Domowa pasta do zębów może być naturalną alternatywą dla sklepowych produktów, które często zawierają szereg substancji chemicznych. Niewiele osób zdaje sobie sprawę, że domową pastę do zębów można w łatwy sposób przygotować we własnym domu, z naturalnych składników dostępnych na wyciągnięcie ręki. Nie tylko jest to ekologiczne, ale także może zwalniać od niektórych problemów zdrowotnych związanych z konwencjonalnymi pastami do zębów. Poniżej przedstawiam kilka kroków, jak zrobić domową pastę do zębów.
Bazę pasty do zębów stanowi wodorowęglan sodu, inaczej nazywany sodą oczyszczoną. Ten naturalny składnik jest znany ze swoich właściwości czyszczenia i bielenia zębów. Do przygotowania pasty potrzebujesz pół szklanki sody oczyszczonej. Soda oczyszczona jest lekko szorstka, więc jeśli masz wrażliwe dziąsła, zastanów się nad zmniejszeniem ilości sody na rzecz więcej glinki bentonitowej lub innych składników, które zbijają jej szorstkość.
Właściwości remineralizujące i odżywcze dla zębów zapewni glinka bentonitowa i olej kokosowy. Do sody oczyszczonej dodaj pół szklanki glinki bentonitowej i 1/3 szklanki rozpuszczonego oleju kokosowego. Glinka bentonitowa dostarcza zębom niezbędnych minerałów, a olej kokosowy działa antybakteryjnie, wspomagając profilaktykę próchnicy. Dodaj też 1-2 łyżeczki soli morskiej, która pomaga zneutralizować nieprzyjemny smak sody, a także ma działanie antyseptyczne i przeciwbakteryjne.
Ostatnim krokiem jest nadanie pasty smaku oraz dodanie składników zapewniających świeżość oddechu, takich jak olejki eteryczne. Warto dodać 10-15 kropli ulubionego olejku eterycznego, na przykład miętowego, eukaliptusowego, czy cynamonowego. Oczywiście dobór olejku zależy od indywidualnych upodobań. Dodatkowo, aby wzmocnić właściwości wybielające, możesz dodać aktywny węgiel w ilości 1 łyżeczki.
Opinie na temat artykułu
Nowe artykuły
Losowe artykuły
