Cellulit spędza sen z powiek niejednej z nas. Chciałybyśmy móc bez żadnego wstydu wyjść w swoim kostiumie kąpielowym na basen i zadziwić wszystkich swoją smukłą sylwetką. Do osiągnięcia tego trzeba jednak silnej woli i samozaparcia, gdyz walka z cellulitem bywa męcząca i długa. Istnieją jednak sposoby, dzięki którym cellulit będzie znikał widocznie szybko.
Cudowne kremy?
W aptekach i drogeriach dostępnych jest cała masa specyfików, które mają niwelować cellulit juz po pierwszym użyciu! Niestety żaden kosmetyk nie zadziała sam z siebie. Nie warto dawać się oszukiwać tego chwytom marketingowym, które obiecują, że powstający cellulit zniknie tylko i wyłącznie poprzez nakładanie specjalnych kremów czy żeli.
Postawmy na ruch
Jedyne co może w tym problemie pomóc to aktywność fizyczna oraz ograniczenie spożywania dużej ilości tłuszczów. Najlepiej na cellulit dalej bieganie, fitness oraz pływanie. Podczas wykonywania regularnych ćwiczeń minimum 4 razy w tygodniu, można zobaczyć zadowalające efekty redukcji cellulitu. Dlatego jeżeli mamy taką możliwość, to kupmy sobie karnet na basen albo na siłownię i zacznijmy się ruszać, a nasz problem zniknie szybciej niż się nam wydaje.