Chyba nie ma na Å›wiecie kobiety, która nie marzy o piÄ™knych i zadbanych paznokciach! Niewiele z nas może siÄ™ nimi pochwalić, ponieważ wiÄ™kszość kobiet zmaga siÄ™ z Å‚amliwymi i kruchymi paznokciami, które pokrywajÄ… twardymi lakierami, dziÄ™ki którym nie doÅ›wiadczÄ… ich caÅ‚kowitego zniszczenia. Suche i rozdwojone paznokcie nie tylko nie sÄ… komfortowe, ale również prezentujÄ… siÄ™ nadzwyczaj nieestetycznie. Masz dość ciÄ…gÅ‚ego robienia paznokcie w salonie i wrócić do ich naturalnego ksztaÅ‚tu? DziÄ™ki poniższym sposobom poprawisz proces pielÄ™gnacji swoich paznokci — już po kilku tygodniach bÄ™dÄ… prezentowaÅ‚y siÄ™ niezwykle naturalnie, szykownie i elegancko.
Domowe odżywki do paznokci
WypielÄ™gnowana dÅ‚oÅ„ z estetycznymi paznokciami bÄ™dzie wizytówkÄ… każdej kobiety. Aby odpowiednio zadbać o swoje dÅ‚onie i paznokcie, wcale nie musisz wydawać pieniÄ™dzy u kosmetyczki, wystarczy, że sporzÄ…dzisz prostÄ… odżywkÄ™ do paznokci z domowych produktów. Oto kilka przykÅ‚adów odżywek, które bez problemu wykonasz w zaciszu swojego domu:
- Dużą skutecznoÅ›ciÄ… cieszy siÄ™ zestawienie soku z cytryny z oliwÄ… z oliwy, którÄ… naniesiesz na paznokcie za pomocÄ… baweÅ‚nianego waciak. Preparat możesz zostawić na paznokciach nawet na kilka godzin — warto jÄ… stosować nawet 2 razy w tygodniu, aby zauważyć efekty.
- Dla PaÅ„ o Å‚amliwych paznokciach idealnie sprawdzi siÄ™ maseczka z majonezu, który odżywi i odpowiednio natÅ‚uÅ›ci pÅ‚ytkÄ™ paznokcia.
- Mieszkania w postaci żóÅ‚tka, olejku migdaÅ‚owego oraz Å‚yżki lanoliny naÅ‚ożona na paznokcie i pozostawiona na kilka godzin pozwoli na pozbycie siÄ™ rozdwajajÄ…cych paznokci.
- Jeżeli na swoich paznokciach zaobserwowaÅ‚aÅ› nieestetyczne przebarwienia, które czÄ™sto mogÄ… powstać na skutek używania kolorowych lakierów, możesz wykorzystać sok z cytryny do ich odbarwienia. Codziennie wcieraj sok z cytryny w paznokcie, a pierwsze efekty zobaczysz już po kilku dniach — po takich zabiegu nie zapominaj o umyciu rÄ…k, a także o naÅ‚ożeniu na nie kremu odżywczego.
Co pozwoli nam wzmocnić paznokcie?
- Oprócz wspomnianych powyżej odżywek niezwykle znaczenie w utrzymaniu odpowiedniej pielÄ™gnacji dÅ‚oni ma odpowiednia suplementacja. Jeżeli zależy ci na zgrabnych dÅ‚oniach codziennie nacieraj je witaminÄ… E z olejkiem herbacianym lub oliwÄ… z oliwek.
- Dużo zależy od Twojej diety! Jeżeli postawisz na jedzenie Å›wieżych warzyw i owoców zauważysz dużą zmianÄ™ w wyglÄ…dzie paznokcie — pÅ‚ytka stanie siÄ™ gÅ‚adka i lekko poÅ‚yskujÄ…ca. Wcale nie musisz kupować drogich odżywek, aby Twoje dÅ‚onie przepiÄ™knie siÄ™ prezentowaÅ‚y. Oprócz codziennego spożywania warzyw możesz również stworzyć z nich wartoÅ›ciowÄ… maseczkÄ™, która nada paznokciom poÅ‚ysku oraz utwardzi pÅ‚ytkÄ™. W tym celu zetrzyj na tarce póÅ‚ jabÅ‚ka i jednego ogórka, dodaj do mikstury póÅ‚ cytryny. W tak przygotowane miksturze paznokcie możesz moczyć przez ok. 15-20 minut.
- Dużą popularnoÅ›ciÄ… w poprawie stanu paznokci cieszy siÄ™ olej rycynowym, który zmiÄ™kcza i nawilża skórÄ™. W olejku rycynowym znajdujÄ… siÄ™ pokÅ‚ady witaminy A i E, a także kwasy omega, która dziaÅ‚ajÄ… wzmacniajÄ…co — paznokcie stanÄ… siÄ™ mocniejsze i co najważniejsze nie bÄ™dÄ… siÄ™ rozdwajać.
- Na zÅ‚y stan paznokcie duży wpÅ‚yw może mieć Twoja codzienna dieta, zwÅ‚aszcza jeżeli brakuje w niej witaminy B5, której dobrym źródÅ‚em sÄ… żóÅ‚tka jaj, pestki sÅ‚onecznika, produkty peÅ‚noziarniste, otrÄ™by pszenne oraz orzechy wÅ‚oskie czy sery pleÅ›niowe.
