12.02.2024

Jak wybrać odpowiedni krem przeciwsłoneczny?

Jak wybrać odpowiedni krem przeciwsłoneczny?

Ocena artykułu

Brak opinii. Podziel się swoją opinią w sekcji komentarzy!
autor
Autor artykułu
Anna Kowalczyk
Anna jest redaktorem portalu najlepsze-porady.pl, specjalizującym się w tematach związanych z rodzicielstwem i wychowaniem dzieci. Jej artykuły są pełne praktycznych porad dla rodziców, inspiracji oraz wskazówek dotyczących budowania zdrowych relacji rodzinnych.
Udostępnij

Wybór odpowiedniego kremu przeciwsłonecznego może wydać się na pierwszy rzut oka skomplikowany. Istnieje wiele rodzajów kremów na rynku, każdy z innymi właściwościami i przeznaczony do różnych rodzajów skóry. Ważne jest jednak, aby dokładnie rozważyć wszystkie dostępne opcje, zrozumieć, czym się różnią i jak wpływają na skórę. Właściwie dobrany krem przeciwsłoneczny to podstawa zdrowej i bezpiecznej opalenizny.


Pierwszym i najważniejszym czynnikiem, który należy wziąć pod uwagę podczas wyboru kremu przeciwsłonecznego, jest poziom ochrony przed promieniowaniem UV. Kremy przeciwsłoneczne są oznaczane skrótem SPF (Sun Protection Factor) oraz liczbą, która określa stopień ochrony. Większość z nas zna skale SPF od 15 do 50+. Wybór zależy od typu i wrażliwości skóry na słońce. Generalnie im jesteśmy jaśniejsi i szybciej się czerwienimy, tym wyższą wartość SPF powinniśmy wybrać. Pamiętaj, że nawet krem z najwyższą ochroną nie daje 100% zabezpieczenia przed promieniowaniem UV, dlatego ważne jest również unikanie słońca w najgorętszych godzinach dnia i noszenie okrycia głowy.

Kolejnym aspektem do rozważenia jest typ skóry. Jeżeli masz cerę tłustą lub mieszana, najlepiej sprawdzą się lekkie emulsje lub żele, które nie zatykają porów. W przypadku skóry suchej warto sięgnąć po bardziej odżywcze formuły w postaci kremów. Osoby z cerą wrażliwą powinny zwracać uwagę na kremy bez parabenów, alkoholu i perfum, które mogą podrażniać skórę. Warto także upewnić się, że wybrany produkt jest hypoalergiczny.

Sprawdzaj również skład kremu przeciwsłonecznego. Dobrej jakości kremy oferują szerokozakresową ochronę przeciwsłoneczną, czyli zabezpieczają zarówno przed promieniowaniem UVA, jak i UVB. To ważne, ponieważ oba typy promieniowania są szkodliwe dla skóry. Promieniowanie UVA przyczynia się do starzenia się skóry, podczas gdy UVB może prowadzić do poparzeń słonecznych. W składzie powinny znaleźć się również antyoksydanty, takie jak witamina E czy C, które dodatkowo chronią skórę.

Ostatnim, ale nie mniej ważnym punktem jest komfort użytkowania. Idealny krem przeciwsłoneczny to taki, który łatwo się rozsmarowuje, szybko wchłania i nie pozostawia białych smug. Ważne jest także, aby był wodoodporny, zwłaszcza jeżeli często korzystasz z kąpieli wodnych. Pamiętaj, że stosowanie kremu powinno być przyjemne – jeżeli nie lubisz danego produktu, prawdopodobnie nie będziesz go używać tak często, jak powinieneś.

Podsumowując, wybierając krem przeciwsłoneczny, zwracaj uwagę na stopień ochrony SPF, typ skóry, dla której jest przeznaczony, skład oraz komfort użytkowania. Dbaj o swoją skórę i korzystaj z słońca z umiarem, a twoja opalenizna będzie zdrowa i bezpieczna.

Opinie na temat artykułu

Średnia ocena
pusta gwiazdka pusta gwiazdka pusta gwiazdka pusta gwiazdka pusta gwiazdka
(0)

Nowe artykuły

Różnice między aftami a pleśniawkami - jak je rozpoznać?
Różnice między aftami a pleśniawkami - jak je rozpoznać?
Zdrowie jamy ustnej jest kluczowe dla naszego ogólnego samopoczucia, a pojawiające się w niej problemy mogą znacząco wpłynąć na jakość życia. Dwie najczęstsze dolegliwości, które mogą powodować dyskomfort w jamie ustnej, to afty i pleśniawki. Chociaż często używamy tych terminów zamiennie, to są to różne schorzenia, które wymagają innego podejścia do leczenia. W dalszej części niniejszego artykułu przedstawiamy, czym się różnią, jak je rozpoznać i jak skutecznie je leczyć (np. nieocenionym wsparciem w procesie regeneracji uszkodzonych tkanek może być żel na afty i pleśniawki Aftident).
Okna PVC a trend zero waste: Jak ograniczyć odpady podczas produkcji i montażu?
Okna PVC a trend zero waste: Jak ograniczyć odpady podczas produkcji i montażu?
Trend zero waste staje się coraz bardziej popularny, a firmy z różnych branż starają się dostosować swoje działania do zasad ekologii i dbałości o środowisko. W kontekście produkcji i montażu okien PVC, również istnieje wiele możliwości, aby ograniczyć ilość odpadów generowanych podczas tych procesów. W artykule przedstawimy, jak firma Hensfort, jako producent okien PVC, dostosowuje swoje działania do zasad zero waste, oraz jak klienci mogą skorzystać z tej ekologicznej oferty.
Jak sprawdzić jakość okien PVC przed zakupem?
Jak sprawdzić jakość okien PVC przed zakupem?
Przed dokonaniem zakupu okien PVC wielu z nas zastanawia się, jak sprawdzić jakość tego rodzaju stolarki otworowej. Okna PVC są popularnym wyborem ze względu na swoją trwałość, izolację cieplną i akustyczną, a także łatwość
Okna PVC a problem hałasu miejskiego: Jak je zminimalizować?
Okna PVC a problem hałasu miejskiego: Jak je zminimalizować?
Hałas miejski jest jednym z najbardziej uciążliwych problemów, z jakimi musimy zmierzyć się na co dzień. Szum ulic, hałas samochodów, czy nawet dźwięki pochodzące z pobliskich przedsiębiorstw - wszystkie te dźwięki mogą znacząco obniżyć komfort naszego życia codziennego. Dlatego też, jeśli zmagamy się z problemem hałasu, jednym z najskuteczniejszych rozwiązań może okazać się inwestycja w wysokiej jakości okna PVC, które znacząco zminimalizują przedostający się do naszego domu lub mieszkania hałas.
Zamknij
Twoja prywatność
Ta strona wykorzystuje pliki cookies. Informacje te wykorzystywane są tylko do celów statystycznych w celu usprawnienia działania serwisu.
Zaakceptuj
Polityka prywatności