Ubrania są dla nas niczym druga skóra. Zakładamy je na dzień, do snu, nie zdając sobie sprawy, że wiele z nich może mieć niekorzystny wpływ na nasze zdrowie. Niebezpieczne mogą być zarówno niektóre kroje i fasony, jak również szkodliwe substancje zawarte w wielu tkaninach. Jakich ubrań i dodatków do garderoby warto więc unikać?
Obcisłe dżinsy
Spodnie dżinsowe same w sobie nie są najlepszym wyborem do noszenia na co dzień. Jest to sztywny materiał, który krępuje nasze ruchy i często powoduje niewygodę. Jeśli dodatkowo wybierzemy obcisłe dżinsy o fasonie rurek, możemy pogorszyć krążenie i ograniczyć swobodę stawów w okolicy kolan. Dżinsy mogą wywoływać również ucisk na brzuch, co z kolei może być przyczyną problemów trawiennych. Jeśli jednak nie wyobrażamy sobie zakładania innego fasonu spodni niż rurki, postawmy na inny materiał o większej elastyczności lub po prostu nie zakładajmy ich na co dzień.
Niedopasowana bielizna
Jeśli po zdjęciu bielizny na naszej skórze pozostają czerwone odciski to znak, że powinniśmy jej się pozbyć, a zamiast tego zainwestować zainwestować w dobrze dopasowany rozmiar. Wiele kobiet nosi niewłaściwie dopasowany biustonosz. Zbyt małe miseczki, a także push-upy mogą powodować trwałe deformacje biustu, a za ciasny obwód będzie skutkował bólem w odcinku piersiowo-krzyżowym. Jeśli natomiast obwód będzie za luźny, zaczniemy się mimowolnie garbić.
Bielizna wyszczuplająca
Dzięki wyszczuplającej bieliźnie zakładanej pod ubrania stajemy się wizualnie lżejsze o kilka kilogramów i bez problemu mieścimy się w sukienki o mniejszym rozmiarze. Nie należy jej jednak traktować jako alternatywę dla diety oraz zdrowego trybu życia i zakładać codziennie. Taka bielizna wywołuje długotrwały ucisk nie tylko na ciało, ale również na narządy wewnętrzne. Dodatkowo materiał z jakiego się ją wykonuje to często tkanina syntetyczna, która nie pozwala skórze oddychać.
Toksyczne substancje zawarte w odzieży
Kupując ubrania zwracamy przede wszystkim uwagę na wygląd i cenę. Na szczęście w społeczeństwie panuje coraz większa świadomość i wiele z nas przed zakupem spogląda na metkę. Niestety nawet ubrania wykonane w 100% z bawełny czy nawet jedwabiu mogą zawierać szkodliwe dla zdrowia substancje. Taka odzież jest intensywnie traktowana chemią, która ma za zadanie zabezpieczyć tkaniny przed grzybami, pleśnią i pasożytami na które narażona jest podczas magazynowania i transportu. Liczne raporty i badania na ten temat wskazują, że toksyczna odzież jest dostępna nie tylko w krajach Azjatyckich, gdzie nie przestrzega się żadnych norm bezpieczeństwa, ale również w całej Europie. Zaleca się więc pranie zakupionych ubrań przed założeniem.
