Październik jest miesiącem, w którym na całym świecie uświadamia się na temat raka piersi. O zdrowie powinniśmy jednak dbać przez cały rok, a najlepsza jest odpowiednia profilaktyka. Wcześnie wykryty rak piersi daje duże szanse na wyleczenie, dlatego każda kobieta niezależnie od wieku powinna regularnie wykonywać zalecane badania.
Dlaczego warto regularnie się badać?
Każdego roku nowotwór piersi zostaje zdiagnozowany u 1,7 mln kobiet na całym świecie. W Polsce tę liczbę szacuje się na około 18 tysięcy. Nowotwór ten posiada najwyższy wskaźnik śmiertelności wśród wszystkich, które występują wśród kobiet. Co rok pół miliona z nich umiera. Jeśli jednak choroba zostanie odpowiednio wcześnie wykryta, daje bardzo dobre rokowania. Właśnie dlatego tak ważna jest profilaktyka, do której od 1985 roku zachęca się kobiety w ramach akcji "Różowy Październik". Przy obecnym poziomie rozwoju medycyny całkowite wyleczenie raka piersi jest możliwe, jeśli nowotwór zostanie zdiagnozowany we wczesnym stadium. Często nawet nie ma konieczności przeprowadzania mastektomii, czyli amputacji piersi, w której rozwija się guz.
Jakie badania powinno się wykonywać?
Podstawowym elementem profilaktyki jest samobadanie piersi, które każda kobieta może wykonywać w domu raz w miesiącu. Oprócz tego raz do roku piersi powinien zbadać ginekolog. Zalecenia te dotyczą kobiet w każdym wieku. Dodatkowo, co 2 lata należy przeprowadzać badanie USG, a po ukończeniu 30. roku życia zwiększyć częstotliwość do jednego razu w roku. Po 40. roku życia warto wykonywać mammografię. Kobiety, u których w rodzinie występowały przypadki nowotworów, znajdują się w grupie zwiększonego ryzyka, dlatego mogą skonsultować z lekarzem, czy nie istnieje uzasadnienie do częstszych kontroli.
Jak wykonywać samobadanie piersi?
Samobadanie piersi najlepiej wykonywać tuż po zakończeniu miesiączki, czyli między 5. a 10. dniem cyklu. Można wykonywać je przed lustrem i zajmuje tylko kilka minut. Należy unieść ręce do góry i dokładnie przyjrzeć się swoim piersiom czy nie widać w ich obrębie żadnych zmian. Uwagę powinnyśmy zwrócić przede wszystkim na to, czy nie zmieniła się ich wielkość i kształt, czy skóra nie nie jest przekrwiona i zmarszczona. Jeśli wyczujemy pod palcami guzki, zgrubienia lub dostrzeżemy wydzielinę z brodawki sutkowej, należy skonsultować to z lekarzem. Nie każdy wykryty guzek musi oznaczać nowotwór piersi, dlatego nie należy popadać w panikę. O każdej niepokojącej zmianie warto jednak poinformować lekarza.
