktycznego?

Jakie są objawy wstrząsu anafilaktycznego?

Wstrząs anafilaktyczny to gwałtowna reakcja organizmu na silnie uczulający alergen — jest to reakcja niezwykle niebezpieczna, wręcz zagrażająca zdrowiu i życiu. Zazwyczaj wstrząs pojawia się już po kilku minutach od kontaktu z

Porada - Jakie są skutki uboczne picia wody z cytryną?

Jakie są skutki uboczne picia wody z cytryną?

Cytryna zawiera niezbędne witaminy dla prawidłowego funkcjonowania organizmu — witaminę C, potas oraz błonnik. Picie wody z cytryną jest niezastąpionym składnikiem każdej diety — w szczególności, jeśli naszym zamiarem

Porada - Jakie są sposoby na ból głowy?

Jakie są sposoby na ból głowy?

Ból głowy jest jedną z najczęsciej odczuwanych przez nas dolegliwości. Głowa boli z różnych przyczyn i w różnych częściach. Warto poznać kilka sposobów na ból głowy, by w razie czego pomóc sobie w

Porada - Jakie są sposoby na chrapanie?

Jakie są sposoby na chrapanie?

Chrapanie nie tyle przeszkadza osobie chrapiącej, ile ludziom śpiącym w jej otoczeniu. Niektórzy potrafią chrapać w każdej pozycji, bardzo głośno i prawie całą noc. Często przez chrapanie innych nie możemy się zasnąć lub się w

Porada - Jakie są symptomy braku składników odżywczych?

Jakie są symptomy braku składników odżywczych?

Każdy organizm potrzebuje niezbędnych składników odżywczych do poprawnego funkcjonowania. Zbilansowana dieta potrafi dostarczyć te składniki, jednak nie każdy się do niej stosuje. Jedzenie sprawia nam przyjemność i częściej

Porada - Jakie sporty uprawiać, żeby schudnąć?

Jakie sporty uprawiać, żeby schudnąć?

Aktywność fizyczna jest niezbędna jeśli chcesz stracić zbędne kilogramy. Wiadomo też już od zawsze, jak dobrze sport wpływa również na nasze samopoczucie oraz zdrowie. Koncentrując się na odchudzaniu i obniżeniu naszej masy

Porada - Jakie sporty warto uprawiać jesienią?

Jakie sporty warto uprawiać jesienią?

Zbliża się jesień i wielu z nas marzy o siedzeniu w dom pod kocem, gdy na zewnątrz pojawiają się pierwsze deszcze i chłodne wieczory. Kubek gorącej herbaty i książka lub dobry film mogą Ci zapełnić jesienne popołudnia, jednak nie

Porada - Jakie ubrania są niebezpieczne dla zdrowia?

Jakie ubrania są niebezpieczne dla zdrowia?

Ubrania są dla nas niczym druga skóra. Zakładamy je na dzień, do snu, nie zdając sobie sprawy, że wiele z nich może mieć niekorzystny wpływ na nasze zdrowie. Niebezpieczne mogą być zarówno niektóre kroje i fasony, jak

Porada - Jakie właściwości ma woda morska?

Jakie właściwości ma woda morska?

Woda morska, poza przepięknymi kolorami, ma wiele prozdrowotnych właściwości. Jej skład jest niezwykle zbliżony do struktury płynu owodniowego (płynu, w którym rozwija się płód). Woda morska pełna jest minerałów. Jej

Porada - Jakie zioła na problemy z kręgosłupem?

Jakie zioła na problemy z kręgosłupem?

Siedząca praca lub taki tryb życia może mieć bardzo negatywny wpływ na Twój kręgosłup. Z drugiej strony podnoszenie ciężkich przedmiotów również. Często masz bóle i dolegliwości jak zesztywnienie, lumbago czy

Porada - Jakie znacie sposoby na dobry sen?

Jakie znacie sposoby na dobry sen?

Twoim problemem jest bezsenność? Czujesz się zmęczona i niewyspana, jednak mimo położenia się do łóżka o wczesnych porach, nie możesz usnąć? Staraj się nie stresować codzienną pracą i obowiązkami. Wykonaj również

Porada - Jakie znacie sposoby na migrenę?

Jakie znacie sposoby na migrenę?

Migrena nie pozwala normalnie funkcjonować, spać. Przez nią czujesz się coraz gorzej. Wcześniejsze ataki były rzadsze i słabsze a teraz towarzyszą Ci coraz częściej? Zamykasz się wtedy na świat i ludzi, bo okropny ból głowy

Porada - Jakie znacie sposoby na niskie ciśnienie?

Jakie znacie sposoby na niskie ciśnienie?

Zdrowie jest najważniejsze i nie nalezy bagatelizować żadnych niepokojących nas symptomów. Jeśli chodzi o ciśnienie, to najlepiej od razu zgłosić się do lekarza, który przepisze odpowiednie leki na podwyższenie lub obniżenie

Porada - Jakie znacie sposoby na pocenie?

Jakie znacie sposoby na pocenie?

Problem z nadmierna potliwoscia, pomimo używania antyperspirantow, dotyczy wielu z nas. Dzieje sie tak zwlaszcza gdy sie czyms stresujemy i denerwujemy. Idac na rozmowę o pracę, na ważne spotkanie, osoby borykające się z tym problemem muszą

Porada - Jakie znacie sposoby na relaks?

Jakie znacie sposoby na relaks?

Żyjemy obecnie w stresie na co dzień. Nie potrafimy nawet na chwilę nie mysleć o pracy czy obowiązkach. W wyniku tego czujemy się coraz gorzej, jesteśmy spięci i nerwowi. Jeśli Ty też jesteś w takiej sytuacji, podajemy kilka

Porada - Jakie znacie sposoby na stres?

Jakie znacie sposoby na stres?

Ostatnimi czasy wielu z nas ma bardzo napięty grafik dnia i czasami nie możemy wręcz poradzić sobie z dopadającym nas stresem. Dusimy wszystko w sobie i co jakiś czas wybuchamy. Niejednokrotnie cierpią na tym nasi najbliżsi. Warto więc

Porada - Jakie znacie sposoby na uspokojenie?

Jakie znacie sposoby na uspokojenie?

Stres dotyczy każdego z nas. Jedni stresują się pracą, inni martwią się cały czas o rodzinę. Powodów do stresu mamy dużo i różne są też sposoby na rozluźnienie się, zrelaksowanie i zapomnienie chociaz na chwilę o

Porada - Jakie znacie sposoby na zatkany nos?

Jakie znacie sposoby na zatkany nos?

Zatkany nos doprowadza do bólu głowy oraz ogólnego osłabienia. Kiedy więc masz katar lub alergia nie daje Ci normalnie funkcjonować, spróbuj zastosować jeden z naszych sposóbów na zatkany nos. Dzięki nim uda

Porada - Jakie znacie sposoby na zmęczenie?

Jakie znacie sposoby na zmęczenie?

Jeżeli wcześniej byłaś pełna energii a teraz czujesz się cały czas zmęczona, może warto będzie zrobić podstawowe badania, dzięki czemu sprawdzisz, czy nie masz na przykład anemii, która również przyczynić się może do

Porada - Których drinków unikać w czasie odchudzania się?

Których drinków unikać w czasie odchudzania się?

Wiadome jest, że nadużywanie alkoholu jest niezdrowe dla naszego ciała. Tym bardziej nie sprzyja on osobom, które chcą pozbyć się paru kilogramów i zadbać o swoją sylwetkę. Jedna impreza jest w stanie dostarczyć kalorii za

Porada - Których owoców i warzyw lepiej nie jeść zimą?

Których owoców i warzyw lepiej nie jeść zimą?

Owoce i warzywa powinny stanowić dużą część naszej codziennej diety, Zaleca się żeby jeść je w pięciu posiłkach w ciągu dnia. Owoce mogą świetnie zastąpić słodycze w diecie, mają wiele witamin i pierwiastków, które

Porada - Napar z kminku -prosty przepis

Napar z kminku -prosty przepis

Kminek to przyprawa, która znacznie podnosi walory smakowe różnych dań. Doskonale doprawia mięso i warzywa. Jest też skutecznym, a co najważniejsze naturalnym i bezpiecznym lekarstwem na różne dolegliwości trawienne. Co

Porada - Naturalne sposoby na ochronę przed słońcem

Naturalne sposoby na ochronę przed słońcem

Gdy na zewnątrz coraz cieplej, a słońce zaczyna coraz mocniej przygrzewać, sięgamy po specyfiki z filtrem. Najpopularniejszym środkiem, który stosuje się w celu zabezpieczenia skóry przed szkodliwym promieniowaniem są kosmetyki

Porada - Naturalne sposoby na wrzody żołądka

Naturalne sposoby na wrzody żołądka

Ból spowodowany wrzodami żołądka odczuwany jest z górnej części brzucha — przez chorych najczęściej bywa opisywany jako ostry i tnący. Medycyna tradycjonalna leczy wrzody drogimi medykamentami, które mają

Porada - O czym mówi grupa krwi?

O czym mówi grupa krwi?

Wiedza o swojej grupie krwi jest niezwykle istotna. Istnieją 4 podstawowe grupy A,B,AB oraz 0. Każda z nich różni się obecnością lub brakiem antygenów w czerwonych krwinkach. Dodatkowo, na powierzchni krwinek pojawia się lub nie

Porada - O czym świadczą cienie pod oczami?

O czym świadczą cienie pod oczami?

W okolicach oczu znajduje się najcieńsza skóra, jaka występować może na ciele człowieka. Nie znajdziemy pod nią tkanki tłuszczowej ani gruczołów łojowych. Dlatego też przez skórę w tym miejscu wszystko dosłownie

Porada - Oparzenie słoneczne - jak załagodzić?

Oparzenie słoneczne - jak załagodzić?

Słoneczna aura zachęca wiele osób do opalania. Jednak nie każdy z nas pamięta o odpowiedniej ochronie, co często skutkuje poparzeniem słonecznym. Wówczas skóra staje się czerwona, piecze, a nawet może zacząć się

Porada - Pięć pysznych soków na oczyszczenie organizmu

Pięć pysznych soków na oczyszczenie organizmu

Poprawne funkcjonowanie naszego organizmu potrzebuje regularności w dostarczaniu odżywczych składników oraz oczyszczania go z szkodliwych substancji i toksyn. Dostarczenie odpowiednich składników odżywczych możemy uzyskać za

Porada - Polskie zamienniki superfoods

Polskie zamienniki superfoods

Konsumenci, zwłaszcza w młodym wieku coraz częściej sięgają po zdrową żywność. W dobie, gdy poziom zachorowań wynikających z niewłaściwego stylu życia wyraźnie się nasila, we właściwej diecie poszukujemy już nie tylko sposobu na

Porada - Prosty przepis na tybetański eliksir młodości

Prosty przepis na tybetański eliksir młodości

Eliksir młodości to nalewka, która pochodzi z Tybetu z IV wieku przed naszą erą, podobno zastosowanie tej kuracji cofa wiek organizmu nawet o 16 lat. A co kryje się za tą tajemniczą nazwą? Tybetański eliksir młodości, to prościej

Porada - Skurcze łydek — jak się ich pozbyć?

Skurcze łydek — jak się ich pozbyć?

Po męczącym dniu, kiedy nie masz zbyt wiele czasu na wypoczynek, mogą dopaść Cię skurcze łydek, przez które w nocy nie możesz wypocząć. Na skurcze są szczególnie podatne nogi zmęczone — zazwyczaj ta dolegliwość

Porada - Smocza krew — właściwości i zastosowanie

Smocza krew — właściwości i zastosowanie

Tajemnicza nazwa „smocza krew” kryje pod sobą olejek, który jest wytwarzany z żywicy amazońskiego drzewa Croton Iechleri. Obecnie substancja ta znana jest głównie jako lek botaniczny używany w przemyśle kosmetycznym i

Porada - Soki warzywne i owocowe — pić czy nie pić?

Soki warzywne i owocowe — pić czy nie pić?

Powszechnie uważa się, że soki warzywne i owocowe są źródłem wielu witamin, które pozytywnie wpływają na prawidłowy rozwój naszego organizmu. Wzmacniają odporność, wspomagają pracę metabolizmu oraz ułatwiają

Porada - Spanie w biustonoszu - dlaczego jest szkodliwe?

Spanie w biustonoszu - dlaczego jest szkodliwe?

Niemal każdej kobiecie zdarzyło się być na tyle zmęczoną, że padła na łóżko zapominając zdjąć biustonosz. Istnieje również wiele zwolenniczek zakładania stanika do snu, które twierdzą, że pomaga to ujędrnić

Porada - Sposób na kaca

Sposób na kaca

Alkohol to specyfik, który najmocniej daje o sobie znać, dzień po spożyciu. Walka z jego skutkami ubocznymi jest ciężka i bolesna. Broń, jaką dysponujemy to nie tylko ta, nabyta w aptece, ale również możemy ją zaczerpnąć z

Porada - Sprawdzone przepisy na koktajle odchudzające

Sprawdzone przepisy na koktajle odchudzające

Chcesz zrzucić kilka kilogramów przed zaplanowanym urlopem? Czy może czujesz się już ciężko i chcesz oczyścić swój organizm od toksyn? Najlepszym sposobem są zdrowe i odchudzające koktajle, które przygotujesz bardzo

Porada - Syrop z czarnego bzu

Syrop z czarnego bzu

Syrop z czarnego bzu to naturalny antybiotyk. Wzmacnia odporność i zwalcza objawy przeziębienia. Jest jednym z najlepszych i najskuteczniejszych środków na zimowe i jesienne infekcje. Czarny bez od wieków był wykorzystywany w

Porada - Usługi medyczne

Usługi medyczne

Każdy z nas w swoim życiu niejednokrotnie zmuszony jest do skorzystania z usług różnego rodzaju gabinetów medycznych. Nie są to zazwyczaj wizyty przyjemne, często wiążą się z bólem lub po prostu dyskomfortem,

Porada - W jakich produktach jest magnez?

W jakich produktach jest magnez?

Magnez jest jednym z pierwiastków, które są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Bez niego łapią nas nieprzyjemne skurcze, czujemy przemęczenie, a nawet rozdrażnienie i szybciej się denerwujemy. To

Porada - Witamina D - czy warto suplementować?

Witamina D - czy warto suplementować?

Witamina D jest nazywana inaczej witaminą słońca, ponieważ to właśnie ono powoduje proces jej syntezy. Niestety w naszej strefie geograficznej przez większość roku nie jesteśmy w stanie wyprodukować witaminy D w odpowiedniej ilości,

Porada - Zalety i wady diety pudełkowej

Zalety i wady diety pudełkowej

Dieta pudełkowa jest rozwiązaniem dla osób, które chcą pozbyć się nadprogramowych kilogramów, ale nie dysponują odpowiednią ilością czasu i cierpliwości - podstawą odchudzania są spożywane regularnie, zbilansowane

Porada - 4 Zabawy andrzejkowe dla dzieci

4 Zabawy andrzejkowe dla dzieci

Impreza andrzejkowa kiedyś miała charakter czysto matrymonialny, dlatego też nie wypadało aby dzieci brały w niej udział. Czasy jednak się zmieniły i podchodzimy do tego z przymrużeniem okna. Jeżeli chcesz spędzić Andrzejki ze swoimi

Porada - 5 pomysłów na babską imprezę urodzinową

5 pomysłów na babską imprezę urodzinową

Zbliżają się urodziny naszej przyjaciółki, siostry lub teściowej. I co roku mamy ten sam problem. Jak w ciekawy sposób spędzić ten dzień? Jeśli to my odpowiadamy za organizację i planowanie imprezy, warto już kilka tygodni

Porada - 5 pomysłów na prezent dla chłopaka

5 pomysłów na prezent dla chłopaka

Grudzień jest zazwyczaj miesiącem, w którym robimy sobie prezenty. Jeśli nie na Mikołaja, to pod choinkę, kupujemy naszym bliskim jakieś podarunki, które sprawią im przyjemność. Jednak czasami nie mamy na nie żadnego

Porada - 5 trików jak skutecznie nauczyć się gwizdać na palcach

5 trików jak skutecznie nauczyć się gwizdać na palcach

Gwizdanie jest powszechnie znanym sposobem na zwrócenie czyjejś atencji. Może nie jest to do końca elegancki sposób, ale w wielu środowiskach jest on całkowicie akceptowalny. Trzeba też wiedzieć, kiedy gwizdania można uczyć

Porada - 6 praktycznych porad, które nauczą Cię ładnego pisania

6 praktycznych porad, które nauczą Cię ładnego pisania

W dobie niemal całkowitej cyfryzacji, umiejętność pięknego pisania ręcznego wydaje się umiejętnością mało przydatną. Nic bardziej mylnego. W wielu sytuacjach nadal musimy ręcznie wypełniać dokumenty, co pozwala nam od czasu do czasu

Porada - Co zrobić na zakwasy?

Co zrobić na zakwasy?

Zakwasy niestety bardzo często będą nam towarzyszyć jeżeli będziemy chcieli po długich przerwach nadrobić zaległości i zaczniemy za dużo ćwiczyć. Jednak istnieje kilka sprawdzonych sposób, które pozwolą pozbyć się

Porada - Ćwiczenia wzmacniające pamięć

Ćwiczenia wzmacniające pamięć

XXI wiek, to era rozwijającej się technologii i szybkiego przepływu informacji. Z każdej strony jesteśmy bombardowani komunikatami, których nie jesteśmy w stanie zapamiętać. Przez napływ nieważnych informacji, coraz częściej zdarza nam się zapominać o tych istotnych.

Porada - Jak biegać?

Jak biegać?

Bieganie stało się ostatnio jednym z najczęsciej uprawianych sportów. Nic dziwnego, bo nie potrzebujemy do niego specjalnego sprzętu ani nakładów finansowych. Biegać można rano lub wieczorem, kiedy tylko mamy czas. Na

Porada - Jak być zabawnym?

Jak być zabawnym?

Śmiech jest lekarstwem na wszystko. Potrafi przełamać lody na początku znajomości i pomaga zjednywać sobie ludzi. Poczucie humoru jest również jedną z najbardziej pożądanych cech u osób płci przeciwnej. Jeśli więc osoby w

Porada - Jak chodzić w Pokemon GO?

Jak chodzić w Pokemon GO?

Pokemon GO to jedna z najnowszych aplikacji na telefony komórkowe, która zyskała ogromna popularność na całym świecie. Jej używanie nie jest trudne, jednak na początku należy się nauczyć w niej chodzić. Na czym więc polega

Porada - Jak ćwiczyć mięśnie kegla?

Jak ćwiczyć mięśnie kegla?

Kobiety doskonale wiedzą, gdzie znajdują się mięśnie kegla. Występują one bowiem u nich na dnie macicy. Ich naprzemienne napisanie i rozluźnianie ma wiele zalet, ponieważ jak kazdy mięsień, również i kegla regularnie ćwiczony

Porada - Jak ćwiczyć refleks?

Jak ćwiczyć refleks?

Refleks można i powinno się ćwiczyć. Nie tylko sprawia on, że jesteśmy o wiele sprawniejsi na co dzień, ale również jest potrzebny na przykład w sportach. Jeśli więc planujesz karierę tenisisty, koszykarza czy bramkarza,

Porada - Jak ćwiczyć w domu?

Jak ćwiczyć w domu?

Każdy, kto myśli, że aktywnoścv fizyczna jest związana z kosztami, bo trzeba zapłacić za karnet na siłownię czy w klubie fitness, buty i strój do biegania kosztują, a inne sporty wymagają odpowiedniego sprzętu, jest w błędzie.

Porada - Jak efektywnie schudnąć?

Jak efektywnie schudnąć?

Duża liczba kilogramów jest zmorą wielu ludzi, nie tylko kobiet, ale i mężczyzn. Kazdy chce wyglądać dobrze, podobac się innym i dobrze czuć we własnym ciele. Jednak wiele osób nadal cierpi z powodu nadwagi. Aby zmienić coś

Porada - Jak ewoluować Eevee?

Jak ewoluować Eevee?

Eevee to jeden z pokemonów, który może zostać złapany w Pokemon GO oraz można później go ewoluować. Ewolucja pokemonów nie jest rzeczą nową. Każdy kto oglądał popularne anime wie, że moga one zmieniać swoją

Porada - Jak farbować włosy?

Jak farbować włosy?

Na farbowanie włosów decydują się najczęściej kobiety, jednak nie stronią od niego i mężczyźni. Dawniej koloryzacji poddawano głównie włosy siwe, by ukryć te pierwsze oznaki starzenia. Obecnie natomiast włosy farbuje wiele

Porada - Jak fotografować gwiazdy?

Jak fotografować gwiazdy?

Miłośnicy fotografii zapewne robili zdjęcia już wielu obiektom. Czasami trzeba się natrudzić, by zdjęcie dobrze wyglądało. Jednym z takich wyzwań dla fotografa to ukazanie na zdjęciu gwiazd. Nie każdy aparat podoła zadaniu i nie

Porada - Jak fotografować?

Jak fotografować?

Masz w domu aparat, jednak nie wiesz jak z niego prawidłowo korzystać? Obwiniasz go za wykonywanie kiepskich zdjęć? A może od dawna chcesz się zająć fotografią, ale nie wiesz od czego zacząć? Podpowiadamy Ci jak fotografować.

Porada - Jak grać w Pokemon GO?

Jak grać w Pokemon GO?

Zainstalowałeś właśnie Pokemon GO na swoim telefonie i chcesz rozpocząć zabawę? Nie wiesz jak obsługiwać aplikację i dołączyć do świata trenerów pokemonów? Nie martw się. Podpowiadamy jak grać w Pokemon GO. Na pewno

Porada - Jak grać w pokera?

Jak grać w pokera?

Gra w karty zapewnia rozrywkę nawet dla kilku osób. Najpierw jednak trzeba poznać jej reguły. Jedną z najpopularniejszych gier karcianych jest poker. To nieco skomplikowana gra, ponieważ trzeba zapamiętać w niej układy kart, jednak

Porada - Jak gwizdać na palcach?

Jak gwizdać na palcach?

Według niektórych osób gwizdanie na palcach nie należy do zbyt eleganckich zachowań, jednak jest ciekawą umiejętnością, którą z pewnością warto opanować. Dowiedz się jak po kroku nauczyć się gwizdania na

Porada - Jak hamować na rolkach?

Jak hamować na rolkach?

Nie nauczymy sie od razu jezdzic na rolakch. Potrzeba na to troche systematycznosci i wiele godzin jazdy na rolkach. Jednak jezeli dostosujemy sie do kilku sprawdzonych porad i wskazowek, nauka na penwo bedzie zdecydowanie szybsza. Na poczatku nie

Porada - Jak interpretować obraz?

Jak interpretować obraz?

Obrazy zdobią wnętrza oraz wypełniają galerie sztuki. Wielu zdolnych malarzy tworzyło i tworzy dzieła, które wymagaja interpretacji. Pojawiają się w nich motywy i symbole, których rozumienie jest niezbędne do prawidłowego

Porada - Jak jeździć na rowerze żeby schudnąć?

Jak jeździć na rowerze żeby schudnąć?

Każda aktywność fizyczna przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Podczas niej zyskujemy dobre samopoczucie, jesteśmy w dobrej kondycji fizycznej, dotleniamy się lepiej oraz dbamy o sylwetkę. Najlepsze sporty to te

Porada - Jak kupić samochód?

Jak kupić samochód?

Zakup samochodu przyprawia niektórych o zawroty głowy. Myśląc o kupnie samochodu od razu zastanawiamy się, czy auto będzie nam długo służyło, czy nie kupimy jakiegoś grata, czy zaraz sie nie zepsuje. Kupno samochodu to swego rodzaju

Porada - Jak medytować?

Jak medytować?

Codzienność z wieloma obowiązkami często nas przytłacza i nie wiemy co robić. Warto wtedy zatrzymać się na chwilę, zwolnić tempo i pomyśleć, czy naprawdę warto aż tak biec przez życie. Ważniejsze są przecież inne rzeczy, takie jak

Porada - Jak napisać list?

Jak napisać list?

Pisanie listów nieco wyszło z mody. Dawniej ludzie pisali listy, bo nie mieli innego sposobu na kontakt. Obecnie mamy telefony, komputery oraz lepiej rozwinięte środki komunikacji. Jednak list nigdy nie traci na wartości i warto umieć go

Porada - Jak napisać opowiadanie?