Białe zęby są marzeniem chyba każdego człowieka. Zarówno kobiety, jak i mężczyźni chcą, aby ich zęby były proste, mocne i zdrowe, a przy tym białe. Wtedy uśmiech wygląda jeszcze lepiej, a białe zęby dodają urody twarzy. U kobiet białe zęby świetnie wyglądają również w połączeniu czerwoną czy inną, ciemną szminką. Dzięki nim czują się one bardziej seksowne i częściej uśmiechają. Białe zęby są jednak nie tylko dziełem dentystów. Mamy dla Ciebie kilka sposobów na ich rozjaśnienie, dzięki którym Twoje zęby będą wyglądały jak u hollywoodzkich aktorów.
Czego unikać, by nie barwić zębów?
Za przebarwienia na zębach, ich żółknięcie i szarzenie są odpowiedzialne niektóre produkty spożywcze, głownie napoje. Niestety wszystkie z nich zapewne lubisz pić. Należą do nich kawa, czarna herbata, czerwone wino, coca-cola. W dodatku zęby przebarwiają się także podczas palenia papierosów. Jeśli chcesz mieć białe zęby, zerwij z nałogiem. Resztę produktów musisz natomiast ograniczyć. Nie rezygnuj z nich całkowicie, jednak staraj się nie spożywać ich w dużych ilościach. A po porannej kawie lub wieczornym kieliszku wina po prostu umyj dokładnie zęby, by substancje zawarte w tych napojach nie znajdowały się długo w jamie ustnej. Dobrym sposobem jest ich picie przez słomkę, co znacznie eliminuje kontakt z zębami.
Nie zapominaj o myciu zębów!
Mycie zębów jest bardzo ważne w dbaniu o zęby i piękny, biały uśmiech. Nie zapominaj myć ich po śniadaniu i przed pójściem spać, minimum dwie minuty. Szczotkuj dokładnie wszystkie zęby, także te znajdujące się całkiem z tyłu, bo to w nich zostają resztki jedzenia, które mogą się psuć i wywoływać choroby zębów. Jeśli masz czas i możliwość, myj zęby również w ciągu dnia, po posiłkach. Wiadomo jednak, że w np.: pracy nie dasz rady tego robić. Wtedy sięgaj po gumę do żucia, najlepiej tą wybielającą.
Jak wybielić zęby w domu?
Aby rozjaśnić kolor zębów nie trzeba korzystać z drogich zabiegów dentystycznych. Można wykorzystać to, co akurat na pewno znajduje się w każdej lodówce albo apteczce. W wybieleniu zębów pomoże na przykład węgiel. Rozkruszamy tabletkę węgla aptecznego, który zazwyczaj jest pomocny w problemach gastrycznych, a następnie proszkiem szczotkujemy dokładnie zęby. Ten sposób może brzmieć paradoksalnie, ale naprawdę działa. Po tej czynności trzeba dokładnie wypłukać zęby oraz wyszczotkować je normalnie pastą.
Inny domowy sposób na wybielenie zębów to ich przecieranie wodą utlenioną. Namocz w niej patyczek kosmetyczny i przecieraj nim zęby. Uważaj jednak na dziąsła, by ich nie podrażnić. Potem umyj zęby jak zawsze.
Zęby możesz rozjaśnić także sodą oczyszczoną. Nasyp odrobinę proszku na szczoteczkę do zębów. Możesz od razu zrobić to podczas szczotkowania zębów pastą. Potem wypłucz zęby i gotowe.
Tak samo na szczoteczkę z pastą do zębów możesz dodać dwie-trzy krople olejku goździkowego. Goździki wykazują bowiem działanie przeciwbakteryjne, wzmacniają szkliwo oraz zmniejszają wrażliwość zębów.
Chcąc wybielić zęby możesz również je czyścić pastą z truskawek. Mają one dużo witaminy C i zapobiegają osadzaniu się kamienia na zębach. Rozgnieć je na papkę i czyść nią zęby zamiast pasty.
Ciekawym sposobem na wybielenie zębów jest również ich nacieranie skórką od banana. Obierz owoc i potnij skórkę na kawałki. Weź jeden z nich w palce i nacieraj nim zęby przez około dwie minuty. Jeśli masz kamień nazębny, możesz to robić nieco dłużej. Banany mają dużo witaminy D, wapnia i potasu. Zużyte skórki z banana są również doskonałym nawozem do kwiatów, więc nie wyrzucaj ich tylko zalej wodą i podlewaj rośliny w domu jak zawsze.
Każdy ze sposobów wymaga systematyczności. Stosuj je raz dziennie albo co drugi dzień. Od razu żeby nie staną się jaśniejsze. Możesz jednak zrobić im zdjęcie i porównać je ze stanem zębów np.: za miesiąc.
