09.02.2024

Jak pogodzić się po kłótni?

Jak pogodzić się po kłótni?

Ocena artykułu

Na podstawie 8 opinii
pełna gwiazdka pełna gwiazdka pełna gwiazdka pełna gwiazdka pełna gwiazdka
autor
Autor artykułu
Piotr Nowak
Piotr jest redaktorem portalu najlepsze-porady.pl, zajmującym się tematyką zdrowego stylu życia i fitnessu. Jego artykuły oferują praktyczne wskazówki dotyczące aktywności fizycznej, planowania zdrowych posiłków oraz motywacji do zmiany nawyków na lepsze.
Udostępnij

Kłótnie zdarzają się nawet w najlepszej relacji. Często wywoływane są z błahego powodu i potrafią przerodzić się w wielką burzę. W przypływie emocji często sięgamy po argumenty i oskarżenia, którymi nieświadomie ranimy bliskie osoby. Jeśli z twoich ust padły ostre słowa i jest ci źle z tego powodu, zastosuj poniższe rady, dzięki czemu szybko osiągniesz porozumienie z drugą osobą. 


Daj sobie czas na przemyślenia
Zdarza się, że tuż po kłótni jedno z partnerów wyciąga dłoń na zgodę, jednak drugie jest ciągle w bojowym nastroju i ją odtrąca. Taka sytuacja sprawia, że konflikt wybucha na nowo i obie strony mają do siebie jeszcze większy żal. Każdy człowiek ma inny temperament i osobowość. Jednemu emocje opadną już po kwadransie, inny potrzebuje przespać się z tym, co się stało. Daj sobie i drugiej osobie taką ilość czasu, aż oboje będziecie gotowi do wspólnej rozmowy. Przez ten czas zastanów się nad całą sytuacją. Przypomnij sobie, co wywołało konflikt. Jaki był powód waszej agresji? Czy może któreś z was było tego dnia bardziej poddenerwowane niż zwykle? Znając przyczynę konfliktu, łatwiej będzie wypracować rozwiązanie. 

Wykonaj pierwszy krok
Nie ma znaczenia, czy racja była po stronie twojej, czy partnera. Ktoś musi podjąć próbę pogodzenia się. Jeśli żałujesz, że poniosły cię emocje, poproś drugą osobę o szczerą rozmowę. Jeśli wyciągniesz dłoń na zgodę, być może następnym razem druga strona pójdzie za twoim przykładem. 
Komunikowanie się po kłótni jest bardzo trudne. Wiele osób zamyka się w sobie i milczy. Taka sytuacja jednak w żaden sposób nie pomaga. Powiedz drugiej osobie co czujesz. Rób to jednak w delikatny sposób. Zamień komunikat "ty" na komunikat "ja". Zamiast mówić "Nie liczysz się z moimi uczuciami" powiedz "Czuję się urażony". Nie stosuj uogólnień typu "ty zawsze", "ty nigdy". Nie pomagają one rozwiązać sytuacji, a tylko prowokują do kolejnej kłótni. 

Znajdź rozwiązanie
Rozwiązuj problem od razu. Nie machaj ręką na konflikt i nie zamiataj prawdziwego problemu pod przysłowiowy dywan, bo tylko wypłynie przy okazji kolejnej kłótni. Zastanówcie się oboje nad wyjściem z tej sytuacji. Pamiętaj, że kompromis nie w każdym wypadku jest dobrym rozwiązaniem. Ustępstwa często powodują, że żadna ze stron nie jest usatysfakcjonowana, dlatego najskuteczniejszym sposobem rozwiązywania konfliktów jest współpraca. Jeśli ty i twój partner macie odmienne cele, postarajcie się ustalić na czym tak naprawdę wam zależy. Może dzięki temu uda się znaleźć sposób, dzięki temu uzyskacie efekt, który zadowoli obie strony.

Opinie na temat artykułu

Średnia ocena
pełna gwiazdka pełna gwiazdka pełna gwiazdka pełna gwiazdka pełna gwiazdka
(8)
pełna gwiazdka pełna gwiazdka pełna gwiazdka pełna gwiazdka pełna gwiazdka
sex zawsze jest najlepszy po kłótni
~Matt
09.02.2024
pełna gwiazdka pełna gwiazdka pełna gwiazdka pełna gwiazdka pełna gwiazdka
zawsze żeby się pogodzić po kłótni ktoś musi zrobić pierwszy krok - to najlepsza porada jak się pogodzić po kłótni - schowaj dumę i zrób pierwszy krok
~Jak pogodzić się po kłótni
09.02.2024
pełna gwiazdka pełna gwiazdka pełna gwiazdka pełna gwiazdka pełna gwiazdka
Czy porada Jak pogodzić się po kłótni? przydała Ci się ? Może masz jakiś inny pomysł lub poradę na tema Jak pogodzić się po kłótni?? Jeżeli tak czy możesz ją dodać swoją poradę w komentarzu
~Porada Jak pogodzić się po kłótni?
09.02.2024
pełna gwiazdka pełna gwiazdka pełna gwiazdka pełna gwiazdka pełna gwiazdka
Porady Wypoczynku Czy porada Jak pogodzić się po kłótni? pomogła Ci się ? Może masz jakiś inny pomysł lub poradę na tema Jak pogodzić się po kłótni?? Jeżeli tak proszę dodaj swoją radę w tematyce wypoczynek w komentarzu
~Porada Jak pogodzić się po kłótni?
09.02.2024
pełna gwiazdka pełna gwiazdka pełna gwiazdka pełna gwiazdka pełna gwiazdka
ciekawe
~Jak pogodzić się po kłótni?
09.02.2024
pełna gwiazdka pełna gwiazdka pełna gwiazdka pełna gwiazdka pełna gwiazdka
~Jak pogodzić się po kłótni?
09.02.2024
pełna gwiazdka pełna gwiazdka pełna gwiazdka pełna gwiazdka pełna gwiazdka
ciekawa porada
~Zuzanna Laskowska
09.02.2024
pełna gwiazdka pełna gwiazdka pełna gwiazdka pełna gwiazdka pełna gwiazdka
Pomocny artykuł
~~Katarzyna
09.02.2024

Nowe artykuły

Co to jest najpiękniejszy domek do wynajęcia w Radawie wśród lasów iglastych?
Co to jest najpiękniejszy domek do wynajęcia w Radawie wśród lasów iglastych?
Radawa to malownicza miejscowość położona w sercu lasów iglastych. To właśnie tutaj znajduje się najpiękniejszy domek do wynajęcia, który oferuje niepowtarzalne doznania związane z bliskością natury i możliwością
Różnice między maszynami pakującymi dla branży spożywczej oraz przemysłowej
Różnice między maszynami pakującymi dla branży spożywczej oraz przemysłowej
Pakowanie produktów to kluczowy element w wielu sektorach przemysłu, od branży spożywczej po przemysł ciężki. Odpowiednie opakowanie zapewnia nie tylko ochronę produktu, ale także wpływa na efektywność procesów
Technologia CNC i jej rola w nowoczesnym meblarstwie
Technologia CNC i jej rola w nowoczesnym meblarstwie
Współczesne meblarstwo, będące integralną częścią dziedziny wzornictwa i produkcji, znajduje się w dynamicznym procesie przemian, podążając za nieustannym postępem technologicznym i niezbędnymi adaptacjami do zmieniających się
Różnice między aftami a pleśniawkami - jak je rozpoznać?
Różnice między aftami a pleśniawkami - jak je rozpoznać?
Zdrowie jamy ustnej jest kluczowe dla naszego ogólnego samopoczucia, a pojawiające się w niej problemy mogą znacząco wpłynąć na jakość życia. Dwie najczęstsze dolegliwości, które mogą powodować dyskomfort w jamie ustnej, to afty i pleśniawki. Chociaż często używamy tych terminów zamiennie, to są to różne schorzenia, które wymagają innego podejścia do leczenia. W dalszej części niniejszego artykułu przedstawiamy, czym się różnią, jak je rozpoznać i jak skutecznie je leczyć (np. nieocenionym wsparciem w procesie regeneracji uszkodzonych tkanek może być żel na afty i pleśniawki Aftident).
Zamknij
Twoja prywatność
Ta strona wykorzystuje pliki cookies. Informacje te wykorzystywane są tylko do celów statystycznych w celu usprawnienia działania serwisu.
Zaakceptuj
Polityka prywatności