09.02.2024

Detoks alkoholowy – uniwersalna metoda radzenia sobie z negatywnymi skutkami picia alkoholu

Detoks alkoholowy – uniwersalna metoda radzenia sobie z negatywnymi skutkami picia alkoholu

Ocena artykułu

Na podstawie 2 opinii
pełna gwiazdka pełna gwiazdka pełna gwiazdka pełna gwiazdka pełna gwiazdka
autor
Autor artykułu
Agnieszka Nowak
Agnieszka jest redaktorem portalu najlepsze-porady.pl, pasjonatką zdrowego stylu życia i zdrowego odżywiania. Jej artykuły oferują praktyczne porady dotyczące zdrowej diety, aktywności fizycznej oraz radzenia sobie ze stresem.
Udostępnij

Alkohol jest używką, która od tysiącleci zajmuje istotne miejsce w kulturze człowieka. Wszyscy jednak zdajemy sobie sprawę, że nie jest on obojętny dla naszego zdrowia. Nieodpowiedzialne lub nadmierne spożycie alkoholu przyczynia się nie tylko do zwiększenia ilości wypadków czy urazów, ale przede wszystkim stanowi ważny czynnik rozwoju wielu chorób przewlekłych. Sposobem na redukcję szkód, wywołanych przez spożycie alkoholu, jest detoks alkoholowy. Na czym polega i komu polecana jest ta metoda?


Jak spożywanie alkoholu wpływa na organizm człowieka?

Liczne badania naukowe wskazują, że alkohol przyczynia się do rozwoju ponad 200 chorób. Światowa Organizacja Zdrowia alarmuje, że każdego roku na świecie z powodu alkoholu umiera aż 3,3 mln ludzi. Najbardziej szkodliwe dla zdrowia jest długoletnie nadużywanie alkoholu, lecz wbrew pozorom, incydentalne upijanie się także niesie za sobą konsekwencje.

Epizod intensywnego picia a objawy kaca

Za rozwój objawów kaca odpowiada kilka mechanizmów związanych ze spożyciem zbyt dużej dawki alkoholu. Do głównych przyczyn złego samopoczucia zalicza się odwodnienie, hipoglikemię oraz wypłukanie elektrolitów, choć największe znaczenie prawdopodobnie ma toksyczny charakter aldehydu octowego – głównego metabolitu alkoholu. Winowajcą syndromu dnia poprzedniego jest również zakwaszenie organizmu i nadmiar wolnych rodników tlenowych, który wywołuje stres oksydacyjny.

Długotrwałe nadużywanie alkoholu ma katastrofalny wpływ na zdrowie

Detoks alkoholowy w przypadku długoletniego uzależnienia musi być wielokierunkowy. Wynika to z faktu, że alkohol działa toksycznie na wszystkie tkanki organizmu. Dodatkowym czynnikiem jest także niedożywienie oraz niedobory witamin i minerałów, które pogarszają stan zdrowia chorych osób. Długotrwałe nadużywanie alkoholu przyczynia się do rozwoju między innymi:

  • alkoholowej choroby wątroby;
  • chorób nowotworowych;
  • choroby wrzodowej żołądka;
  • ostrego i przewlekłego zapalenia trzustki;
  • kardiomiopatii rozstrzeniowej;
  • zawału mięśnia sercowego;
  • udaru mózgu;
  • uszkodzeń nerwów obwodowych;
  • depresji.

Kto powinien zainteresować się detoksykacją organizmu?

Odtrucie alkoholowe jest coraz bardziej dostępne. Obecnie można skorzystać z usług profesjonalnych placówek, które oferują detoks także w domowym zaciszu. Wbrew pozorom, detoks alkoholowy nie jest dedykowany jedynie osobom uzależnionym – metoda ta doskonale sprawdza się również w przypadku leczenia kaca po suto zakrapianej imprezie czy weekendowym wyjeździe.

Title

Detoks alkoholowy pozwala uniknąć objawów odstawienia alkoholu

Abstynencja jest jednym z kluczowych elementów walki z uzależnieniem. Niestety, nagłe odstawienie alkoholu może wiązać się z wystąpieniem zespołu odstawiennego. W większości przypadków nie jest on groźny, a jego objawy przypominają intensywnego kaca. Warto jednak pamiętać, że niekiedy alkoholowy zespół odstawienny może występować pod postacią poważnych zaburzeń (takich jak majaczenie alkoholowe, napady drgawkowe czy halucynoza), które są stanem bezpośredniego zagrożenia życia.

Detoks alkoholowy jest szczególnie polecany przed rozpoczęciem terapii uzależnień, w celu uniknięcia objawów odstawienia alkoholu. Co ważne, kroplówki mogą być uzupełnione o witaminy czy antyoksydanty, które uzupełnią niedobory i przyspieszą regenerację uszkodzonych przez alkohol tkanek.

Opinie na temat artykułu

Średnia ocena
pełna gwiazdka pełna gwiazdka pełna gwiazdka pełna gwiazdka pełna gwiazdka
(2)
pełna gwiazdka pełna gwiazdka pełna gwiazdka pełna gwiazdka pełna gwiazdka
Nadmiar alkoholu to już poważna choroba. W porę trzeba sobie zrobić detoks, kiedy nie jest jeszcze za późno.
~Karola
09.02.2024
pełna gwiazdka pełna gwiazdka pełna gwiazdka pełna gwiazdka pełna gwiazdka
Czy inspiracja Detoks alkoholowy – uniwersalna metoda radzenia sobie z negatywnymi skutkami picia alkoholu pomogła Ci się ? Może masz jakiś inny pomysł lub poradę na tema Detoks alkoholowy – uniwersalna metoda radzenia sobie z negatywnymi skutkami picia alkoholu? Jeżeli tak koniecznie dodaj swoją radę w komentarzu
~Porada Detoks alkoholowy – uniwersalna metoda radzenia sobie z negatywnymi skutkami picia alkoholu
09.02.2024
Zamknij
Twoja prywatność
Ta strona wykorzystuje pliki cookies. Informacje te wykorzystywane są tylko do celów statystycznych w celu usprawnienia działania serwisu.
Zaakceptuj
Polityka prywatności