Chleb na zakwasie to prawdziwe cudo wypiekarskie. Wprawdzie proces pieczenia wymaga nieco więcej czasu niż w przypadku chleba na drożdżach, jednak wynik końcowy zdecydowanie jest tego wart. Chleb na zakwasie jest przede wszystkim zdrowy - dzięki długiemu procesowi fermentacji, jest łatwiej przyswajalny i mniej obciąża układ trawienny. Przygotowanie takiego chleba w domu może okazać się nie tylko zdrowsze, ale i bardziej ekonomiczne. Sprawa jest prosta, jeżeli jesteś gotów na małe wyzwanie kulinarnie.
Jak zrobić zakwas?
By zacząć przygodę z pieczeniem chleba na zakwasie, musisz najpierw przygotować zakwas. Zakwas jest składnikiem, który nadaje chlebowi charakterystycznego smaku. Wymaga on od nas jednak cierpliwości. Możesz go zrobić sam w domu, potrzebujesz do tego jedynie mąki razowej (300g) i wody (300g). W ciągu 5 dni codziennie dodajesz do niego równą ilość mąki i wody, mieszasz i zostawiasz w ciepłym miejscu. Powoli zacznie pracować i fermentować. Po pięciu dniach jest gotowy do użycia. Warto jednak pamiętać, że zakwas należy „karmić”, czyli regularnie dodawać do niego mąkę i wodę, aby nie zginął.
Jak przygotować ciasto?
Aby zrobić chleb, potrzebujesz mąki (650g), wody (350g), soli (2 łyżeczki), zakwasu (200g) oraz dowolnych dodatków, takich jak nasiona czy orzechy. Przygotowanie ciasta jest proste, ale wymaga czasu. Najpierw wszyscy składniki (oprócz soli) mieszamy razem i odstawiamy na około 3-4 godziny. Ciasto powinno podwoić swoją objętość. Następnie dodajemy sól i wyrabiamy ciasto, aż zacznie odchodzić od rąk. Gotowe ciasto wkładamy do foremki.
Jak piec chleb na zakwasie?
Prawidłowe wypiekanie chleba jest kluczem do sukcesu. Tutaj ważna jest cierpliwość. Chleb na zakwasie pieczemy znacznie dłużej niż tradycyjny chleb na drożdżach. Najpierw ciasto musi odpowiednio wyrosnąć - zostawiamy je na około 3-4 godziny w temperaturze pokojowej. W międzyczasie nagrzewamy piekarnik do 250 stopni. Gdy ciasto podwoi swoją objętość, wkładamy je do nagrzanego piekarnika i pieczemy przez około 30 minut. Następnie obniżamy temperaturę do 180 stopni i pieczemy przez kolejne 1,5 godziny. Po tym czasie chleb jest gotowy.